MAgnum 8000

Witam mam takie małe pytanie.... Waze 75kg.. mam 39cm w ręce.. i pytanie brzmi czy jesli Bym sobie zakupił magnum 8000 to czy on by mi jeszcze dał cos masy czy juz raczej nie przy mojej wadze głównie chodzi mi o to czy By urosnoł coś biceps tak d o ponad 40cm.:d Jesli ktos z was miał taką sytułacje jak ja i zjadł tego magnuma to napiszcie mi czy mieliscie duze efekty czy taki sobie.. głównie w cm:D Z góry dzięki

witam
Wszystko kolego zalezy od diety jak jej niemasz to juz smigaj na szybkosci do działu odzywianie

edit:
MAgnum to zarcie w prochu bierzezsz je do uzupełnienia brakow w diecie

no minimum 5 posiłków dziennie.. jem.. ogulnie duzo jem nie jestm gruby na brzuchu .... A jem to takie zeczy na białku wenglowodany.. i takie wszystko co potrzebne ale rozmaawiałem z gosciem na siłowni to on mi mówił zeby duzo jesc.. to sie urosnie a jak go zapytałem o diete to mi mówił ze na prawdziwom diete to by cie nie było stac.. wiec nei wiem .. Doaradz mi czeg oduzo jesc a czego mniej..

Ale czy t o cos daje w masie.. ?? Kolega to jad. to mu przyszło 3cm. i ma teraz 38 :D:D A ja sie głównie pytam czy przy mojej rece 39cm przyjdzie cos jeszcze w góre czy juz bedzie reka stac a cos innego rosnąc.. A tak na oguł to ja wszystko cwicze zeby nie było ze tylko rece.. :D:D:

głównie rozchodiz mi sie o to.. Bo ogulne wypowiedzi na forum są ze magnum duzo daje ze ktos go tam zjadł i mu tyle przyszło a diety wogule nie trzymał i pytam sie czy to jets mozliwe czy tylko tak sciemniają...A jelsi ktos z was jadł to niech powie jakie miał efekty i po jakim czasie

ale nie wystarczy jesc duzo tylko jesc to co trzeba musisz wyliczyc sobie zapotzrebowanie kaloryczne i ułozyc diete bo powaznie bez diey ani rusz
https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html


czytaj

Fajne.. tylko ze ja nie potrafie sobie wyliczyc bo ja nie wie mo co chodzi.. :D:D w tym wszystkim wyliczaniem i temu nigdy sobie nie potrafiłem ułozyc diety..:D:D

yyyyy mama niech ci wyliczy jak sam nie potrafisz ile ty masz lat kolego przeciez ja Ci nie bede wyliczał niechce mi sie moze ci jeszcze dup** podetrzec zart oczywiscie

I temu zawsze mówiłem Ze pier..... całą diete..:D:D Wazył 61kg w wrzesniu a teraz waze 75kg i wcale bez zadnej diety Duzo jadłęm i odrzywki jadłem :D I jakos grubłem :d i mam dopiero tyle co miesiąc temu skonczyłem 17 lat NIewiem moze to okres dojzewania.:D:D: LOl D: Powiec mi tylko czy jesli bede duzo jadł białka.. i takich innych zeczy i tego magnuma to mi to cos da czy nie ??

zostawie to wszystko bez komentarza bo nie moge juz z tobą !!