ON

J ja już wiem kto to jest!!!! tylko że wyglądał całkiem inaczej on nayebał Mighti'ego Mo i Musashi'ego w tamtym roku!!

to tez zalezy jak sobie on bedzie chcial,niech sprobuje 100 a pozniej jak bedzie malo to niech dolozy ale na 150 mysle ze to najwiecej.ja mam podobne wymiary i 100-150 w zupelnosci mnie wozi Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-03-28 14:15:25 Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-03-28 14:16:33

On dopiero bedzie WIELKI - teraz jest CIK a bedzie NIECWIEC !!! przy okazji - Wielki - dostales zdjecia Marcusa? MOC z Toba

Panowie nie wiem czy bede mial tyle ja biore towar od takiego koleszki ale on az tak duzo towaru nie ma zeby odrazu 200-300kg i zanosze do tokarza. Wiec nie wiem czy tak odrazu 200-300kg...zalezy ile ten koles bedzie mial ale moze 120kg teraz sie wykombinuje...w sobote moze do niego polece bo mówil ze gdzies co 3 tyg. moge wpadac...ale juz chyba [...]

Z takimi wymiarami to on moze sobie nadal powalczyc z niektorymi Zajrzyj do mnie za kilkanascie minut - ciekawa wypiska MOC z Toba

Faftaq słowo swe wyrzekł, a Ty Autorze wysłuchaj Go i zastosuj się z pokorą gdyż dobrze On prawi

proponuję: -500g piersi/wołowiny+4 woreczki ryżu podzielone na trzy równe posiłki -na śniadanie omlet z 5 jaj i 150g płatków owsianych -na kolację puszka tuńczyka lub kostka twarogu -do każdego posiłku łyżka stołowa oliwy z oliwek+warzywa do tego wszystkiego kreatyna z fazą nasycania 6tyg.on/6-8.off i tyle dla ciebie Zmieniony przez - luki77 w [...]

On jest Krzysztof wiesz Jarzyna ,szef wszystkich szefow

jesli zaczynasz najlepsze dla Ciebie bedzie fbw, sztanga i hantlami pocisniesz bez wiekszego problemu na poczatku nie musisz robic bicepsa ani tricepsa bo podczas cwiczen glownych partii on Ci sie i tak bedzie powiekszal, dodaj za to plecy bo ich nie widze a sa b. wazne. i oczywiscie zajrzyj do dzialu odzywianie pzdr

po drodze napotkałam różne przeszkody,heheh potem pomyliłam drogę i było trochę za późno żeby jechać na tą co o 15 zamykają więc pojechałam na inną (tą co zdjęcie całego żelastwa pokazywałam) eh no nie bardzo wiedziałam co i jak, więc w desperacji poszłam na strefę cardio.. Pan z recepcji był bardzo miły oprowadził mnie po całym budynku łącznie z [...]

dziwna ta silownia ze w cenie nie masz trenera zreszta on caly czas nie jest potrzebny, aby tylko raz Ci pokazal sprzet i jak co wykonywac - w sumie raz 10 zl za to mozna dac ale i tak to dziwne Zmieniony przez - vv w dniu 2009-03-28 17:34:00

Jakie testy antydopingowe ? Wiesz co sie kryje pod terminem testy antydopingowe? chyba raczej nie... Po profilu wnioskuje ze jedyne "testy" jakie mogli ci robic to: a)zlecone przez mamusie badanie krwi bo synek spuchniety jak swinka (nic nie wykryją) b)zwykle badania do wojska, pracy(nic nie wykryja) Testy na doping to skomplikowana i [...]

oczywiście. dlaczego oni trenują na piłce? dlaczego same ćwiczenia z obciążeniem ciała? wszystko po to, żebyś w czasie przerwy na lunch w firmie wykonał szybki obieg 10 minutowy, co pozwoli Ci zamienić tłuszcz w mięśnie, którego dodatkowo odżywisz kubkiem zimnych malin w domu to czasopismo ma określony target - 25+ letni mężczyźni z klasy [...]

Nie będę zakładał, nowego tematu, a w wyszukiwarce nic konkretnego nie znalazłem Można to brać np. prze 4 tygodnie, czy 2 tygodnie on, 2 tygodnie off i powtórzyć??

,,To jes normalne ze po odstapieniu od cwiczen miesien leci, nieuzywany narzad zanika'' to ja mam znajomego co ma 35lat i jeszcze zadnej dupy nie zaliczyl jak myslicie czy on ....ten tego zanik ma juz jakis? a tak powaznie ja koksilem pierwszy raz w 2002 a potem 5 lat przerwy i miesni spadków masakrycznych nie odnotowalem pomimo ciężkiej tyry

Franek Smuda czyni cuda, może on by jakoś chłopaków zmobilizował, bo dzisiaj to wyglądało jakby grali za karę.

a jak Smudzie nie wyjdzie to Kasperczak ? moze potem znow Leo albo Engel ? ludzie to nie wina trenera on nie gra. prawda jest taka ze mamy słabych piłkarzy

Franek Smuda z całym szacunkiem awansowal by owszem ale na Mś bylo by to co w 2002 2006 i 2008 euro poprostu nasze kopacze jakby zarabiali po 1200zl i za kazde bramki itp dostawali dobre premie to by biegali za trzech taka prawda a oni zarabiaja grube tysiace i pjerdola przegraja / wygraja - I tak dostana duzo kaski chociazby taki [...]

po polsku nie pisze wcale, juz on kilkunastu lat wiec przepraszam za bledy. nawet teraz jak pisze to uzywam slownik.Pisze jak leci. Pamietam cos takiego z polski jak chodzilem do podstawowki ze jak sie wymienia na G to rz ale moze i Z z kropka Nie pamietam

A więc tak przed chwilą wróciłem ze sklepu sieci na T.... zakupiłem 2 puszki tuny, paczkę słonecznika, paczkę orzechów brazylijskich. Posiłek, który poszedł przed chwilą. Puszka tuny + 2 jajka + 10g słonecznika + oliwa z oliwek i się chyba poloże spać, bo dzisiaj spalem tylko 5 godzin. Jeśli chodzi o przemyślenia na temat życia ludzi [...]