SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • 17 lat 127 kg ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema wszystkiem dyletantom. ludzie, zejdzi z tego goscia, i przestancie mu ******lic co ma robic z jego zyciem, ok? glowka was czasem nie boli? czy koles bierze steredy? a co za roznica, nawet jakby bral to wyniki silowe ma _co najmeniej_ bardzo dobre!!! przeciez jezeli chlopak utrzyma podbne tempo rozwoju, nie zrezygnuje z trenigow, nie wydarzy [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 19612 Data: 2008-05-05 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anittat-mój dziennik postępów;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Helss... czy on był hardcore'owy no nie wiem, mam nadzieję..miałam iść spać co prawda, ale jakoś nie mogę, zrobiłam więc jeszcze dziś brzuch i to by było na tyle

    Odpowiedzi: 239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dymq mi sie dzis snilo ze widzialem znajomego z silki co ma 49 w lapie i mial w mojim snie 35 a ja 49 i zrobilem seriie jedna na lapy a on z***al z silki hehe... pepsko jak ty zrobiles 1000? po **** jest dyskorolka?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 23:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    nie podoba mi sie to on jest na masie czy jak??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 23:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli się odchudzasz to odchudzaj się z tłuszczu, nie z wagi. Paląc mięśnie zmniejszaj zapotrzebowanie organizmu. Na noc powinno jeść się tylko białko ewentualnie z tłuszczem. Cukry blokują wydzielanie hormonu wzrostu, w nocy jest on najaktywniejszy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3504 Data: 2008-05-05 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Częstochowa

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Kolor, powiem Ci, że w tej chwili nie mam zielonego pojęcia w którym to jest dokładnie miejscu, ale klub jest dobry, bo sam trenuje w Rio Grappling, ale w innym mieście, i że mi mało, to chce dojeżdżać Co do klubu Adrenaliny Częstochowa, to nie neguje Krzysia Kułaka jako samego zawodnika, bo jest naprawdę za**bisty i tylko życzyć dalszych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6237 Data: 2008-05-05 23:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sunie on jest czlowiekiem i bedzie ruchal dziewczyne a nie tak jak ty psem i suki ***al

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 23:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • center to GOOD boy jak ja wiec nie bzyka na boku jakbym wam wkleil co on mi pisze na gg to byscie chyba zmienili zdanie co do tego good boya

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 23:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    też nie jestem rasistą :P Siedzą w jednej celi w więzieniu w USA: dwóch białych i Murzyn. Gadają. (biały do białego) - ej, za co siedzisz? - zabiłem Murzyna. A ty? - a ja zabiłem całą rodzinę Murzynów. (Murzyn w tym czasie siedzi cicho) Ej, Murzyn, a ty za co siedzisz? - jechałem na rowerze bez kasku...... ************** Firma zatrudnia nowego [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 23:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 World MAX 2008: Final 8

    Post
    Scena MMA i K-1

    No buakaw ostatnio jakos dziwnie walczy jak nie on. Brakuje mu tego bezwzględnego parcia do przodu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2008-05-05 23:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rosja i Białoruś to polityczni sojusznicy,to cóż on chciałby udowadniać? Natomiast że go jeszcze Łukaszenko za zwiazek z Polką nie wyklnął to aż dziw bierze... Co doi walki z Fedorem...moze i nie poległby tak szybko jak ostatni przeciwnicy Fiedji,aczkolwiek na wygraną dużych sznas bym mu nie dawał.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13760 Data: 2008-05-06 00:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spytaj jarusa on jest specem od gg

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 00:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no myslalem, ze nie byles w pl te 7 miechow jak byles ON

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 01:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planik do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaczynasz przygode w sumie dopiero. Skoro rosnie to po co przeplacac ? Trzy dni w tygodniu zupelnie wystarcza. Niektore osoby przykladowo, wogole nie maja predyspozycji do treningow 4 razy w tygodniu czy to amatorzy czy to zaawansowani. Inna sprawa ze niektorzy przy 4 dniach dopiero czuja bluesa. Moja rada - wez plan od Michaila na 3 dni. On ma [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-05-06 01:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    i don't give a f*** about english, bring it on bitch. Im ready Peace Yall

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 06:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i don't give a f*** about english, bring it on bitch. Im ready! Peace Stefano Zmieniony przez - w0jt w dniu 2008-05-06 06:56:25

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 06:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz dokladnie to samo co ja mialem. hcg+clom okresowo stosowane bardzo w tym pomagaja (leci mi teraz 18tydzien ON i jest super, ale juz 2 razy robilem "przywracanie normalnosci"). ja bym po porstu zakonczyl cyklon, nie ma po co cie meczyc. osiagnales co chciales osiagnac? wiadomo, ze zawsze jest za malo ale w granicach rozsadku?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9133 Data: 2008-05-06 09:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze i tak byc, ja bym przestal bic suste i poczekal, zeby po prostu spadl poziome tescia we krwi troche i wtedy zrobic to hcg (zeby nie ladowac tego na wysokim tesciu). a to czy wskoczysz na prop, czy na suste - to juz twoj wybor. chodzi o mala "normalizacje" (choc nic do konca nie znormalnieje, jestes on caly czas) organizmu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9133 Data: 2008-05-06 09:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk w pepku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja co prawda nie mam kolczyka,ale koleś u którego robiłam tatuaż zajmuje się też kolczykowaniem i on to robi w znieczuleniu. Myślałam, że to standart.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2008-05-06 09:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizam {Dziennik} .... By wygladac jak człowiek :)

    Post
    Trening dla początkujących

    05.05.2008 zamiast skakanki jednak bieganko 30 min az sie ze mnie polało 06.05.2008 Plecy+Bic Dzisiaj z uwagi na niedawno zaleczoną mam nadzieje kontuzje plecow w odcinku lędzwiowym troszeczke zmodyfikowałem trening plecow a wygladał on nastepujaco: Plecy Sciaganie drażka wyciagu górnego 14x8talezy 10x12t 10x12t 10x12t Przyciaganie uchwytu [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 14018 Data: 2008-05-06 09:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)