SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • MuzykMg ma problem.... %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zapytaj Yakuze jak ja robiłem"21" ja bica myslałem ze to jest 21 serii po 10 powtórzen i tak robiłem on sei dziwił ze ja jeszcze zyje

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2004-11-03 21:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja w toku...

    Post
    Odżywki i suplementy

    albom ja zmeczona albo mi na oczy padlo bo nie widze tego produktu o ktorym mowisz. Czy on nie jest przypadkiem dostepny tylko dla zalogowanych?? Oliwa i WPC na noc styknie? a zna ktos odpowiedzi na reszte moich pytan??

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 9920 Data: 2007-01-09 19:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam własnie te od słońca w zime nie miałem nic... A nie chce smarować się kremami z filtrem itp bo się nie opale... Szukam jakiegoś skutecznego trwałego sposobu za w miare rozsądne pieniadze bo na tej stronie którą podałem w 1 pością ceny są przesadzone, można te zabiegi zrobić dużo taniej... hmm rozwarze też stosowanie maści niedługo mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7476 Data: 2008-08-03 20:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    To teraz sie tylko wyzale - w pon pan dr hab. ortopeda taumatolog sportowy, ordynator szpitala miejskiego w Gdyni mnie nie przyjal, a dzis oswiadczyl, ze on tutaj nie zajmuje sie konsultacjami i ew. zaprasza do swojego prywatnego gabinetu, na ktory oczywiscie mnie nie stac Ortopedy w mojej przychodni nie ma, a chirurg przyjmuje w piatek. [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2003-12-17 16:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria wiazadla :/

    Post
    Trening w domu

    Cóz z waszej dyskusji wynika,że wiara w fachowców zanika. I rzeczywiscie. Medycyna sportowa jest specyficzna dziedziną i i to co napisałeś i o koledze piłkarzu to rzezcywiscie standardowa kontuzja u piłkarzy noznych. Nie wazne. rzeczywiscxie- nagonka firm farmaceutycznych jest potęzna. O leczenieu fizologicznym nie ma mowy. Ortopedzi - najchetniej [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2003-12-18 09:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobry split?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie o to mi chodzi :D chce mieć klate tak jak teraz , że wystaje 2-3 cm od brzucha , a nie taką płaską , zlaną z brzuchem . Dobra ale pytanie dotyczy splitu ? Dobry on? Dostałem go od płatnego istruktora / dietetyka z potreningu.pl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2012-11-17 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYŁĄCZNIE wizyta u specjalisty, fizjoterapeuty/rehab. nikt o zdrowym rozumie nie bedzie brał odpowiedzialonści za twój kręgosłup "on-line"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7198 Data: 2012-03-03 22:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wpływ trybu życia na zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak badania wyszły w taki sposób, że wiekszego spustoszenia w organizmie nie ma, a jest on jedynie lekko wyeksploatowany, bez żadnych większych powikłań zdrowotnych, to jedynie tylko zmiana nawyków i higieny życia krok po kroku pozostaje. Co do wieku, to akurat nie ma reguły, nie takie osoby dożywały 90-tki, a mówiły, że to od małpki 250ml na sen [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-09-20 11:58:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczyna się sezon póki on trwa kupuj sezonowe...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2011-05-29 14:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeszcze nie wybrałaś to dorzucę coś od siebie. Pod względem przydatności to na wstępie wyrzuciłbym chyba tylko Aikido. Jeśli chodzi o Karate no to zależy - jak to jakiś pełnokontaktowy styl, pochodna Kyokushin to jak najbardziej powinno się nadać. Z tzw. tradycyjnym może być gorzej zdecydowanie, choć też zależy od trenera, warto porozmawiać [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6278 Data: 2016-03-13 23:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupić t-shirt dla kulturysty?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziwne, że na forum kulturystycznym jest totalny brak zainteresowania tym tematem. Dla innych szukających podzielę się wnioskami, obok regular fit, slim fit, long fit, istnieje też krój muscle fit. Jest on właśnie znacznie zwężony w brzuchu. Nie ma go w polskich sieciówkach ale można go kupić na allegro lub w sklepach internetowych.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2017-06-08 12:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stan moderacji działów sportowych

