ON

"Nikodem Dyzma" rozkłada jedną z dyscyplin Szef wyszkolenia Polskiego Związku Judo składa dymisję, kadrowiczki odmawiają współpracy z trenerem, ale prezes uważa, że wszystko jest w porządku - tak w dużym skrócie wygląda sytuacja w naszym judo - informuje „Życie Warszawy". - Nie mogłem dłużej tolerować niszczenia dyscypliny przez pana prezesa [...]

mam jeszcze problem z wlaczeniem zma do wieczornej suplementacji tak zeby nietlumic jego dzialania a zabezpieczyc miesnie pzred nocnym katabolizmem. Kiedys juz pisalem na ten temat i ktos podal mniej wiecej rozwiazaniem ale nie pamietam. Otoz na opakowaniu ZMA napisane jest ze nalezy je przyjac 30min pzred snem jednak nielaczyc z wapniem bo [...]

męskie bransoletki ? mnie sie to jedynie z kajdankami kojarzy hyhy Kazek jak zawsze czujny - gdzie męski pręcik, tam on pojawia się natychmiast hrhr Zmieniony przez - Tyka w dniu 2006-01-10 09:01:46

A ty myślisz że w kapsach co jest kisiel ? Połkniesz kapsa on sie rozpuści i sie proch wchłonie...rozpuszczalność kapsa porównaj do wsypywania wszystkiego so sheikera mieszania itp.Ja tu nie widze różnicy żadnej poza ceną

Ja miałem przejście z moim kumplem. Zaczął opowiadać, że oglądał u naszego znajomego "jakieś vale tudo czy coś". Chodziło mu o galę Pride na której była walka Crocop/Fedor jak się później dowiedziałem. Ponieważ wiedział że trenuję coś podobnego zaraz zaczął mnie pytać dlaczego to robię, gadać że to nie jest sport itp. Jak to może być [...]

Gene Rychlak ma rekord swiata- ale oczywiscie nie wiem w jakiej to jest federacji bo on nie poddaje sie zadnym badaniom antydopingowym btw. Jego rekord w koszulkach rzecz jasna to cos okolo 430kg-w zeszlym roku na AC probowal 455kg, ale sie nie udalo

niezle Zdebel. Ale On zawsze w klubie gral dobrze, tzn. rowno i systematycznie w kadrze juz Mu to zdziebko gorzej wychodzilo, szczegolnie za Engela, wtedy gral imho slabiutko w reprezentacji.

Rasiak to wybitny piłkarz, on jest jak tygrys - cały sezon czai się do ataku i nie rusza, a wkońcu atakuje i strzela bramke A co do nagonki, to myśle że tylu kibiców nie może się mylić.

Sam? W domu? Nieźle Tylko czy to aby legalne? Nie słowo "walczyć" tylko wyrażenie "analizować ruch". pisać ładnie-coś trudniejszego niż pisanie czytelnie pisać czytelnie-coś wystarczającego na codzień Czyli: na aikido dostajesz ruch rozłożony na części-poznajesz każdy jego aspekt-trzymanie równowagi, działanie poszczególnych [...]

jej no... chodzi mi o to ze widzilam pewnego kolesia podobnego do sachema ale nie jestem pewna czy to on czy nie on... bo chlopak mial czpke zaciagnieta prawie no oczy i byl w roboczym stoju ... i chialam wiedziec czy to on czy nie on...

X-ray napisal: Postanowilem mimo wszystko przypomniec ten post, poniewaz wciaz spotykam sie z opiniami, ze jezeli ktos cos osiagnal w sporcie to na pewno musial cos brac... A ja sie wciaz z tym nie zgadzam. zgadzam sie z Toba X-ray wiem ze moj przyklad moze wydac sie smieszny, ale taki Małysz(coz za nawiazanie do strongman ) osiagnal prawie [...]

Wczoraj na treningu ten niewysoki(4 dan) przy ćwiczeniu kokyu-ho (siedzisz na kolanach naprzeciwko partnera-on Cie chwyta za nadgarstki-a Ty masz go przewrócić- przy jego maksymalnym oporowaniu -wydaje sie banalne-ale gwarantuje, ze nie jest) dobrał sobie uke ważącego ponad 80kg i bardzo silnego-próbowali się nawzajem -i sensei rozkładał tamtego [...]

Nowy kontrakt dla gwiazdy Arsenalu Peter Hill-Wood, prezes Arsenalu Londyn, zamierza w "najbliższym czasie" rozpocząć rozmowy o przedłużeniu kontraktu z Thierrym Henrym. Francuz ostatnio zadeklarował, że chce pozostać w klubie, stąd "Kanonierzy" mają dla niego pięcioletnią umową, która uczyni go najlepiej zarabiającym [...]

On niech zacznie ćwiczcy a nie mysli o wbijaniu

Najlepsi pięściarze mogą dziś tylko marzyć o takiej oglądalności i honorariach, jakie przed laty były udziałem Mike'a Tysona i Evandera Holyfielda. Oscar De La Hoya, inna gwiazda zawodowego boksu, w minionym roku ani razu nie wyszedł do ringu. Z dziesięciu najlepiej oglądanych pojedynków w systemie pay per view (płać i oglądaj) siedem to wciąż [...]

Na moje, niedoświadczone , oko nawet bardziej niż dobrze. Tylko - cynk również podczas faz ON. W fazach OFF, zwlaszcza pierwszej, bardzo przydatna będzie tauryna - niewielki wydatek. Sam też będę jechał 4on/4off/4on - http://www.sfd.pl/temat222224_strona2/ W ogóle - dobre podejście do tematu

Post mi się skasował Szkoda, że nie chcesz z niej skorzystać Poddałeś mi pomysł : "skutecznosc jest rzeczą względną"-co jest słuszne. Jestesmy w wątku "aikido a ulica"/"skutecznosc aikido" (mniej wiecej) Po zsumowaniu: zastanowmy sie jak sie ma skutecznosc aikido do skutecznosci innych sztuk walki-w kontekscie [...]

[...] przeziębieniom. Cynamon od dawien dawna używano jako afrodyzjaka. W celu pobudzenia erotycznego stosowano również olejek cynamonowy, którym smarowano genitalia. CYNAMON ZMNIEJSZA POZIOM CUKRU WE KRWI Cynamon zapobiega, a przynajmniej opóźnia rozwój cukrzycy typu II - twierdzą amerykańscy naukowcy Choć pierwsze kliniczne badania nad [...]

nie przejmuj sie chinami on wszystkich objezdza, mnie tez m.in.

Poprawnie wykonywane ćwiczenia na klate, ramiona czy brzuch na pewno ci nie zaszkodzą jeśli będziesz stosował odpowiednio dopoasowane ciężary. Ja w tym wieku miałem problem z kręgosłupem ale było to spowodowane zlą techniką wykonywania martwego ciągu(którego nie polecam w tym wieku) Najlepiej ćwicz pod nadzorem jakiegoś trenera to on na pewno nie [...]