Candy123

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.07.2008 (14:21)

Data rejestracji 10.11.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Co lepsze..... siemanko.. mam takie pytanie co byscie mi lepiej polecili na mase co daje szybciejsze i większe efekty. magnum 8000 czy ....cos innego z góry dzieki:d:)	11	2008-06-26 12:49
Odżywki i suplementy	MAgnum 8000 witam mam takie małe pytanie.... waze 75kg.. mam 39cm w ręce.. i pytanie brzmi czy jesli bym sobie zakupił magnum 8000 to czy on by mi jeszcze dał cos masy czy juz raczej nie przy mojej wadze głównie chodzi mi o to czy by urosnoł coś biceps tak d o	13	2008-06-26 12:33
Odżywianie i Odchudzanie	Jaką stosowac diete na mase??? witam mam takie pytnaie bo kupiłem sobie 4kg gain bolic 6000 i niewiem jakom do tego diete dobrac jak by ktos miał może jakomś dobrą diete i podzielił sie tom informacjom z mną bo chce przybrac na masie miesniowej. inf o mnie wzrost 176cm	10	2007-11-10 13:01