ODŻYWKI

nie, no, oczywiście nie ma sensu nawet próbowac zastępować białko z odżywki aminkami.

jaki jest twoj typ metaboliczny, jaka dieta, jaki trening? to wszystko bowiem wpływa na zasadnosc twojego doboru odzywki/supli- z tego co piszesz takiej zasadnosci w tym prezypadku brak. nie ma sensu doku[ywac narazie nic jeśli nie ustallimy powyzszych zagadnień- trzeba dogłębnie odpowiedziec na postawione przeze mnie pytania.

O ile na początku może to dawać jakieś rezultaty, o tyle z czasem nastąpi stagnacja, a zamiast na jedzenie zaczniesz wyrzucać pieniądze w suple... bardzo duże pieniądze. W końcu (czyli dosyć szybko) dojdziesz do granicy, w której organizm będzie chciał więcej niż jesteś mu w stanie dostarczyć z jedzenia z proszku. A musisz pamiętać, że ilości w [...]

Na odżywki mógłbym przeznaczyc ok 100 zł miesięcznie, myslę że na poewno zakupę wheya, ale napisz co Ty proponujesz. Co do pory treningu to już się przyzwyczaiłem i jest to mój wybór chocoaż mógłbym trenować o innej porze. Rano bardzo dobrze mi się ćwiczy. Trenowałem już o róznych porach i myślę że jeśli jest odpowiedni trening i dieta to pora [...]

tylko myslisz ze sami amatorzy kupuja te odzywki? tak

hm... Wiesz prawde mowiac odzywki energetyczne to zazwyczaj lipa proponuje ci guarane firmy extrem(nie jestem pewien na 100% ale jest w takich ampulkach) jezeli morzesz/chcesz kofeine to polecam burna (kofeina od cocacoli gwarantuje jej wysyka jakosc(musza uzalezniac swoich klientow) i w trakcie jazdy powerade ze wzgledu na glukoze pozdro

kula0107 co do odżywek ci nie pomogę bo szczerze mówiąc nie mam o nich pojęcia zadaj to pytanie w dziale odżywki i suplementy myślę że w tam znajdziesz odpowiedz na swoje pytanie

aha rozumiem ale w takim razie jeszcze jedno pytanie:) a mianowicie słyszałem zresztą czytałem o diecie ckd tam wskazane jest jesc mnie ww jakbym w tych pozostałych posiłkach jadł te minimum ww plus tłuszcze to czy mozna by to uznać za właściwe - te odżywki rano i wieczorem

Mateo, na pewno powinienes miec mineraly i witaminy. Ja osobiscie wspomagam sie "Bio -6-caps" Kaizena ale chyba jeszcze nie sa dostepne w sklepach. Wiec mozesz zapodac "Vit min 75+" NOW i do tego magnez i wapno. Na pewno bedzie Ci potrzebny preparat typu carbo, whey dla uzupelnienia niedoborow. Wzglednie zastapienia [...]

ilośc kupionej odżywki bierz raczej pod uwage w kontekście tego ile ci jeszcze potrzeba kalorii/makroskladników bo dieta może czasmi nie sprostać a nie w kontekście ile ci pieniedzy zostało- jeśli chcesz tego gainera używac jako transporter do kreatyny to tauryna lepiej spełni zadanie

witu123 a czy w późniejszym czasie np: 2 miesiące tą odżywge białkowo węglowodową można przyjmować z kreatyną?? domyślam sie że w miare tego jak długą będę ćiwiczył i przyjomwał jakieś odżywki można zwiększać moc tych odżywek?? wiem ze pytania głupie ale tak przyszłościowo pytam:D

Na początku najlepiej zajac sieodpowiednią dietą i sumiennym treningiem. Na odżywki przyjdzie jeszcze czas ;) Ewentualnie niedobory białka możesz uzupełniać w diecie. Kup sobie białko ułóż dietę i ćwicz ;)

Witam ponownie apokalipsa !! Skonczyłem juz 1 plan silowo masowy i teraz chce wkleic druga jego czesc Najpierw troche o mnie apozniej przejdziemy do rezczy: staz: 2 latka :D cel: rozbudowanie masy miesniowej i siły przeciwwsazania zadne :) Oto plan: Siła & Masa 2 ***poniedziałek Klatka Piersiowa (trening lekki): (serie łączone) --- Wyciskanie [...]

Na pierwszy cykl i mono by wystarczyło ale jeśli już masz CP to tak: Dni treningowe: porcja rano i porcja po treningu Dni nietreningowe: porcja rano Do tego: ZMA Omega3 Odżywki typu bulk, gainer i białko według braków w diecie

A jak ma być.. tak samo... Ogólnie chodzi o to , że opinia publiczna sprawy takie jak odżywki ma w doopie, więc i rózne cyrki odchodzą Przecież gdyby np taka firma miala mozliwość to by już pare lat temu wytaczała mase procesów dla firm ktore sprzedają niżej niz by chciala... Ale kazdą taką sprawe przegra. Bo przedsiębiorca może nawet za darmo [...]

Nie stosuj samej odżywki białkowej w pierwszym posiłku. Musisz dać ww bo zeżre Cie nocny katabolizm

panowie zrozumcie ze to jest allegro taki pan x, ktory to sprzedaje nie zawsze ma pracownikow, sklep do utrzymania, placi zusy i inne ******ly jak on sprzeda odzywke i zarobi 10zl to jest zadowolony bo bedzie mial na 3 normalne bilety na autobus by pojechac do kolegi do hurtowni ktory ma te odzywki i przytnie sobie na wysylce a 2 strona medalu [...]

Przedstawiam F.A.Q. na temat zorganizowanej promocji Sparringu. Promocje które sie w nim pojawią bedzie mozna zakupic w w naszym sklepie w tabeli MAJOWY SPARRING dzis od godziny 18 !!!! 0. Kupować moze kazdy kto ma konto na naszym portalu. 1. Promocje w tabeli SPARRING w żaden sposób nie łącza sie z innymi promocjami typu : baton , ręcznik, [...]

Odpowiedz sobie na to pytanie: Czy warto brać odżywki i pić alkohol?? myślę że to głupota

jacek spożywam węgle w pożywieniu i mi to wystarcza wszystko jest ok tylko ja mam organizm który szybko reaguje na różne odżywki i nie trzeba mi tak dużo wystarczą małe dawki a co uważasz ze lepiej będzie do cp dodac glutamine ?? Dlaczego tak sądzisz i co znaczy słowo gloryfikowana tauryna