ON

mało kto robi przerwę az 3 miechy, 3-4tyg owszem i wracają ale z głowa, na nas inaczej sie goi :D podopieczny robił na raz przepuline i gino, to dokładnie nie wiem ale chyba około 6tyg i wrócił już na 100% do treningu ale on trzymał miche jak trzeba to bf utrzymał, wrócił do treningu zrobiłem mu 2 tyg nizszych klaorii i dosłownie po 3 tyg [...]

On nie mowi o hipoglikemi.

Pyskaty koszt to około 5-8 tysięcy u konkretnego chirurga. Jeżeli chcesz No rylskiego który był kiedyś mega popularny i nadal jest to 3k jakieś. Tyle ze po nim znam dwie osoby ze zj**anym gino które wrocilo. Trzeba wyciac wszystko, ja idę do Wrocławia tam gdzie Mariusz Zaba na przykład to on miał tak gino zagrożeniom głęboko ze szok i wszystko [...]

Nic nie odstawiam, lekarz zapytał co leci powiedziałem, on ze delikatnie a ja ze No tak i tyle %-) to kuzyn minikoxa wiec wiesz %-) chyba ze Dawid powie inaczej. Wycinam w przyszłym tyg dziś dzwonią z terminem dokładnym właśnie się ugadalem.

Nic nie odstawiam, lekarz zapytał co leci powiedziałem, on ze delikatnie a ja ze No tak i tyle %-) to kuzyn minikoxa wiec wiesz %-) chyba ze Dawid powie inaczej. Wycinam w przyszłym tyg dziś dzwonią z terminem dokładnym właśnie się ugadalem. Czyli bez zmian. Czekam na relację...bo sam juz kase odkładam.

Ja bym tam lekko spuścił wody,zawsze będzie jakaś nauka na przyszłość,na zawodach. Ale wiadomo Dejv jest szefem i on decyduje :-)

No food focus to kolejna sprawa do ogarnięcia Z brakiem słodkiego radziłem sobie za pomocą słodkiej herbaty. Odstawienie napojów zero pomogło mi bardzo, po prostu po posiłku szła/ idzie herbata i tyle. Nie kombinuje z żarciem, proste, sycące, dość monotonne. Dzięki czemu na nim się nie skupiam. Kolejna sprawa to zajęcie. Jak ktoś pracuje 8h [...]

Będziesz lepiej zregenerowany :-) Oby...jutro ciężki dzień w pracy . Ale dzisiaj wszedł kolejny Tadek , on mnie wspomoże ;-D

[...] wycofano go z punktów doraźnej pomocy medycznej oraz szpitali.... Lodowe okłady stosuję bardzo często , zamiennie ze schładzaniem lodem w spraju.... Jedyne wyjście to 2-3 dni przed startem odpoczynek i wtedy delikatnie jakieś przeciwbólowe....teraz stosuję TRAUMON w żelu i jest lepiej. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 9/19/2019 8:06:11 PM

Polecam podpatrzeć na kanale Kellego Starretta. Dzięki za filmiki ... już oblukałem jego kanał . Teraz tylko czekam na taśmy , które powinny dzisiaj do mnie dotrzeć :-)) i spróbuję na początek samodzielnie coś zrobić. Na sobotę umówiłem się u mnie w domu ze znajomym fizjo , i wtedy coś razem zrobimy.....on jest chłonny różnych sposobów a tego [...]

No szkoda, szkoda bo ładnie szła Dużo ciężkiej pracy przede mną jeśli chciałbym ,,,naprawić,, ten defekt łokcia... Aczkolwiek już jestem umówiony na wizytę u Dr. Bonczara , bo to On operował mój łokieć i zaraz po operacji miał pewne sugestie....co do ewentualnych dalszych kroków. Wtedy wspomniał że gdyby odciął przyczep dolny bicepsa i [...]

50 cm na wyprostowanej łapie, to przy zgiętej musiało podchodzić pod 60, ja na wyprostowanej mam na zimno nędzne 45 %-) Tutaj Cię może zaskoczę , ponieważ zawsze moja ręka bardzo mało się napinała .....bo maksymalnie 2-3 cm . Nieraz w przeszłości zdarzało się że stałem koło kogoś kto miał np.50cm w łapie po napięciu, a moja łapa mimo że miałem [...]

50 cm na wyprostowanej łapie, to przy zgiętej musiało podchodzić pod 60, ja na wyprostowanej mam na zimno nędzne 45 %-) Tutaj Cię może zaskoczę , ponieważ zawsze moja ręka bardzo mało się napinała .....bo maksymalnie 2-3 cm . Nieraz w przeszłości zdarzało się że stałem koło kogoś kto miał np.50cm w łapie po napięciu, a moja łapa mimo że miałem [...]

Krzysiu jestem chyba ostatnim który dałby się temu szaleństwu. Codziennie mam kontakt z wieloma ludżmi i nie ma być inaczej i od kilku tygodni szykuję się na ME. Ale decyzję mogą podjąć inni za nas... Spokojnie , rozmawiałem z Frankiem Szablukiem i on nawet nie zastanawiał się nad tym ...bo takiej opcji nie ma w ogóle w planie. A jak na razie [...]

Tylko pozazdrościć...Koszalin -ON-4,40.

goldberg1982 U mnie niestety od kilku miesięcy nasiliły się bóle w stawie biodrowym , drugiej nogi ..... Dzisiaj właśnie umawiałem termin na 21 stycznia , do specjalisty który już kilka lat temu robił mi artroskopię biodra . Wtedy pomogło mi na 2 lata i skończyło się endoprotezą , bo już nie było co ratować. Drugi doktor który wstawiał mi endo , [...]

Forsa na stół, inni złote łańcuszki kładli hehe a potem burdy bo on stracił łańcuszek hehe

Forsa na stół, inni złote łańcuszki kładli hehe a potem burdy bo on stracił łańcuszek hehe Tak było , niektórzy sporo stracili przez swoje zakłady.

On nawet więcej chyba 310 gdzieś zagranicą wycisnal

On jest większy od Ciebie :-)