ON

Ravp:to dwine rzeczy opowiadasz Trenuje boks od kilku lat i takie zabawki jak halotestin,winko,deca i tesciu to podstawa.Widzialem wielu kolesi co cwicza tylko amatorsko i pochlaniaja ogromne ilosci koksu No chyba ze cwiczysz w taki klubie co sa same treningi na workach i zero sparingow hyhyh slyszalem ze takie speluny tez istnieja Po pierwsze ja [...]

F.O.X :Hey :) Niech sobie mowiac co chca... wcale sie tym nieprzejmuje ;) A co do tego czy w Angli mam zamiar zostac ...to jak narazie tak od wrzesnia zaczynam szkole,pracuje tu mam tu rodzine i jak narazie musze tu zostac czy chce czy niechce-musze:) bambu:Mnie przynajmniej w tym domu wychowali jakos w porownaniu do Ciebie... i tak wogole to [...]

no ładnie ledwo wrócił i już się wymądrza hehe , i już żdążyć pojechać po soldiierze heh , on to ma z wami prze***ane ale nie poddaje się chłopoczyna a no i tydzień minął czas na odblokowanie soldiiera hehe

Chryste Panie poczytaj atlas to skarbnica wiedzy np przy opise treningu npo. na mase masz wypisane ile on trwa ( 4-8 tyg.) czyli po tym okresie czasu robisz regenracje i potem mozesz zrobic znow mase ale zmien trening (uklad/lub/ cwiczenia / serie/ odpoczynki lub cosjeszce innego)

Fast review by kileer007 mam pytanie ponieważ chce kupic dece i winstrol ampułkach na cykl mam mały problem zamierzam wziąść OXANDROLON i CLENBUTEROL i nie wiem czy to wystarczy mam 300 tab oxandrolonu chciałem kupic od niej polski metanabol i powiedziała że mi go sprzeda Chciałem wziąść 200tabl winstrolu +5 strzałół deca witam. chce wziążć 50 [...]

w TOTO-MIXIE można wytypować 15 meczów a w STS można typować na pewno więcej niż 16 meczy. Wiem, że postawił on maxymalną ilość meczy .

eh to ja tez raz tak miałem prawie 3000 do wygrania i przez głupi remis mi nie weszło :( ojciec mojego kumpla to łepek od tych sprawch on we wszystkich ligach stawia i najczesciej trafia, nie robi tego dla jaj tylko sie zna na tym za***iscie.

Darku mam pytanie jaki twoim zdaniem jest najlepszy środek na spalanie tłuszczu? Ja zastanawiam się czy wziąść CLA czy HCA czy może fat burner plus .Najbardziej jestem przekonany do tego ostatniego a twoim zdaniem co jest najskuteczniejsze? Może ktoś kto brał coś z tego się wypowie . I jeszcze jedno stosując pas z pianki powoduje on podwyższenie [...]

pierwszy raz uczestnicze w jakims forum dajcie mi znac czy i gdzie mam uzupelnic jakies dane. a moje glowne pytanie to pomozcie mi ulozyc diete na zbicie tluszczu trenuje 5-6 razy w tygodzniu (bez powtarzanie tych samych grup miesniowych mam priorytet na bary i plecy), teraz zaczyam mocno walczyc z aerobowym treningiem, ale ta dieta prosze [...]

dj ale on pisze ze jesgo miesnie sa B. DOBRZE WIDOCZne. tak jak kulturysci - tez maja wystajce brzuchy

uuuuuuuuu, co do sparingu na gołe pięści to trochę inna sprawa, ja mam sparingi z gościem 20 kilo z kawałkiem cięższym ode mnie,ja mam 14 lat on 20,trenował wcześniej boks teraz kickboxing i prawde mówiąc trzymam się jeszcze z nim bo jestem świetny w kopnięciach i dwie klase lepszy od niego w jeśli o to chodzi oraz złapałem niezłą motywację. I [...]

taka prawda wiem coś o astmie bo mój kumpel ją ma no chyba że są jakieś inne jej natężenia on biegać prawie nie może

"Nieźle"? Mamamija, on mnie rozwala :D, on mnie zainspirował, wracam do mojej pasji z dzieciństwa - skakanie po drzewach, dachach i wszystkim tym podebnemu w pierwszy cieplejszy dzień! :)

Faka: mówi że ma widoczne mięśnie - wiem o co mu chodzi bo ja mam podobnie jak mam tyle w brzuchu co on. Kulturyści mają wystające brzuchy od żarcia i przede wszystkim od sterydów (rozszerzają im się organy wewnętrzne) więc my się nie wliczamy.

Witam. Mam taki problem. (prosze nie zlekcewazcie go) Cwicze juz jakis czas dosc dlugi i biore a wlasciwie koncze brac WHEY GAINER no i nie wiem bo zamiast przybierac w innych miejscach na masie to przybieram glownie w nogach ! O co sie rozchodzi? Przeciez na nogi to ja malo co cwicze. I teraz powiedzcie mi bo mam 16 lat pewnie teraz wazne [...]

Ja trenowałem głównie z kolegą na tarczach. Ale jak on wyjechał na zgrupowanie bokserskie na 2 tygodnie to sparing z braciakiem miałem dzień w dzień. I to było bardzo dobre doświadczenie bo walczylismy bez kasków a dużo mi się nokautów trafiało i wiele z tych wakacji wyniosłem.

hmm, bardzo ciekawe pytanie. Dałbym za nie soga lecz nie mogę. Cóż, moim zdaniem wygląda to tak: Ktoś zauważył, że dopóki genetyczne modyfikacje lub ewolucja nie uodpornią nas na dźwignie i duszenia, będzie to skuteczne. Jest jednak duże ALE. Mianowicie - to nie genetyczna odporność lecz umiejętność bronienia się przed daną techniką jest [...]

Obczaiłem narazie to pierwsze...ale jest taki koment, ze on skacze z budynku na budynek z 20 metrów ze skosa w dół...bez kitu, ale to moze byc jakis komputerowy szwindel.

Alex Del Piero wydał płytę "Alessandro Del Piero In Musica", na której znajdują się jego ulubione piosenki. Alessandro Del Piero In Musica Pink - Don't let me get me Paul Oakenfold - Starrry eyed suprise Badly Drown Boys - Something to talk about Planet Funk - Who said Stereophonics - Have a nice day Sophie Ellix Bextor - Get over [...]

gebels, co do treningu na silowni, to nie rozni sie on niczym niz ten Twoj, z tym ze ja robie bez owijek i stroju. Co do sprzetu? Powiem szczerze, ze ciezko mi Tobie doradzic bo nie masz tyle sprzetu co ja. Dlatego tez rozpiska bedzie bez sensu. Zmieniony przez - metrowiec w dniu 2004-03-06 22:39:04