ON

No jeśli on Ciebie zaczepił to by świadkowie potwierdzilo że zrobiłeś to.w samoobronie. Miałem kilka sytuacji i nie byłem zaczepiony o drobne tylko chcieli sobie chlopcy zaszaleć i szli za mną pół miasta, więc w końcu się odwróciłem i.zapytałem się czy jest problem...to w tym.momencie ruszył na mnie z łapami, więc dostał z otwartej dłoni w krtan a [...]

Napisałem, że był to miejscowy świr. Sądzę, że świadkowie, jego sąsiedzi, nie potwierdziliby mojej wersji zdarzenia. Może był on notowany przez policję i to byłoby na moją korzyść.

1. To było kopnięcie sierpowe z przedniej nogi. 2. Te typki to byli typowe wytatuowani z recydywy. 3. Wiedziałem że 1. Nie wezwa policji bo.świadków miałem sporo, ponieważ było to przed przejściem dla pieszych w biały dzień. 2. Zawsze można kumpla wziąć na świadka który powie że to widział ale szedł z rodziną więc się nie mieszał bo zna moją [...]

Bo do agresywnego bezdomnego, co.chce wyłudzić 5 zł można się wcale nie odezwac, albo powiedzieć żeby spierd***alal, lub dac 5 zł z litości lub ze strachu, osobiście.nie daję takim 5 zł bo.dlaczego np.moje dziecko ma nie dostać 5 zł ,bo menel chciał 5 zł? Nie postrzegam.takiej sytuacji w ogóle jako groźnej. Ale rozumiem że osoba która nigdy nie [...]

Ludzie.... i to że nie zna padów to mam się tym przejmować? Przecież on i tak sprawy mi nie założy...Rzucam typem co nie zna padów. Do tego na chodzik betonowy. Typ skręcił sobie kark. Nie wiedział, nie umiał "złożyć" się przy rzucie. Jest to bardzo mało prawdopodobne, jednak istnieje taka możliwość. Prokurator ściga mnie z urzędu.

Omg. To zamiast rzucić nim o glebę, mogłeś dźwignię na tą rękę która cie trzymał zastosować. Nie musiałeś od razu osoto gari przez biodro żeby głową na beton upadł, a kark tak od razu też nie pęka. Brzmisz trochę jak pewien karateka, co.go przed klubem gość sklepal a on w sxpitalu mówił że nie mógł nic zrobić bo.jego tsuki to jak strzał z ak47, i [...]

Bo mundur nie upoważnia do bicia cywila, ale do.pewnego momentu, czasami biją palami i gumowymi kulkami.strzelają. też mówię że mógł dźwignię na rękę założyć i wytłumaczyć że jak chce 5 zł to.ma iść do roboty, nie trxeba od razu rzucać. Ale rzuty na treningu i.dźwignie gdy przeciwnik się podkłada bo.musi to.jedno a sytuacja gdzie gość przypiwra do [...]

Bo mundur nie upoważnia do bicia cywila, ale do.pewnego momentu, czasami biją palami i gumowymi kulkami.strzelają. też mówię że mógł dźwignię na rękę założyć i wytłumaczyć że jak chce 5 zł to.ma iść do roboty, nie trxeba od razu rzucać. Ale rzuty na treningu i.dźwignie gdy przeciwnik się podkłada bo.musi to.jedno a sytuacja gdzie gość przypiwra do [...]

AAA zapomniale adresu tej strony dac hehe : oto on http://hyperreal.info/neuro_groove/go.to/sec/123_1

dobra dobra to oczywiste co piszesz ... pytałeś o scenariusz . Jest on zbyt pesymistyczny by mógł się sprawdzić .

http://www.zdrowemiasto.pl/modules.php?name=News&file=article&sid=2237&alt=66 tutaj chyba wyczerpali temat tutaj jeszcze troche info http://prosaki.republika.pl/dane/info.htm miedzy innymi przedstawione metody leczenia, ale jak pisze sam autor nie jest lekarzem ;] ogolnie to bylbym ostrozny z uzywaniem tego co on tam napisal.

A co w przypadku wykonywania takiego samego treningu hipertforicznego jak dotychczas tylko z monsterem przez co dołożeniem 10-20kg na serie? Z tego co wiem to pomaga on w dolnej fazie natomiast w górnej organizm ma dodatkowy bodziec przez założenie większego ciężaru.

[...] -węglowodany:? -tłuszcz:? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:5x/tydzień 9. CEL CYKLU:rzeźba 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ON 11. POZIOM BF%:13% NA BANK 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:? 15. PPM [...]

Charon tylko własnie najgorzej z tym nadcisnieniem żeby mu się cos nie stało on jest już na diecie tętno jest tkaie jak ma być 65%-75% HRMax 110 - 125 dłuzej nie moze bo kondycja cienka ale rozkeci się za jakiś czas jest na diecie kalorie 2500 b 180 t 78 w 270 Posiłek 1 - 30/70/14 Posiłek 2 - 30/60/15 Posiłek 3 - 30/50/20 Posiłek 4 - 30/45/15 [...]

ok to jak dam 10 ml rano i wieczorem to chyba już styknie ale quazar bo on ma 55lat i ćwiczy tylko i wyłącznie aeroby po 20 do 25 minut bo więcej anrazie nie daje rady no i to nadcisnienie może jednak lepiej te 5 zostawić żeby nie było za dużo

Tluszczu nie spalisz miejscowo !!! Spala sie on rownomiernie z calego organizmu. Pozdrowienia, Prince$$ Moderator *SPORTY OGÓLNOROZWOJOWE* & *FITNESS*

Koplega ćwiczy KM ale teraz przerzucił się na boks.190 cm 90 - 100 kg.Powód?Bo na KM stosowali kombinacje:prawy prosty,kopnięcie,wejście.A on nie miał pojęcia o ciosach.KM jest dla ludzi przynajmniej średnio zaawansowanych.

Tak wlasnie mam zamiar robic, tlustych potraw nie jadam, slodyczy tym bardziej bo mam problem z tradzikiem, a po nich sie on nasila. A powiedzcie co sadzicie o tym gainerze Treca? Czy w swojej cenie jest to dobry wybor? A propos diety powertuje troche i cos sobie uloze, takze przed rozpoczeciem treningu spytam jeszcze o rade na jej temat. Dziekuje [...]

Witam serdecznie, chcialbym przedstawic problem z ktorym borykam sie juz z dobre 2 miesiace, polega on na tym ze ludzie nie czytaja FAQ. A problem moze byc spowodowany opisywana nierównowagą.

przypomina mi sie jeden gosc z silowni, ktory tez wzial sie za koxy i marudzil ze mu masa nie idze, a kiedy sie spytalem czy ma diete?? to on odp: "tak, rano zawsze jem 2 paczki slonecznika"....pewnie podobnie jest z autorem tego postu...