ODŻYWKI

Za to kasa na odzywki nie

Chyba zrobie ogloszenie w necie ze szukam sponsora na odzywki W zamian oddam 1% moich dochodow z kulturystyki

siemanko panowie pomozecie koledze? mam suple na zbyciu bo potrezbuje kasy bardzo.... olimp massacre za 99zl olimp gain bolic 6000 4 kg za 90zl odzywki nowe,z kodami,nie otwierane,dluga data waznosci...

Masz Misoo i na drugi raz upewnij się czy masz rację, zanim zaczniesz wyśmiewać czyjeś FAKTY, bo z nimi się nie dyskutuje. Cytuję Pana Szukałę: "Prawidłowa budowa włókienek kurczliwych - miofibrylli jest jak wiadomo uwarunkowana po części odpowiednia podażą białka pokarmowego - no ale oczywiście nie ma to większego znaczenia co jest jego [...]

Kiedys gadalem o tym w dziale odzywki i doszlismy do wniosku, ze lepiej jest dawac po. BA zwieksza poziom karnozyny po braniu jakis czas a nie jak wezmiesz i daje tylko wytrzymalosc na 2-3 h jak 1.3 czy koffa.

Nie miałem i nie mam żadnych problemów gastrycznych po przyjmowaniu tej odżywki.

Kupiłem truskawkę. Smak ok - 3,5/5, ale niektóre odżywki białkowe są dużo smaczniejsze. Chemicznego posmaku ani zapachu brak. Jednak poza ceną białko Ostrovit ma same minusy - czyli kiepska rozpuszczalność i dużo piany. Nawet po długim mieszaniu pozostają grudki. Piana - jest jej więcej niż napoju. Reasumując - lepiej zainwestować w inne, może [...]

Siemka Mam problem kupiłem Hard Mass i Xpanda caps !! I niewiem jak to połąnczyć żeby sobie te dwie odżywki nie przeskadzały !! Prosze o szybką odpowiedzi !

7.03 Cały dzień poza domem, zdążyłam zjeść rano tylko 3 kromeczki chleba żytniego z lnem, serkiem almette i kalarepę. Na obiad zjadłam pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami, do tego kaszę i warzywa gotowane. Nie podam gramatury, bo nie jestem w stanie tego określić. Na kolację zjadłam rybę w sosie pomidorowym, twaróg, pieczywo pełnoziarniste [...]

z nerkami ? raczej z wątrobą ale to wszystko jest do opanowania tzn powiem tak, czy ktos kto wali odzywki latami robil sobie proby wątrobowe ? pewnie tez ma dosc mocno poryta watrobe, a wiem ze 90% koksujacych orale zabezpiecza sie oslonkami na watrobe itd czasem nie jeden od odzywek ma gorzej z watroba niz koksujący wszystko jest dla ludzi, i nie [...]

rude ja na suplementacji to dobry nie jestem :) jedynie dodaje jakos dodatek niektore odzywki, typu recovery, aakg, bialko ale suple activlab mnie wkrecaja i napewno zarzuce cos na zime lepszego wtedy bede szukal pomocy

niema innego aakg treca niz w kapsach a pozatym jak to nie musiałes gryźć w kapsach czyli miales na mysli ze w proszku sie gryzie odzywki ?

Cześć wszystkim jestem Jacek, pomimo tego że nie jestem utytuowanym zawodnikiem(postaram sie to zmienić)będe starł się wspomagać dobrą radą i mam nadzieje że obopólna wymiana poglądów zaowocuje wieloma talentami. Jestem zawodowym instruktorem z wieloletnim stażem, dzięki czemu posiadam pewną wiedze. Do tej pory ćwiczyłem kulturystyke ale [...]

Chodzi mi o to czy jak np skoncze trening + wypije bialko + owoc po nim, to po jakim czasie zjesc posilek pelnowartosciowy :) Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-04-16 19:11:07 Jeśli w oknie potreningowym dostarczysz odpowiednią porcję odżywki białkowej i węglowodanów z owoców ( średni banan bez skórki 150 g. ma 36 g. węglowodanów)to nie [...]

Dzień #104, Tydzień 16, 28.06.14 DNT- Dzień nietreningowy suple: Olejek z wiesiolka + chela min + ZMA woda: 5 litrów + zielona rozklad: BTW 120/80/150 Dzis moj pierwszy i ostatni dzien NIELICZONEJ MISKI CZYSTEJ. (oprocz radlera ale na fruktozie (bez zadnych syropów) JUTRO MAM 3 EGZAMINY USTNE, OD 14 RANO DO 22 SIEDZE PRZY KSIAZKACH Na pewno [...]

Ja Ci polecam diete oparta o wysoka ilosc białka i jesli jak mowisz dodasz do tego troche aero i interwalow to masa bedzie leciec w dol raz dwa. Sam jestem teraz na redukcji wiec mam pare pomyslow jak zrobic diete bardziej ekono Piers mozesz zastapic cwiartka kurczaka, potocznym udkiem. Zrywasz jedynie skore przed gotowaniem z tluszczem i po [...]

Zgłaszam chęć wzięcia udziału w teście. Spełniam wszystkie kryteria sponsora testu, tj: - ukończone 18 lat - co najmniej 6 miesięcy na sfd.pl - minimum 300 postów Dlaczego ja? Jestem na etapie budowania jak najczystszej masy mięśniowej. Jestem osobą rzetelną,lubie podejmować wyzwania .Jeszcze nigdy nie brałem udziału w teście [...]

DT- poniedziałek - 2260kcal Nowy tydzień, nowe progresje, nowa dieta :-} Dieta bardzo podchodzi mi do gustu. Chciałam zrobić zdjęcie posiłków, ale zanim zdążę wyciągnąć aparat wszystko już zjadam %-) Bardzo odpowiada mi forma 4 posiłków, czuje się najedzona i syta - aczkolwiek dzisiaj w trakcie treningu odczuwałam lekki głód, natomiast po [...]

Czołem! Nie zrezygnowałem! Dalej jadę, choć jest coraz trudniej o trening! Bieżnia się zepsuła, odżywki drożeją, białka jajek coraz ciężej kupić... dramat! W dodatku trafiły się Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym, na które pomimo braku obowiązku postanowiłem pojechać. Ale opłacało się, bo mój brat został Mistrzem Polski! A jako drużyna [...]

Czy odżywki sprzedawane w takich sklepach jak sfd, K** mają atest pzh albo ministerstwa zdrowia?