ODŻYWKI

Miałem dłuższą przerwe i wracam do formy , teraz biore odżywki ale ruszam z koksem od świąt i cjak sie wam widzi mój cykl najpierw 50 tabsów anapolonu ( androlic 50 ) z bd na początku po 2 tabsy potem 3 i znowu 2 żeby na jakieś 30 dni starczył po skończeniu antka wezme - 100 mety z atomic lab 20-40 mg dziennie -boldek 2 flakony 10 ml/200mg ip [...]

witam potrzebuje jakiegos artykuło o tym ze odzywki maja efekty uboczne wiem ze to nieprawda ale koleś kazał mi zrobić na ten temat referat a niemoge znalesc niczego w necie wiec jakbyscie mieli co to podeslijcie

Witam 1.jak mogę zapobiec spadkom masy moich mięśni podczas treningów kickboxingu ? (jakieś odżywki ? ) 2.Jak polepszyć kondycję w domu ?? (mam skakankę oraz rowerek)

Siema! Moglibyscie mi powiedziec jakie odzywki brac w moim wieku (16lat) cwicze juz rok na silowni na sucho(bralem tylko kreatyne 90kap CM3)i nie wiem co teraz wybrac waze 65kg wzrost 170

Witam. Przeglądałem kiedyś to forum i trafiłem na temat, w którym ktoś pisał że chce przybrać na masie, ale nie może za bardzo na siłkę chodzić. Otrzymał on odpowiedź z podanym linkiem do sklepu, w którym były podane odżywki z gwarancją przytycia nawet 7kg/1msc bez ćwiczeń. Szukałem tego tematu, ale nigdzie nie mogę go już znaleźć. Jeżeli ktoś [...]

Witam trenuje z przerwami od roku chciałbym sie dowiedziec jakie odżywki mi polecacie chodzi mi o zdobycie masy i pozniej wyrzeźbieniu ciała . Myślałem o Kreatynie + Gainer lub Białko co wy na to ?? jakieś sugestie? Moje wymiary: Wzrost 198 Waga 98 kg Biceps 40 Przedramie 32 Udo 60 Klatka 114 Pas 86

też odżywki oceniam też po smaku, może mało fachowe ale jeżeli coś jest niesmaczne(rzecz gustu), czuje się ciężko, dziwnie sie odbija itp. to lipa,(olimp) vitalmaxem sie nigdy nie objadałem, nie oceniam pozatym odżywki są dla leszczy, wczoraj kupiłem ćwiare świniaka i mam 25 kg. miesa za 170 zł, tani i prosty sposób na mase (i można sobie łeg [...]

Trening na początek FBW a na odżywki zawcześnie

Witam wszystkich, proszę o poradę. Mam 17 lat i wzrost 180cm.Jakiś czas temu zacząłem stosować dietę, którą mi ułożył kolega z długim stażem treningowym,aby przytyć. Na starcie ważyłem 62kg czyli niewiele :). Dieta składała się głównie z nabiału (ser wiejski, twaróg,) i na główne danie: makarony ryże ryba piersi z kurczaka itp. I tu moja broszka: [...]

do szopqu - podaje dane po stosowaniu MM firmy PVL , stosuje glownie gainery jako odzywke potreningowa , przed stosowaniem MM mialem ok 93-94 kg , stosowalem gainery firm X- Y - efekty byly marne, niewazne, zainteresowalem sie MM ze wzgledu na duza kalorycznosc odzywki i jej dobrze dobrany sklad - i efekty mowia same za siebie , dobilem do 105 kg [...]

Witam. Otóż w marcu mam zawody(sporty walki) i muszę się do nich dobrze przygotować pod katem siłowo-wytrzymałościowym.Ale wiadomo jak to na takich zawodach obowiązuje pewna kategorie wagowe ja akurat jestem na granicy swojej kategorii i przybieranie na wadze raczej nie wchodzi w grę(może 2 kg góra).I tu moje pytanie, w co najlepiej się [...]

czyli wychodzi mi na szybko liczac 220 g bialka 600 g weglowodanow (!) 120g tluszczow i teraz kolejne pytanie - rosniesz w miesnie przy takim ukladzie ?? ciezko jest bialka dostarczyc tyle wcale nie ciezko :) odzywki wysokobialkowe Twoimi przyjaciolmi ;) w Twoim przypadku wybieralbym takie ktore zawieraja glownie serwatke - chyba [...]

biliwiget ilez mozna zrec, po to sa odzywki zeby uzupelniac diete, pozatym kto ma czas i kto zamierza pol zycia spedzic w kuchni

Witam. Potrzebuję treningu na redukcje tkanki tłuszczowej. Za 4 miesiące jadę do lekarza i muszę zrzucić 10k a najlepiej było by 15kg, ale raczej to jest nie możliwe, więc będę zadowolony z 10kg :) Otóż mam ginekomastię :( Miałem możliwe wszystkie badania, teraz muszę zrzucić 10kg (najlepiej 13kg) i jadę znów do lekarza i daje mi jakieś proszki i [...]

Witam. Potrzebuję treningu na redukcje tkanki tłuszczowej. Za 4 miesiące jadę do lekarza i muszę zrzucić 10k a najlepiej było by 13kg, ale raczej to jest nie możliwe, więc będę zadowolony z 10kg :) Otóż mam ginekomastię :( Miałem możliwe wszystkie badania, teraz muszę zrzucić 10kg (najlepiej 13kg) i jadę znów do lekarza i daje mi jakieś proszki i [...]

Rozumiem, dlatego nie krytykuje cen, bo wiem ze w cene odzywek wliczonych jest sporo innych rzeczy. Moj kolega prowadzi ten sam sklep tylko w Koszalinie, w FORUM i widze ze obrot jest spory i wiele osob nie patrzy na cene tylko podchodzi mowi ze chcialby osiagnac to to i to, albo ze dla męża na to i na to a cena nie gra roli. Ja jako ze nie [...]

Witam . Chciał bym zakupić jakieś odzywki które pomogą mi uzyskać suchą masę mięśniową bez pompowania mięśni woda. Proszę o podawanie propozycji. Ps.: do cyklu chciał bym dołączyć jakieś dobre amino podawajcie propozycje.

DObra spadam bo Mi Kurier UPS mowi ze poxno bedzie a ja potrzbuje teraz Odżywki

odzywki białkowe nabiał to zwykle dwaj najwięksi winowajcy takich reakcji Jak zeszło to spoko

Dlaczego w dziale Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA nie ma wszystkich supli Hi-Tec'a ( Vasobolan i BCAA TsT narazie nie doszukałem) a firmy PEAK to w ogóle już nie ma przydało by się tym zająć