ON

no dobra , to mu pzecież tłumaczymy ze to nie wypali , a jak mu sie linka wstawi żeby sobie opodstawach poczytał to on wali takie hasło "moze ktos by odpowiedzial,to nie jest twoje forum..." bo powiedziałem że to co robi nie zadziała to po co on tu pisze , żeby sie czegoś dowiedzieć czy żey ktoś mu przytaknął że dobrze robi tekst można [...]

W skrocie piszac jak naciskam na pedaly np przy podjezdzaniu pod gorke co jakis czas przeskakuja o kilka centymetrow. Zeby nie bylo dodatkowych zamotek to zaraz ide na rower i dokladnie zwroce uwage jak to wyglada z lancuchem i zebatkami Co do zbyt mocno naciagnietego lancucha - przeciez tylna przerzutka zapewnia "sprezystosc" lancucha, [...]

hehe, to on bez rozpiski ni ewie jak ten tego ten ? %)

[...] Dla ewentyalnych zainteresowanych zamieszczam tu zasady konkurencji specjalnej. Narazie po angielsku. Postaram się pszetłumaczyć (jak nie zapomne) B-3. SPECIAL COMPETITION Special competitions are conducted using the following guidelines. a. Required Safety Gear and Uniform Safety Gear. • Approved shin and instep pads (pull on type), [...]

[...] STALYM TEPEM I O ROWNYM ODDECHU ANAPEWNO SCHUDNIESZ.NAPRZEMIAN RAZ KRAYUL RAZ ZABKA RAZ PLECY.MOZESZ ISC DO GOSCIA ZEBY CI ZROBIL AKUPUNKTURE POWUIES ZJAI MAS ZPROBLEM I ON NAWKRECA KILAK ODPOWIEDNICH MIEJSC.DOBRY AKUPUKTUROWIEC ZEBYU NIE NACIAGAC NAKRECI CI WSZYSTKIE PUNKTY ODPIOWIADAJACE ZA EREKCJE I MYSLE ZE OKOLO 4 ZABIEGOW TO JEST [...]

Pomaga basen, bieganie (powieksza pluca przez co wypycha klatke piersiowa). Jednak ja bym udal sie do lekarza, on powie Ci dokladnie co bedzie najlepsze w Twoim przypadku.

o dobra - przyłazili ludzie z gipsem a wiesz czy pod tym gipsem mieli akurat stan zapalny kaletki maziowej?? nie zapominaj że każdy przypadek jest indywidualny i np złamanie to nie to samo co uszkodzenie stawu - w sensie działania na uraz niskich temperatur posłuchaj ortopedy - on wie lepiej no chyba że masz wątpliwości co do jego kompetencji - [...]

BUL ja nie podwazam Twoich doswiadczen i wypowiedzi!Sa jak najbardziej konkretne i dlatego masz SOGa kolejnego czyli to 6oxo przydaloby sie brac w przerwach pomiedzy m1t czy calkiem po odstawce???2on m1t pozniej 2 off i tu wchodzi ZMA pozniej znow 2 on m1t, 2 off ze ZMA i na koniec 6 oxo???moze byc taka rozpiska???

Jak bierzesz antyestrogen to uwrażliwiają ci sie receptory estrogenowe.. sam nolvadex nie zmniejsza poziomu estrogenu tylko nie dopuszcza do połączenia cząsteczki z receptorem.. po cyklu masz bardzo wysoki poziom i zanim sie on ustabilizuje może minąć jakiś czas.. koloś jest jak widać wrażliwy.. jeżeli podczas PCT estrogen nie wróciłby do [...]

axel bez urazy ale twój plan jest świetny przedewszystkim dla ciebie on moze co innego lubieć P.S. zdaje sie ze sa wakacje?

rezun to zalezy jakiej jakosci masy ktos oczekuje.Wiadomo ze wiecej osob wybiera prolka bo wiecej masy mozesz na nim zrobic jednak wymaga on naprawde idealnej diety zeby Cie nie zalalo.Wiem jak bylo w moim przypadku.Fajnie sie napompowalem a gdy zaczela schodzic mi woda to ilekroc wchodzilem na wage to mnie**** strzelal.Dlatego jestem za propem.Co [...]

ja też o tym słyszałem , ale ja czytałem o stretchingu , to ze głównie intensywne rozciąganie ma na celu rozciągniecie nie tylko mięśni ale i powiezi , co zostało udowodnione jako główna pzyczyna zapalenia tychże i większej liczby kontuzjii zerwania mięśnia właśnie w tej części gdzie był on rozciągany dodatkowo też słyszałem taka opinię ze ani [...]

FAK!! Goliński paleta jedna...i on miał zmienić oblicze meczu

OK! Witam i mam do was pytanko. Moja praca jest z reguły siedząca - spędzam bardzo dużo czasu przed kompem i w pozycjach leżaco - siedzących. Nie powiem bo zdarza mi się ruszać - ale wiadomo jak to jest w dzisiejszych czasach. Od jakiegoś miesiąca boli mnie kręgosłup dolnej części tak mniej więcej od połowy pleców do troszkę powyżej początku [...]

f***master i jetchan - jednego boli prawa drugiego lewa noga - wymieńcie się nogami - jetchan daj f***masterowi bolaca noge a on Ci da dobra albo na odrót - i w ten sposób przynajmniej jeden będzie zdrowy - wiem że troszke to niezbyt w temacie - sorka za głupote, ale nie wiem co a chciałem coś napisać. Papatki :)

kurcze, sorry ze sie wtrace, ale chcialym sie wypowiedziec co do tego podskakiwania o ktorym jest mowa na pierwszej stronie. Cwiczylem troche shotokanu, wiec i podskakiwanie znam, ale blizsze sa mi OK i KB. Zdazylo mi sie miec sparring z czlowiekiem z KT. Byl to sparring na luznych zasadach, po prostu on cos cwiczyl, ja cos cwiczylem i [...]

przeprawadzam sie do innego mieszkania i ne bede miała tam miejsca na taki sprzet. Trampolinka (śr ok. 1 m., kupiona w GO Sport) ma 8 miesięcy i jest w doskonałym stanie. Polecam jako domowy przyrząd do cardio, bezpieczny dla kolan i kostek. w Internecie jest mnostwo informacji nt dobroczynnego działania dbijania się na trampolince [...]

tylko ile on powinien trwać ten trening wprowadzający podkreslam że 3 tyg. miałem wprowadzajacy na siłowni i 2 tyg. w domu i dziś już otwierają siłke.

Herkules ale on z panienką wyjezdza na wakacje. Leonstar jeśli się nie odblokuje to ma szansę stracić to co zyskał. Chociaż z drugiej strony na samej dece dużo nie zyska.

heh.. REPTILE - na 1 focie mnie nie ma, tylko moj ziomek i on tą faje trzyma...zdjęcia z tego aparatu wychodzą w rozdzielczości 640x480, BEZ FLASH'a (dlatego musi byc dobre swiatło/słonce) A co do mojego starszego - wszyscy tak mówią hehhe i się smieją, ze gdybym był podobny do mamuśki, to grałbym już w jakimś filmie z di Caprio wodór - rok [...]