SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • WAND i SAKU - train together...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    "Silva and Sakuraba first roll Ex-rivals Sakuraba and Wanderlei Silva now are teammates; photo by Andrey Klagenberg Ex-rivals now train together and defend the same flag They’ve crushed themselves against each other three times. Despite the fact Kazushi Sakuraba never accepted completely that, Wanderlei Silva beat him badly every single time [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2005-12-12 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oni to robia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale jak mialby Ci odpicowac? to jest moje oko, z mojego zdjecia ktore on mial wykadrowal i stunningowal

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2005-12-12 18:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pliska doradźcie mi cos

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witajcie mam mały problem nie wiem co zrobich strasznie dużo jem pieczywa szczegolnie zwykłego bialego chlebka nie wiem czym go zastąpic nie potrafie sie powstrzymać a wiem jaki on jest kaloryczny nie kupuje pieczywa razowego bo pare razy jak kupiłam to miałam takie napady ze zjadałam połowe dziennie bułki tez odpadają prosze pomózcie mi cos [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2005-12-12 19:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Doping

    Cześć mampewien problem z kuzynem otusz ma on 18 lat tak jak ja ćwiczył jakieś 2 miechy na siłowni teraz ma chyba z 2-3 miechy przerwy waży z 63kg ma oik 175 wzrostu i chce wźiąść mete !!!! kupił te g**** (bez obrazy) przez internet od jakiegoś dilera mówi że będize brać 12221 przez 5 tygodni wcześniej ćwiczył na jakiejś odżywce to troche mu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2005-12-12 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    Sory nie moglem sie powstrzymac ... wez czlowieku idz do szkoly, naucz sie jakos pisac, wiesz wogole co to sa znaki interpunkcyjne? Na klawiaturze umiesz znalesc klaiwsz ENTER? wiesz do czego on sluzy?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2005-12-12 19:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dymelat normalnie no ! :))

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem czy Wy tak macie ale ja tak... kiedy nie ma kasy mam 10000 pomysłów co z nią zrobić ( w tym momencie mowa o 100 zł - też piechotą nie chodzi ) a jak już mam tą kasę to się "blokuje" byłem w 100 % przekonanu , ze kupie sobie gainera mass xxl 3 kg ....ALE.....na szczescie albo i nie , nie kupilem , poniewaz sklep byl zamkniety..wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2005-12-12 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto probowal armagedonu>>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam niemam za dużego stażu na siłce...a raczej dużo przerw...tak wyszło...robiłem armageddon swego czasu i ci powiem efekty wspaniałe...najbardziej na triceps...< mówie o doborze teraz obciązenia > walcze na siłowni z kolega i on nie stosował tego treningu dalej cisnie franc. na leżaco po 15 kilo ja natomiast po 32;]...wiec ja widze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2005-12-12 20:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie stracic miesni a zgubic tluszcz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm sera bialego mam w diecie dziennej okolo 300g. A ze bedzie on lepszy od nitro2 to

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11200 Data: 2005-12-12 21:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na I cyklu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kaptury robie razem z barkami Jak to gdzie czas na regeneracje dla tricepsa? Robie go raz w tygodniu, w piatek i mam caly weekend wolny. W poniedzialek bede mial juz tylko leciutkie zakwasy na nim a przeciez on az tak duzo przy klacie i bicepsie chyba nie pracuje...Pozdrawiam EDIT:Przegladnalem jakis stary temat z przykladowaymi treningami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2005-12-12 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie bez powodu poszedles do okulisty ? nie ? wkoncu sie na tym zna.. skoro on tak mowi to ja bym wolal miec wzrok niz dobrze wygladac... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2005-12-12 21:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjeci metki z LA

