ON

Mówię całkiem poważnie. Z tego co czytałem to taki związek siarki jest bardzo skuteczny w leczeniu stawów, ścięgien itp. Jedno mnie niepokoi, że dla koni jest on w miarę tani a dla ludzi kilka razy droższy. A więc brał ktoś czy nie?

nesta ;p pamietaj ze rozbiegania /wybiegania maja byc masazem dla nog; p i jak mi to powiedzieli ci co sie w podobnymstylu zarabali to masz czuc ciagle luzika ; p oni trenowali wtedy co lewandowski byl juniorem cyz tam juniorem mlodszym to on biegal wolniutko wybiegania a tempowki mocniej i ich ogrywal zawsze z sprintu Zmieniony przez - koziar96 w [...]

[...] silowym" Tu nie masz racji, trening silowy to nie tylko budowa miesni, czy nawet sily. Na przyklad jest paru co mimo "niedowagi" wciagneliby Cie w tym przysiadzie nosem ;) Sam bedac 25kg lzejszy mam rekord 100kg x 16 bez pasa dupa do ziemi. 120x8 szlo bez pasa. Oczywiscie na off nie biorac niczeg, ON bede troche silniejszy )))

chciałbym że On albo Phil zdobyli Sandowa, chociaż Jay wygląda naprawde świetnie, większe "wow factory" robi Kai, a przyjemniejszą sylwetkę ma Phil.

drRzezio, kilkadziesiąt minut śwńskim truchtem każdy powinien biegać, nie tylko kulturysta Ja np. biegam na bieżni na 12 biegu - a to już nie jest świński trucht. Mamed też przychodzi do mojej siłowni i on też biega na 12 biegu. Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2011-06-09 12:43:52

Bo w żadnej innej dyscyplinie, nie jesteś obolały na całym ciele i nie boli Cię każdy mięsień, przez kilka dni. Jakby nie patrząc, w kulturystyce wszystkie mięśnie są ważne, nie te poszczególne, przez które osiągamy sukcesy w różnych dyscyplinach. W takim MMA, głównym kluczem do sukcesu jest technika, Mamed jest tego najlepszym przykładem. [...]

Po 1. Fajny masz nick. Po 2. Wez prosty gryf. Po 3. Jak sie napaliles lepszy ten mocno lamany on na bica glownie.

fakt jest taki ze poziom bf nieznacznie lepszy u kaia a on mial nie dawno zawody wiec ciol ostro i jest bliski szczytowej formy. Natomiast phil dopiero sie wytnie a gdy wyjdzie w takiej formie jak conajmniej na zeszlorocznym arnoldzie to kai moze co najwyzej swoj teatrzyk zrobic w domu. Nie jednokrotnie bb pokazywal ze rozmiar to nie wszystko... i [...]

zanjomi co jedli mówili że w zasadzie najbardziej odczuwalny jest wzrost libido, na siłe i mase miesni efekt znikomy, ale ja w wieku 34 lat sie skusze, tylko jednak nie magaabol za cene 2 opakowań mam sprawdzony produkt a tu jednak forma od testosterolu i biosterolu podziękuje - choć próbowałem tych środków ;) nawet ich gainera jadłem - ten smak [...]

skrobnij pozniej jak on wyglada Twoim zdaniem i jak sie sprawuje...

wyszlo akurat.sugerowalem sie tym zr w MD pisalo ze naprawde to nikt nie wie ile lat ma on;p ale zeby na wiki bylo o scenach z grapefruitem to przesada tym bardziej ze tam tylko "pare slow" jest o nim Zmieniony przez - Mahoney99 w dniu 2011-06-18 00:31:32

Urgok też jestem ciekawy.Podejzewam ze kosmiczny wymiar mimo ,że wysoki niejest.Zresztą inne wymiary też miażdzą ,jak on wazył 129kg na zeszłorocznej olympii.Tyle co Coleman,Ruhl czy Sonbaty :D

WODYNIE Przysiad rwaniowy W ostatniej serii przy 10tym powtórzeniu straciłam równowagę i "sztanga poleciała do przodu. Po kilkunastu sekundach zrobiłam kolejne 5 powt. nie szkodzi w ogole zamien te 3x15powt w tym cwiczeniu na 5x5 pomimo dnia 15tek, jedteś gotowa " Jestem gotowa:) Zapewne ciezary bedą tu odpowiednio większe? " Wiosło [...]

Witam, mam na oku gi Korala, konkretnie to http://www.budovideos.com/shop/customer/product.php?productid=30579&cat=820&page=1 Mam 171cm wzrostu i waze 69-70kg i teraz pytanie czy rozmiar A1 bedzie odpowiedni, nie bedzie za małe? 5'4-5'8'' 125-155 A-1 - to jest rozmiarowka. I jeszcze jedno pytanie czy mógłby mi ktos to przetłumaczyć? [...]

wrzuc zdjęcia tego brzucha, chętnie zobaczyłabym jak przy twojej wadze on ci mocno odstaje

Kulturystycznie bardzo dobry. Ale cytujac Arnolda, wlozyli on wiele pracy, w walke ze sterotypem kulturysty-osilka homoseksualisty, a Kai im to takimi pokazami roz******la. Znowu bedzie tak jak kiedys, ze zacytuje Sergio Olive ludzie ich nienawidzili, przed Olimpia wyzywali od pedalow. Jak taki Kai chce sobie robic pokazy gejowskiego peep show, z [...]

no właśnie z tym białkiem czytałem ostatnio diete mr universal czy cos takiego pisał on że podczas podaży węgli w granicach minimum 180-200/dzien a białka wiekszej tzn 2-3g na kg spalasz ogromne ilosci tluszczu...Jechałeś tak 3 miesiace?tak tam pisałes...I jak masa ci poszła poprawiłeś na tym cos?Jezeli dobrze wyczytalem to robiles az 15 [...]

Heja, ja może odnośnie zespołu cieśni nadgarstka. Owszem, można to "leczyć" dietą i suplementami (jak prawie wszystkie choroby), problem w tym, że może być kilka różnych przyczyn tego dziadostwa związanych z niedoborami. Z jednej strony jest to ucisk na nerwy, czyli problem ze ścięgnami / kośćmi, ale z drugiej - jest to osłabienie samej [...]

pokazy Kaia byłby zaj-ebiste gdyby nie fikołki i macanko Sylwetka Kaia na pewno jest daleka od moich preferencji, ale ogromna masa podobnie jak u Jaya powoduje ze na scenie wyglada to kozacko, jednak to za co go szanuje to właśnie jego podejscie do kulturystyki, zawodnik pełen pasji, zyje tylko tym, nie ma dzieci ani zony, caly swiat to [...]

Ciekawy temat, mam znajomego, który był uzależniony od kofeiny i trafił do szpitala, lekarze wykryli u niego poszerzone żyły, nadciśnienie i nerwice, a on sam twierdzi, że cierpi na derealizacje