ON

Po 2 miesiącach odblok?? Teraz jest mu już niepotrzebny, tym bardziej że brał samego testa. Spadki już poszły a organizm sam dojdzie do siebie... To czy on teraz coś weźmie, to już jego sprawa, na pewno niech się nie bierze za saa, bo gdyby mimał diete to by mu nawet bez odbloku nie zleciało za dużo PS. Myślę, że o sobie pisałeś....

no on ma fajna buzke w niedziele obadam co i jak

kurde widzicie co on robi ?? moda mu nadali czy co Pakier - idż do odżywiania. Ten temat powinien zostać skasowany. kolejny który pomylił działy cos mi sie zdaje ze na banach sie skonczy

byloBAN do dzisiaj nie wiem jaki miesien on cwiczy na tym filmiku

na filmiku to on prezentuje łacinę z ćwiczeniem nie ma wiele to wspólnego

BAM sredni pomysl, zbiera bardzo przecietne opinie shocka dawaj tylko przed treningiem , najwyzej z czasem zwieksz porcje do 1,5-2miarek storm w dni T bralbym tylko po treningu w dni wolne rano i w porze treningu lub tylko 1 porcja jezeli masz duze pudlo bierz smialo 2 w dzien wolny, bo ma on i tak duzo porcji (80) jak male opakowanie posiadasz [...]

nie wiem czemu ale mnie ten film wogole nie smieszy nie wiem co on i maja w głowach

Na temat rzekomego utwardzania kości i uderzania w różne dziwne,twarde przedmioty było tu już wiele dyskusji i wynikało z ich,że to totalny bezsens.Nic się przez to nie utwardza,tylko z czasem zwiększa się przyzwyczajenie i rośnie doporność na ból.Poza tym komu to potrzebne???Ciało człowieka jest bardziej miękkie niż ściana,nie licząc kosci głowy [...]

No bo tak to sobie ktoś skonstruował na tym forum ,że tylko ja mam (poprostu on jest skasowany-a do takich tylko ja mam dostęp)

Witam Jacku! Prowadze test na forum : http://www.sfd.pl/Test_%3A_powakacyjny_powrot_do_wymiarow_by_przywor-t435527.html . a strona 11 i 12 obrazuje moja forme, sprzed 2tygodni. Nad czym twoim zdaniem powinienem popracowac? Test zakoncze w tym tygodniu i po 2tygodniach przerwy, chcial bym przystapic do HST, bo jeszcze tego nie robilem. Czy aby [...]

witam koksy zeby nie zakladac nowego tematu, zadam tu pytanie potrzebuje 2 rodzaje bialek, w dzien szybkowchlanialnei na noc wolno Pro longatum na noc bedzie najlepsze? w dzien myslalem o Matrixie ale on ma 3 rodzaje bialek, szybko, srednio i wolnowchlanialne, wiec nie wiem... jakie jest dobre?

Jeśli chodzi kondycje to polecam dodatkowo biegać lub robić interwały Porozmawiał z trenerem może on ci coś doradzi.

1vs1 to mogl dac rade i jordanowi, kosz streetballowy ma to do siebie ze kazdy chce sie popisac jakich to on sztuczek mega nie robi (patrz AND1). Gdyby mieli zagrac prawdziwy mecz dostaliby wciry od zawodowcow az milo

Texas, a co my ****a? "Odżywki i suplementy"? Zapytaj Pitt Bull'a jak się zjawi. On siedzi w tym interesie. w Krakowie każdy pozwala sobie na piwo, albo i dwa. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2008-10-23 11:02:21

nie wiem czemu w linku grega pisze season 6 episode 6 (2 sezony temu) ale odcinek jest z sezonu 8. wyglada na to ze link prowadzi do najnowszego odcinka, zaraz sie sprawdzi. thx za link :) edit po obejrzeniu odcinka. odcinek w miare, w domu nic wielkiego sie nie dzialo, wielki Junie wreszcie mogl pokazac na co go stac. walka w sumie byla ok, mogla [...]

własnie konsumuje moj nowy zdrowy obiad xD zrobiłam nawet zdięcia jak go przyzadzałam i moze dam do kuchni sfd tylko musze kabel znalezc od telefonu ;P wygląda on tak: kura ok 100g kasza jaglana ok 80 g (po ugotowaniu ) pomidor papryka groszek łyzka oleju ryżowego dzięki za ten kubeł zimnej wody anniczek ;) Zmieniony przez - miss1991 w dniu [...]

hunter nie rozumiesz myslkenia mojego kumpla. On jest zdecydowany na ssa ale boi sie ze zamiast wygladac jak chłop z jajami bedize wygladał jak chłopczyk bez jajek. a co do ankiety to ja nie znam jego wymjiarow rozmiarow itp. wiem ze jest endo i to byłby jego 1 cykl ma 26lat i w lapie ma kolo 43

Chodzi o tzw. "luz w biodrach"? U mnie na treningach się robi takie ćwiczenie, stajesz naprzeciwko partnera, podajesz mu swoją nogę, a on trzyma ją na wysokości swojego biodra (można wyżej oczywiście). Zaczynasz ćwiczyć: - skręcasz się na nodze podporowej, jednocześnie obracasz swoją drugą nogę (tą którą trzyma partner) tak jakbyś się [...]

on jest apteczny

gadam z kumplem i mówi, ze idziemy pić to ja sie pytam kto jeszcze idzie a on zadzwonimy po Michała, bierze to metacośtam ale i tak będzie pił