ON

idz do chirurga on cie uspi utnie co trzeba i po sprawie co tam bedziesz cierpial...

Saddath dobre dał bym sog ale juz nie moge:( pepsko byłem u kumpla on ma wpakowanego bedzie konkretny system

jezeli mowisz ze smak nie gra roli to sie mylisz :D:D:D - jezeli wierzyc etykietą to Mutant jest najlepszy jakosciowo ale smakowo tragedia strasznie mdlący przynajniej vanilia i truskawka z bananem -Mi podchodzi Serius mass z on'a -A najsmaczniejszy gainer jaki piłem to MVP - Power Mass czekolada smakowo rewelacja!! skladu nie rozkminialem :)

W tym wieku to w piłke grać .... Krete niech bierze jak nabierze przynajmniej pojęcia o tym co robi. Bo po płótorej miesiąca to on ma zerową wiedzę o technice ... Niech napierw ułoży diete i jak skonczy przynajmniej z 16 lat niech sie łapie za jakeis suple. Narazie dobry trening, micha i jakis moze białko lub gainer do uzupełnienia braków.

Ale własnie chodzi że to ma być poczęści dla mojego ojca a on nie zgadza sie na ręczne zrobienie sprzętu :(

Tez sie przerazilem jak zoabczylem jak ten kolega tobie pomaga! :D Come on bro, one more! hahaha Pozdrawiam

Homogenizacja- Proces polegający na rozdrobnieniu kuleczektłuszczowych do wielkosci która zapobiega zbieraniu sie tłuszczu na powierzchni mleka co najmniej w ciągu doby. Z tego co mi wiadomo, homogenizacja nie zwieksza prawdopodobienstwa odkładania sie tłuszczu w ścianach żył. Ma on na celu jedynie zmiane własciwości organoleptycznych produktów [...]

no faktycznie to duzo!Nic nie zrobisz...jesli on sam chce schudnac to niech wezmie sie za jakis sport! Ale wyraznie widac ze za szybko sie rozwija i moze to miec pozniej konsekwencje w takim wieku taki wzrost i waga to naprawde duzo...

No fakt, z np.Abbottem moglby isc na jakis kompromis... i z Petruzelim to juz w ogole bo on przeciez nie przegrywa, a tu taka wpadka! Bo takiego Gunnona nie ma co przeciez liczyc... A tak powaznie to czyje walki jeszcze lubisz ogladac?

daj zdjecie! inaczej nie moge ci pomoc ;D nigdy nie bawilem sie hula hopem (jakby tak na bicku krecic ciekawe jaki by efekt byl) ale wydaje mi sie ze nie jest on kontuzjogenny;) jesli nie odczowasz boli/zmeczenia to jest ok tylko pamietaj aby jesc duzo bo takie aeroby w duzej ilosci wymagaja dobrego posilku a nikt nie chce(zapewniam) aby takie [...]

właściwie jw... tylko wiem z doświadczenia, że kreatyna może posrednio przyczyniac sie do wzmożenia choroby. proponowałbym -jesli to poczatek cyklu- przenieść go na inny termin, jesli natomiast jest on zaawansowany to po kilkudniowej przerwie spokojnie możesz go kontynuować

Łukasz to moze i mi cos podpowiesz, lece na gh, w planie jest 30tygodni, jestem w 10tym tygodniu, dawka 3+ ed (geno i ciezko odmierzyc, 4 kreski w u40) bije calosc rano bo zle mi sie spalo jak bilem wieczorem, 5dni on 2off, oczywiscie do tego saa, gdzie wcisnac T3, jak dlugo ciagnac i w jakich dawkach?

No to faftaq napewno cos Ci poleci... bo j.w. napisales oczekujesz odpowiedzi od doswiadczonych :D A on ma łeb nie od parady.. heheh :D

Jadłem starą wersje shocka - mega kozak:D raz dałem qplowi który waży cos 60kg to ganiał jak szalony od sztangi do sztangi, po 2h ćwiczeń ja już wychodzę, a on mówi ze jeszcze zostanie bo za dużo energi;) sorry za off

faftaq podejrzewam że koledze chodzi o masę mięśniową. To jasne że kluczem do robienia masy jest odpowiednia ilośc kalorii (zależy jakiej). Ale raczej skłaniał bym się w kierunki mocno dodatniego bilansu azotowego + kalorie z innych źródeł. W razie niedomówień... nie docinam Ci!! Ale są ludzie którym powiesz żeby dla rozwoju masy dostarczali [...]

prawda jest taka ze ludzie lubia hiperbolizowac zjawiska, jak np ma miejsce w dyskusjach na temat SAA. on daja cos co pokazuje cie ponad przecietnym wiec jzu z tych obserwacji dawno temu juz ludzie gadali ze te miesnie to woda, zazdrosc takei moje zdanie, czemu zatem nie widza jakie konsekwencje ma palenie tytoniu? bo to ***a daje i duzo ludu to [...]

Jak bierzesz obciążenie marbo... to na Twoim miejscu wziąłbym również ich gryf - ma on znacznie dłuższą cześć chwytną niż gryfy gwintowane

A komu on przeszkadza?

A może on wacle nie walczył?? Zdarza się, że trenerzy nigdy nie walczyli w waznych walkach... Szukałem i nic A pamietam go to był trener kadry narodowej K1 w Pekinie

scorpio ale on nie cwiczyl tylko chcial zgrubnac wiec dlatego tak a nie innaczej