ON

Może że miałem na kg masy ciała średnio 7,22ww i 2,71białka a normalna "dawka" jest 6ww i 2białka. czemu normą ma być 6 ww ? ja bym się zalał przy takiej ilości jak świniak. Bo chyba jest prawdą ze nadmiar ww przeskształca sie w tkanke tluszczowa. nie nadmiar ww, ale nadmiar kaloryczny obojętnie z czego on by nie pochodził. A może od [...]

Witam wszystkich. Od razu mówię że szczerze proszę o pomoc i nie odrzucanie mnie jak na innych forach. ___ Mój wzrost 175cm Waga 90kg ;/ Prosiłbym o ułożenie jakiejś diety na stracenie zbędnych kg naprawdę mi na tym zależy. Z góry mówię że czytałem wszystkie formułki na forum i przyklejone tematy ale nie jestem dobry z matmy i nie radzę sobie z [...]

spoko on juz ma bana na 999 dni wiec nie odpowie...

czy w przewie pomiędzy braniem kreatyny mogę brać hmbolon - w zasadzie ma on niewielka ilośc kreatyny ale wydaje sie że nie powinno to przeszkadzać

Pepe najlepiej bym wyrzucił..ale po co w sumie wydawac kolejne 35 mln na kolejnego zawodnika?? On nie porpawi sytuacji w Realu i ich gry..drużyna sama musi się zmoblilizować i myśleć co robi na boisku. bo łatwo i szybko tracą piłkę...

witam zamierzam zaczac cykl na mecie holenderskiej.zamierzam brac ja tak 23321.do tego oczywiscie kreatynka,bialko,witaminki,clomid i zastanawiam sie nad oslonka bo czytelm o SYLIMAROLu ci ktozy stosowali ten srodek i mowia ze on nic nie pomaga bo dlugo sie rozkreca i ze trzeba go brac z 2 miechy prze dycklem i z miech po cylku.jaki byscie mi [...]

Jak mam: Abonament 2007-12-09 Data rejestracji 2007-12-09 to jak wykupie sobie teraz abonament to on mi przedluzy o tyle,ze wyjdzie,ze tak jakby go nie mam(czyli od daty rejestracji)czy bedzie naliczalo od dzis?

E tam to takie słowotwórstwo slangowe powinnas sie domyslec o co chodzi , chodzi mi o to, ze w zwiazku ze swoim sportem w treningach masz bardziej uwzglednione nogi, brzuch i dolny odcinek plecow, niz rece, gore plecow, klatke, bo te sa ci nie potrzebne tak jak nogi. To co w domu bedziesz mogla dodatkowo robic to wyrownywac te dysproporcje, bo ja [...]

Witam wszystkich forumowiczow! pisze tego posta bo moze pomoze on wielu majacych problemy z tradzikiem... A mianowicie ad 2 lat mialem duze problemy z tradzikiem wydalem mnostwo kasy na masci i antybiotyki ktore polecal mi dermatolog ale niestety nie pomagalo to w duzym stopniu... zawsze pojawialy sie co roz nowe krostki az kiedys ktos polecil mi [...]

macie chyba łatwe , on gra już od dawna w innym klubie niż na obrazku

zaznacze, ze on juz nie gra w collage'u

jak to prowokacja to pół biedy,gorzej jak on szczerze pyta...

[...] EU posiada licencję i prawa do wykorzystywania w produkcji kreatyny MAGNA POWER™,której patent (US Patent No. 6,114,379) oraz znaki towarowe należą do ALBION LABORATORIES, Inc. Creatine MagnaPower® - Twoja Moc - Twoje Zdrowie !!! Literatura: Feldman E. "Creatine: A Dietary Supplement and Ergogenic Aid", [...]

on chyba cwiczy dwa tygodnie bo tak napisal predzej czyli zaczal na omce cwiczyc javascript: test('');

ja cwiczyłem mocno łamanym....dla mnie nadawał sie on tylko do francuza...

[...] i wielu krajach EU posiada licencję i prawa do wykorzystywania w produkcji kreatyny MAGNA POWER,której patent (US Patent No. 6,114,379) oraz znaki towarowe należą do ALBION LABORATORIES, Inc. Creatine MagnaPower® - Twoja Moc - Twoje Zdrowie !!! Literatura: Feldman E. "Creatine: A Dietary Supplement and Ergogenic Aid", [...]

Ciekawie to wykombinowałeś, widać żeś całkiem roztropny chłopak. kiedy one sie będą zgadzać wtedy będę mógł brać koks Zajrzałem w Twój profil i o ile jest on faktyczny. To za wcześnie dla Ciebie na SAA. Oczywiście wolna wola i zrobisz jak będziesz uważał, bo to Twój cyrk i Twoje małpy. Ale jeśli podchodzisz do tego na chłodno, to potrzeba Ci [...]

ostatnio wracam powoli do formy po kontuzji kręgosłupa, w tej chwili nie sprawdzałem maksa ale wczoraj robilem 12 razy 80, czyli cos ponac 100 by dalo rade jakby nie kontuzja przez ktora mialem pol roku przerwy bylo by duzo wiecej ale trudno zdrowie wazniejsze Edit: Ile powienienes robic wyciskanie? To zależy od Ciebie jesli nie bedziesz [...]

...z kolezką z siłowni. On upiera się że na animalu jest lepsza pompa mięśnie są bardziej napompowane a ja uważam że nitro działa lepiej bo zawiera kreatynke i substancje pobudzające NO2 w organizmie do tego białko i mięśnie regenerują się i rosną jak należy javascript: test(''); javascript: test('');

jw. Nie wiem co on przyćpał przed tym wywiadem...