SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • pływanie.

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja umiem. Im więcej wazysz tym więcej ciała musisz zanurzyć żeby się utrzymać na powierzchni. Pomyśl tak: MAsz hantel np. 5kg ma on małą powierzchnię ale jest ciężki więc po włożeniu do wody zatonie. Ale gdyby hantel wykonać z materiału o mniejszej gęstości (taka sama waga ale zdecydowanie większy) zanurzy się tylko jego część a reszta będzie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4250 Data: 2009-07-25 22:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój kumpel wziął 100mety 4 deca i 5 test.prol i przytył 7kg w 4 tygodnie czystego mięśniea bez wody i tluszczu, na mordzie nie spóchł wogule fakt że mało wody pił, podczas gdy ja po takim cyklu z tych szmych środków i w tym samym czasie 11kg spóchłem troche na mordzie i masa średniej jakości.wIęc jeśli zastosuję środki nie magazynujące wody i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2003-12-12 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwicze mase a co z oponą?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jestem tu nowy i od niedawna znam tą strone mam 16 lat. Moje Wymiary: Waga-80 kg. Biceps-34,5cm. Klatka-101cm. Jeszcze sobie nie ułożyłem diety znacie linka z tanią dietą bo nie mam zbytnio dużo kasy na diete a on kosztuje także doradźcie coś taniego i skutecznego z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2006-02-21 00:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co wy na to

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zależy jakie masz kłopoty z kręgosłupem. Pogadaj z lekarzem sportowym i niech on ci doradzi.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-01-19 17:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co wy na to

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ławka rzymska i dzień dobry to ćwiczenia typowo na prostowniki grzbietu, nieprawidłowo wykonane znacznie ociążają kręgi lędzwiowe, więc nikt Ci nie zagwarantuje że nic się nie stanie, choć robienie ich "z głową" nie powinno Ci zaszkodzić. Skup się podczas ćwiczenia na pracującym mięśniu, żeby to on podnosił, a nie kręgosłup, najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-01-23 12:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twarde ochraniacze na piszczele hahaha jak on może tak bezczelnie kłamać... chociaż z tego kłamstwa kasa idzie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2009-03-31 08:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka, biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    kolego wyżej, a przeczytałeś w ogole o co on pytał, czy odpowiadasz dla jaj? :D Jasne z hantlami nic nie zrobisz....co prawda zrobisz cały trening fbw jaki chłopiec wyzej poleca kazdemu tutaj, no ale.....:D Nic nie zrobi, absolutnie nic - wykroki, wiosłowanie, wszystkie partie, zalezne tylko od ciezaru, ale absolutnie nic to nie da :D Masz racje [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2016-04-18 10:49:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rdukuj zbys nie zalał się za mocno Przeciez on jest zalany,tam jest dobrych parę kg do zrzucenia,stawiam na jakieś 10 bo tak jakwyzej napisane foty słabe Stan autorze prosto,tel oprzyj o ścianę przy umywalce i daj 5s fotowyzwalacz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2021-08-25 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokciowe pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jednak to chyba objaw dojrzewania The lunula is the half-moon shaped pale area at the bottom of nails. If you have large cuticles and small nails, the lunula may not be readily visible. It is usually best seen on the thumbnail. Some apparently healthy children and teens do not have a lunula, but most people do. The actual size of the lunula [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-01-21 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym rowerze

    Post
    Inne dyscypliny

    może na tym zdjęciu wiele nie widać więc wejdźcie sobie na stronke reala -> www.real.pl i tam na kytórejś ze stron oferty on jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2005-02-24 16:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o tym rowerze

    Post
    Inne dyscypliny

    upside down,buahahaaa chce sie na tym przejechac na pierwszym zakrecie pewnie by golenie sie wygiely, bo sztywny bocznie to on pewnie w ogole nie jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3032 Data: 2005-02-24 19:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pudzian

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pomyliłeś sie . on jest Robinem

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2005-11-19 10:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • off topik e0r jak jade clen 4dni on 3 off to zwiekszajac dawke do konca tych 4 dni czy na ostatni zarzucac mniej ?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2007-02-22 21:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dzień dzisiejszy: Boruc Kuszczak Fabiański Zobaczymy jak Kowalewski pokaże sie na polskich boiskach, bo z pozostałych bramkarzy on ma największe szanse na wyjazd

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2008-02-12 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wogóle - moim zdaniem to on jakiś pechowy jest dla nas <reprezentacji> Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2008-02-12 19:00:41

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2008-02-12 19:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BPL-G jasne że mam argumenty nie trzeba ich długo szukać by znaleść . Tak na zdrowy rozum nie wydaje Ci się że 2-3 klasy to za duża różnica między rezerwowym bramkarzem Arsenalu i Manchesteru Utd ? Jak jest tak jak piszesz to wychodzi na to że Arsenal kupił nijakiego bramkarza bez wiekszych umiejętności a tak przeciez nie jest . Też przecież Leo [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2008-02-13 09:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda jest taka ze nr 1 to KUSZCZAK nr 2 Boruc nr 3 Malarz dlaczego taka kolejnosc, poniewaz Boruc gra w przecietnej lidze jaką jest liga szkocka ( powiedzmy sobie to szczeze) poziom tej ligi jest niewiele lepszy niz OE poza 3 klubami nikt inny sie nieliczy, ciekawe co wyprawiał by Boruc gdyby grał w Falkirk albo czyms takim [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2008-02-13 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak na zdrowy rozum nie wydaje Ci się że 2-3 klasy to za duża różnica między rezerwowym bramkarzem Arsenalu i Manchesteru Utd ? miedzy bramkarzem rezerwowym jednej druzyny a drugiej moze byc roznica nawet 4-5 klas na korzysc jednego zespol lub drugiego , tak apropo Kuszczak jest nr. 2 , Fabian nr.3 Jak jest tak jak piszesz to wychodzi na to że [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2008-02-14 00:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "miedzy bramkarzem rezerwowym jednej druzyny a drugiej moze byc roznica nawet 4-5 klas na korzysc jednego zespol lub drugiego ," No tak ale my mówimy o Kuszczaku i Fabiańskim a w tym przypadku nie ma tak kolosalnej różnicy . Ja bym powiedział że nie dzieli ich nawet jedna klasa . "tak apropo Kuszczak jest nr. 2 , Fabian nr.3 " [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4877 Data: 2008-02-14 08:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no koxik potwierdzi bo on też ze mną ćwiczy wszystko leci po polskiej...odblok jest oczywiście tabletka klomidu

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4202 Data: 2009-02-20 11:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)