    Post
    Doping

    on to chyba calal hurtownie ma w chacie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2005-12-12 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    !!!!!!!!BOI!!!!!!! kwiiiiiiiii aaaaaaaaa łykac gałki założyłem sie z kumplem ze jak nie uda mi sie zrobic treningu w 45 min to ja daje status na gg na 3 dni "Jestem megaciotą" albo "Jestem rudym ****iorzem z buszu" a jak zdąże to on daje na 3 dni "Jestem najlepszym stawiaczem patyków na kopalni" albo "Łykam [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-12 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że podobne tematy już były ale moja dolegliwość jest chyba dość specyficzna.Chciałbym tutaj opisać pewien problem który gnębi mnie od dłuższego czasu. A mianowicie...w maju 2005 po grze w zośkę zaczęłem odczuwać mały ból w okolicach pięty(tj. nie spodnia część pięty, a tylna, tak jakby "pod" ścięgnem Achillesa). Nie przejąłem się bólem i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2005-12-12 22:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLO GAINER

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer 3600 MLO pytam sie bo nie wiem czy oplaca mi sie go brac to jest okazja czy nie?? W sklepach on stoi za 90 ziko okolo ale moim zdaniem duzo tanszy mass xll jest lepszy od niego hmm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2005-12-12 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYKORZYSTANIE BCAA ROBIĄC MASĘ (CO ZA TYM IDZIE - WYSOKIM POZIOMIE GLIKOGENU) PRZYPADEK 1 - BRAK LUB MINIMALNY POZIOM GLIKOGENU (NP. NA CZCZO, PO TRENINGU SILOWYM, ETC.) - KONIECZNE ZASTOSOWANIE BIAŁKA - NIE KONIECZNIE WYIZOLOWANEGO BCAA. PRZY NISKIM POZIOMIE GLIKOGENU KAŻDE DOSTARCZONE KILKA GRAM JAKIEGOKOLWIEK SZYBKO WCHŁANIANEGO BIAŁKA [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-12 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieuchronnie zbliża się koniec cyklu 1-7 libol ok 250mg ew 1-10 test prolongatum 200mg ew 1-5 metax 30mg ed 6-10 silabolin 125mg ew od 5 tygodnia nolva i przez cały cykl penester i teraz pytania niby banane ale co zrobic żeby jak najwięcej zostało, tj napewno odblok 1op. nolwy i 2 clomidy a odrazu przy końcu rusza kretka, co sądzicie o dodaniu [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3552 Data: 2005-12-12 23:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a wzrok

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Oczywiscie, ze moge. Byl krotkowidzem. Nie pamietam dokladnie dioptrii, ale sporo. Mial tak od podstawowki i potem sie pogarszalo az osiagnelo pewien pulap. On jak byl starszy zaczal cwiczyc na silowni. Lekarz nie byl przychylny, ale... Tragedia miala miejsce jednak nie na silowni a w zakladzie gdzie pracowal (typowo silowo). Sam proces nie byl [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8961 Data: 2005-12-12 23:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypowieść o kulturystyce

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    heh postarałeś się...tylko czemu ma to służyć? myślisz, że nawrócisz jakąś zbłąkaną duszyczke wątpie Co twoim zdaniem określają słowa duży i wyrzeźbiony?? jeśli półmetrowy wyrzeźbiony obwód ramienia - zapomnij nierealne nawet na tych super extra suplementach. Jeśli ktoś podporządkowuje swoje życie pod ten sport, chce osiągać wyniki na poziomie, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2005-12-12 23:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    44 nie ma on w bicu ja mam 44,5 to wiem jak to wyglada

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5927 Data: 2005-12-12 23:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli sutek

    Post
    Doping

    Ja mu wtedy przynioslem na rozmowe opak nolvy i pytam czy moze to powiniennem brac (prosze pana) ? A on - wez to wypier dol i idz juz spac czlowieku Co jak co, ale przekonywujacy dar to ma Ja potem chyba wyslalem ta nolve altisowi poczta bo on wszystkie resztki moje zawsze zbieral, lol. Zmieniony przez - artlite w dniu 2005-12-13 00:12:11

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2005-12-13 00:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)