SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • kontuzja kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Zdecydowanie do lekarza. Jak teraz nie pójdziesz, to później mogą być problemy, nie trzeba wielkiej wyobraźni, żeby jasno widzieć, że ewentualne unieruchomienie takiego stawu może prowadzić do poważnego kalectwa, natomiast wczesna pomoc lekarska może definitywnie zapobiec nawet najmniejszym powikłaniom. Nie chciałbym tutaj cię jakoś straszyć, czy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5043 Data: 2003-10-10 15:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staw skokowy - mogę już grać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na jakiej podstawie ktoś może to stwierdzić po takim opisie ? Dobrze że nie ma dolegliwości bólowych i nie było większego urazu ale to też nie oznacza że jesteś gotowy do intensywniejszej aktywności fizycznej , po tego typu urazie powinieneś udać się na terapię do fizjoterapeuty / osteopaty i on również dałby zalecenia odnośnie dalszego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2018-09-30 16:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedyś rozmawiałem z lekarzem na ten temat i on twierdził ,ze jesli jemy wegle z tluszczem to trzustka nie produkuje tyle insuliny co w posiłku z sladowymi ilosciami fatu ktory hamuje wchłanianie węglowodanów - uzasadnil to przykladem ,ze podczas hipo nie powinno sie jeść np. czekolady bo wolniej podnosi poziom cukru niz np. białe pieczywo - w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6824 Data: 2008-05-15 21:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek przygody z kulturystyką

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie no on ma racje, niech zacznie juz dzis.... ...to w wieku 10 lat bedzie napakowany ale wiesz co przykro mi sport ten ejst od 14 lat poczekasz jeszcze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4879 Data: 2006-06-12 18:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no kurde teraz mam 36,9C a rano w robocie sie ze mnie lalo.... a wczoraj o tej porze tez mialem wysoka...zero oznak przeziebienia, kaszlu kichania , kataru nicht...stosowal ktos to moze??? licze na pomoc on-line

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2006-09-21 18:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszego, QUEBLO:)

    Post
    Sztuki Walki

    a co on maniak komputerowy zeby mu internetu życzyć ?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2008-04-23 15:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CWICZYC Z PASEM CZY BEZ?????

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    jak masz problemy z ledzwiami to pilnuj techniki w siadach/martwym, pas moze pomoc zwiekszyc wynik a nie ochroni Cie przed kontuzja. ja cwiczylbym bez bo oslabia on jednak brzuch/prostowniki w jakims stopniu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5964 Data: 2012-01-25 00:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem, bo 3lata jestem ON. Ale jak odstawie t3 to mam lekka niedoczynnosc tsh lekko przed gorna norma, ft3 i ft4 nisko Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2015-11-06 16:17:16

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2015-11-06 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza sie ale sek byl w tym ze on lecial chyba 6-8j aptecznego gh, ile wegli jadl nie wiem, ale chodzilo generalnie o to ze mial np na 100mcg t4 niskie t4, dal 200, juz bylo prawie w granicy, dal 300mcg i spadlo do polowy. Cos podobnego jak opisuje kolega wyzej.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2015-11-12 16:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat/Rosja

    Post
    Doping - zdjęcia

    widze ze na temat SSA to jestes autorytet i masz niesamowicie duza wiedze, ciekawe ile juz miales kuracji i jak wygladasz. Bo skoro uzywasz ruski farmadon to wydaje mi sie ze nie za dobrze. A Jelfe dalem przyklad ze po podaniu odrazu sie czulo jego moc bo nie wiem czy wiesz ale propionat po podaniu czuc juz po 3 godzinach a farmadon dziala jak [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10751 Data: 2008-02-21 23:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King to znow ja jednak musze kupic odzywki umnie bo kosc mi sciemnia juz tydzien ze codziennie zamowi i lipa wiec kupie tutaj tak to jest na obczyznie kogos poprosic sprawe mam nastepujaca z pospiechu nie zwrocilem uwagi i zamiast kratyny kupilem glutamine oddac ja czy zostawic a zdecydowalem sie na supeo pump 250 , hp narazie nigdzie nie maja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-02-22 05:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki - oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    a ja skrytykuje niepodoba mi sie twoj bicek... niewyglada on tez na ponad 40 nienapisalem tego poto zeby Ci dokuczyc czy costam tylko dlatego ze taka jest moja opinia i jeszcze jedno co mnie smuci- mamy taką samą budowe mięsni - wyglądaja jak pogrubione sciągna a nie jak kulki pozdrawiam tylko: 1.niebesztajcie mnie 2.niekrytykujcie [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2002-12-21 01:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki - oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    a co do bicepsa przodem - on faktycznie wygląda o niebo lepiej niż na zdjęciu, nie wiem czemu tak jest, ale zdjęcie przekłamuje prawdę, łapka w lustrze wygląda dużo potężniej. Może to jest wina oswietlenia Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2002-12-21 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje fotki - oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przecież on to ma w profilu ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6117 Data: 2003-02-27 20:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamietam kiedyś kiedys to mi ten van damme sie taki przybity wydawał że szok a tera jak oglądam z nim jakis film(coś nie dam rady) to sie wydaje chudy jak szczaw.A najlepsze jest to że on zawsze wszędzie MEGA SPINKE uskutecznia

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2008-12-05 20:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z praca w nocy

    Post
    Sztuki Walki

    bokser7393 - a wiesz do czego sluzy zma/mzb ? mzb to "zamiennik" zma co do autora tematu - mozesz sprobowac jeszce z tribulusem ( zalezy ile masz lat). Poprawi on Twoje samopoczucie oraz motywacje Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-12-27 17:06:50

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2797 Data: 2008-12-27 17:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - proszę o pomoc / korektę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Coś mi sie wydaje, że masz mało kalorii. 2000 to chyba za mało na Ciebie. Jesli obliczyłes z dzinnika Vitamax, a on obcina chyba 300kc, to dodaj te 300kc z powrotem Zacznij od zaerowego bilansu. Dieta w porzadku ;) To jabłko daj sobie od razu po treninu razem z odzywką białkową, by szybko uzupełnic glikogen. A cukry proste w owocach są własnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-11-05 18:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren E z p.m.p

    Post
    Doping

    ksiedzu on chce dolozyc i nie wie co tak ze raczej ci nie powie jak odczucia. jak bym nie dodawal ani tego ani tego, zmienil ester na enan i lecial 500week.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-12-18 13:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma - razem czy osobno ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    te...kondziu..nie bylo mnie 24h w chacie i tu jakas burda.. Po 1 nie udaje farmaceuty...bo nim nie jestem..ale udalem sie do takiego i on mi to dokladnie wytlumaczyl..co jak i dlaczego. Tak wiec to nie sa informacje wyssane z palca ale od specjalisty , po drugie zeby nie byc goloslownym , to przetestowalem obie opcje i no i musze powiedziec ze [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6779 Data: 2003-03-12 16:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mr-SFD on prosil o pomoc w rozszyfrowaniu a nie o rozpiske

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5699 Data: 2006-04-25 12:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)