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokładnie , ale jaka jest tego przyczyna ? Czasy się szybko zmieniaja - społeczeństwo , czy kiedyś był większy rygor , który to regulował ? Administracja , moderatorzy ...pierwszy raz wszedłem kiedyś do tych działów jak dostałem bolda i próbowałem sie dowiedzieć skąd on się wziął. Powiadomienia z nich właczyłem jak zostałem modem gdyż poczułem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2004-04-29 11:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila - do sprawdzenia [DO ZNAWCÓW]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Playand wg mnie on nie jest do kitu tylko napisałem ze wcale nie jest taki idealny. Bo nie dla kazdego proponuje pocwiczyc nim 6 tyg i zobaczyc efekty ja cwiczyłem. Moje tricepsy nie były wpełni regenereowane.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5014 Data: 2005-07-07 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On ma ponad 3tys ale bialka to masz malo,normalnie powinienes miec 160 a na saa z 200min

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2689 Data: 2015-03-12 08:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp PROFI MASS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zawodowiec jest na SAA trenuje 3 razy bardziej intensywniej od ciebie i jego regeneracja też jest na innym poziomie . także ten glikogen musi uzupełnić bo naprawdę on go traci podczas treningu !

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2010-04-18 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp PROFI MASS

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja uważam że jak walisz aeroby po treningu siłowym wtedy wegle obowiązkowo. jak same ciężary przez godzinke dźwigasz wystarczy przegryźć banana z białkiem. sam przynajmniej tego sie trzymam. A co do rady nasszego zawodowca to raczej była to porada do ogółu ćwiczących bo to co On je i stosuje to zupełnie inna bajka Zmieniony przez - Rusku w dniu [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2010-04-18 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naskok w koszykowce - technika

    Post
    Inne dyscypliny

    atam w nba jest tylko paru zawodnikow co robi przy wsadach taki prawdziwy naskok np takiegio bryanta jescze nie widzialem przy naskoku a mimo tego wymiata jak chce a np taki sprewell umie tylko plecak z dwoch nog a tak wszystko robi z jedenj normalnie i zobaczcie jaki jest za***isty albo ray allen czy inni wielcy niezauwazeni przeciez nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14206 Data: 2005-07-27 01:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego [Redukcja]

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety nie. Mam 4 x 5 kg + 4 x 2,5 kg, chociaż zadaję sobie sprawę, że będę musiał dokupić trochę tego obciążenia. W tym momencie wolę na tym niższym obciążeniu trochę wytrenować jakąś poprawną technikę. Edit: Dodatkowo można dodać sam gryf bo Marbo deklaruje, że waży on 10 kg. Zmieniony przez - sebool28 w dniu 2013-06-16 17:54:51 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2013-06-16 17:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora meta najlepsza?

    Post
    Doping

    Nie koniecznie lepiej zaniżać stężenie bo wtedy nic nie podziała. Dasz metyl to człowiek spuchnie i powie że meta dobra czyli będzie widać efekt. Osobiście nie mam zdania na temat metylu chodź jest duże prawdopodobieństwo że idzie on do mety.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10768 Data: 2009-02-23 13:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora meta najlepsza?

    Post
    Doping

    Dla mnie Razak to lipa 100%, przetestowane na sobie. Tak jak piszą co niektórzy prawdopodobnie jest to metylotestosteron. Ma on o wiele większe skutki uboczne. W smaku tabsy są troche słodkawe, identycznie jak metandienonu. Działanie, pompa siła też. Ale po cyklu metylotestosteronu zostają tylko skutki uboczne... Ogólnie nie polecam. Nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10768 Data: 2009-03-08 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)