SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • Cześć, na co dzień nie jem nabiału. Mam alergie i co dotknę coś z mlekiem to od razu wyskakuje mi wysypka na ciele. Robiłem badania i faktycznie mam z tym problem. Do tej pory piłem Izolat białka serwatkowego, który nie działał na mnie aż tak mocno alergizująco aczkolwiek nasilał u mnie wysypki w momencie kiedy pozwoliłem sobie np na coś z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-02-04 08:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy dziennej podazy bialka na poziomie 120 gram dostarczanie niemsl polowy z prochu to kiepskie proporcje. Serio potrzebujesz 50 gram odzywki? I dorzucac proch do miski codziennie? Jako dodatek fajnie, ale jako podstawowe zrodlo bialka w diecie to raczej slabo.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2016-02-04 12:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nico Tobie nie wiemy, trudno w ciemno doradzać, najlepiej się zarejestruj i załóż temat z wypełnioną ankietą w dziel odżywki i suplementy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2016-02-04 14:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Chodziło mi o to, że Waldemar Nol jest o ponad 10 lat starszy od Colemana, a nadal trenuje siłowo i zapewne jeśli w tym wieku buduje masę, to nie będzie tego robił z użyciem kreatyny (tak jak mówił w jednym z filmików) tylko wjedzie na cykl, bo kreatyna nie działa na mężczyzn w starszym wieku. Swoją drogą p. Waldemar ma niezłą genetykę jeśli w tak [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co ze soba zrobic,pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Z siłownia mam juz troche wspolnego bo mam 21 lat a cwicze juz od gimnazjum lecz nigdy nie skupialem sie na odzywkach i diecie ,problem polega na tym ze mam 72 kg wagi wzrost 176 i co zrobic czy mam sie masowac do wiekszych kilogramow czy moge wziac odzywki przy takiej wadze i efekty tez beda, na miesiac luty mam zamiar wziac hard mass [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-02-04 17:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co ze soba zrobic,pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odzywki to 3 procent sukcesu, placebo ( powiedzmy ) nie ulegaj promocji owego towaru :) jak kupujesz np bialko masz je ladnie zapakowane, z zaj**iscie zbudowanym facetem, myslisz po co jesc ryz, kasze itd skoro on to pewnie je to bilako i jest taki duzy, zapomnij o odzywkach :) odzywki sa pozyskiwane z produktow naturalnych ;) bialka itd nie mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-02-04 18:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co ze soba zrobic,pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to raczej do dzialu junior sie nadaje, na poczatku wszyscy patrza na odzywki jak na jakis magiczny proszek a nim nie jest, dopnij diete lepiej zamiast kase wywalac w bloto

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-02-04 18:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Temat
    ActivLab

    Witam, od 4msc cwicze na silownii Jednak od miesiaca zaczelam cwiczyc siłowo Jakie odzywki polecacie na spalanie oraz energię przed treningiem? przypominam ze mam 15 lat i nie chcialabym brac nic mocnego :) polecacie cos? moze jakies witaminy itp?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8510 Data: 2016-02-04 18:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcji - ocena wasza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wzrost 180 cm waga 92 kg pas 95,5 cm Zaraz po przebudzeniu 15 g bcaa + 15 g glutaminy Posiłek 1 120g płatków owsianych, 8 białek z jaj plus 1 żółtko, 1 banan, czarna kawa Do smaku ( cynamom, słodzik lub stevie) zestaw multiwitamin posiłek 2 szejk- 50g odzywki białkowej + 60g płatków owsianych posiłek 3 140g piersi z kurczaka (waga po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2016-02-05 00:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowej aktualnie nie mam... a jak przeniosę banana to i tak poziom białka i węgli pozostanie..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2016-02-05 11:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie da się powiedzieć jaki, spalacz dobiera się pod osobę, czy coś stosowała, jaki etap redukcji, jak reaguje na stymulanty, zarejestruj się i pisz w dziale odżywki z wypełnioną ankietą działu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2016-02-05 12:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co ze soba zrobic,pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Szkoda ze nikt mnie nie zrozumial i wzial tylko pod uwage slowo odzywki,ehh

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-02-05 13:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co ze soba zrobic,pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytanie po co Cu te odzywki ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-02-05 13:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co ze soba zrobic,pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pytanie po co Cu te odzywki ? Napisał o tym w pierwszym poście. Inna sprawa czy do osiągnięciu zamierzonego celu odżywki są mu potrzebne:-?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-02-05 13:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny - poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zacznij od zmniejszenia ilości biała w diecie ,czyli odżywki białkowej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2312 Data: 2016-02-05 23:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić na Mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witaj. W Twoim wieku skup sie na odzywianiu, jezeli faktycznie traktujesz powaznie to co robis zpora by bylo zbilansowac swoje posilki, bys wiedzial jakie zapotrzebowanie kaloryczne masz, oraz mniej wiecej dostarczal odpowiednie proporcje makroskladnikow. zakup odzywki czy tez suplementu, nie bedzie rozwiazywal "problemu"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2016-02-06 06:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na masę - jakie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam patrząc się na wasz sklep dział: Odżywki białkowe > SFD - Wpc protein plus SFD - WPC Protein Econo Odżywki na masę > SFD - Mass Activator edycja ze względu na link Które polecacie tylko szczerze nie patrząc że są wymienione wasze produkty najlepiej bym prosił o opinię ludzi którzy korzystali z obu, wiem że może szału nie robią te produkty [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2016-02-06 09:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam na sprzedaż kilka otwartych odżywek (zdjęcia poniżej) - Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional (Chocolate Hazelnut) - Trec BCAA High Speed (smak wiśnia) - Arnold Iron Pump (nie ma 10 miarek) - Kreatyna monohydrat K** (smak kiwi) - Animal PM - 14 saszetek - Animal Pak 25 saszetek Interesuje mnie sprzedaż całości, możliwość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2168 Data: 2016-02-06 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka, przybranie na masie, rada ogólnie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, zrobiłem to co należało i proszę ocenić. Nie było tam odżywki BCAA 1100 MEGA CAPS, więc tutaj dodam. Tabletki przyjmuje 2xdziennie, przed i po treningu: /SFD/Images/2016/2/6/e0289662dbbf408e8093e10cea58d0a3.jpg /SFD/Images/2016/2/6/d397a0178aa941e1b78ee97d8206a788.jpg /SFD/Images/2016/2/6/be07b2eb12ee457d9c7f6e58bbf6bf4e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2016-02-06 13:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić na Mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odzywki nie zalatwia sprawy, wywalisz kase w bloto i sam sie przekonasz. odzywianie to podstawa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2016-02-06 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)