ON

Nie każdy zdaje sobie z tego sprawę, ale racjonalne kształtowanie sylwetki zaczyna się już na początku, kiedy to musimy wybrać odpowiedni cel naszej diety i treningów. Z reguły, niestety jest on źle dobierany. Większość osób chciałaby wyglądać dobrze i być większym, mając w ten sposób mylne wyobrażenie o tym, w jaki sposób zrobić można to [...]

zależało by mi żeby to estro trzymać nisko , nie mam bezpośredniego dostępu do exe a internetowo wiecie jak tną ludzi ... jedynie mam arimidex no i nolvadex ale on to się w ogóle nie sprawdzi do zbicia estro :/

Odnosnie ciśnienia przykład mierzysz dzisiaj rano 130/80 ok, a popołudniu 180/110 i d**a, tak to już jest z tym cisnieniem, co do twojej wagi uważam że niemasz aż takiej nadwagi, ja miałem takie wartości ale warzyłem ponad 130 kg to jest nadwaga ale waga wadze nie równa, jak zrzuciłem wage na 83kg to i ciśnienie poszło won, a co do twojej wagi to [...]

No wiecie mnie on trochę zainteresował, w sumie sam juz nie wiem co o nim myśleć(z jednej strony jest całkiem niezły;-) ) z drugiej strony ogladałem w Sandzie walki Cunga Le i jest Imo od niego lepszy(technicznie,chociaz Cung to w sumie kickboxer/zapaśnik);-) sam juz nie wiem co o nim myśleć.:-|

hmm, nie rozumiem, co sugerujesz TeddyB0ys. T o co on rozpisał, to jego trening, który ma korektować jego wadę pleców.

HIm3k nie powielaj mojego błędu i tak jak pisał David pierwsze co trzeba zrobić to dać sobie spokój z ćwiczeniami i udać się do specjalisty niech on podejmie decyzję co dalej, bo zdrowie masz tylko jedno! Ja prawdopodobnie przez własną niewiedzę i głupotę teraz cierpię.

xxxpopek -> To nie jest takie proste jak mówisz z tym rezonansem. Jeśli pójdziesz do prywatnego lekarza to rzeczywiście - da Ci on skierowanie na rezonans ale będziesz sobie musiał za ten rezonans zapłacić. A jest to stosunkowo drogie badanie - około 800 zł z tego co wiem.

Cóż z tego ze na drążku jest napisane wytrzymałość 300kg, on spokojnie pewnie tyle wytrzyma tylko że nim drążek dalej od ściany to jest coś takiego jak ramię/dźwignia i nim dalej to bujając się latwiej go ze ściąną wyrwać jak lipna ściana czy kołki rozporowe.

On się pytał czy drążek dobry, a nie czy mu ściana wytrzyma, hihihi. ;D Ja z perspektywy czasu, to żałuję że własnego nie zespawałem. Cóż, mówi się trudno. :)

Jak mogłeś sobie zdjęcie z pudzianem zrobić jak on ciągle w trasie jest ponoć ?

chwilami wszyscy sie jak on zachcowujecie... dajcie spokoj z tym offtopem... i z donem przede wszystkim...

dajcie juz spokój... on się nie zmieni a wy zaniżacie teraz tutaj poziom;)

dudpis pewnie że to on ta fota powyżej jest do lustra robiona, dlatego takie wrażenie

A co on takiego napisal ze piszesz czy jest gejem? napisal swoje zdanie ze facetowi ciezej jest zbudowac klate a takie piersi jak ta pani maja niektore panie bez treningu . Konskapyta tyle ze ta pani zrobila dosc spora redukcje takze dlatego naleza jej sie te dobre slowa ;)

jak chcecie wyglądać tak jak on, to zmieńcie dział i się doedukujcie xD

"dużo mi do niego już nie brakuje" stary, ogarnij się, spójrz w lustro, nawet w 1/5 nie wyglądasz jak on, każdy ci to powie

n3x1983, on caly czas wkreca, to nie pierwszy raz gdy udaje uj wie kogo, kolesia jara wkrecanie ludzi i tyle. Nie wiem, moze wali przy tym konia. :)

a no i ten zespol dequervain's jest powodowany przez rozne zeczy u roznych ludzi u mnie doszlo do tego bo miesien klebu kcuka sie skorczyl tak ze kciuk wcisnol mi sie w dlon i i w odwodzicielach powstaly mikro pekniecia tak doszlo do stanu zapalnego i dequervain's i carpal tunel syndrome to jak brat i siostra oba te schozenia powodowane sa [...]

No jak chcesz, ale HIIT to nie jest od taki zwykły ruch... ma on swoją metodykę. Obserwuj... wyciągaj wnioski a cel osiągniesz Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-10-03 23:21:51

Ja niegdys mialem taki problem jak mialem okolo 10-12 lat. Poszedlem do lekarza, on dal mi skierowanie na pobranie krwii, pobrali mi i co sie okazalo...taka moja uroda. Na szczescie juz od dawna nie mam tego problemu.