SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODZYWKI

  • TANSZE NIE ZNACZY GORSZE !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiele osob pisze/mowi ze tanie odzywki sa wogole do du.py, ze jezeli sa tak sporo tansze od odzywek i supli znanych renomowanych firm to bardzo mocno odbiegaja jakoscia od nich, jednak moge sie z tym zgodzici w 100%. Wielu producentow kwintuje swoje wysokie ceny dowama slowami ,ze jakosc kosztuje no i napewno jest w tym wiele prawdy/ ale nie do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2005-01-29 20:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stopniowo czy od razu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam maly dylemat. Wracam do cwiczen silowych po ok 6 miesiacach przerwy, chcialem sie wspomoc, dlatego pytam czy lepiej zaczac delikatnie jakims gainerkiem (cel - masa) czy od raz dowalic jakiegos porzadnego cykla np z kretka itp? Na odzywki i suple jestem w stanie wydac maks 170 zeta - prosilbym tez ewentualnie o pomoc z wyborze odzywek. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2005-02-04 14:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed cyklem-korekty!

    Temat
    Doping

    Dni powoli uciekaja i coraz blizej tego dnia kiedy wreszcie zaczna sie lepsze dni dla moich miechali ) Ze wzgledu na to ze moglem popelnic pare bledow i o czyms zapomniec postanowilem rozpisac szczegolowy plan Ale najpierw troche o mnie ektomorfik bez wiekszych tendencji do tycia same miecho i zyly jak narazie ) trening 3ciezkie lata CEL:masa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2005-02-12 18:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trzeba zmienic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dni powoli uciekaja i coraz blizej tego dnia kiedy wreszcie zaczna sie lepsze dni dla moich miechali ) Ze wzgledu na to ze moglem popelnic pare bledow i o czyms zapomniec postanowilem rozpisac szczegolowy plan Ale najpierw troche o mnie ektomorfik bez wiekszych tendencji do tycia same miecho i zyly jak narazie ) trening 3ciezkie lata CEL:masa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2005-02-12 18:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam nastepujace pytanie do kogoś kto sie dobrze zna, bądz brał odzywki tej firmy (ACTIVITA). Mianowicie czy to dobre odzywki czy bardzo odbiegaja od np olimpa czy hi-tec. Pytam poniewaz widze ze sa tanie chcialbym kupic ale czytałem tez negatywne komentarze tych odzywek. Prosze o pomoc niechcialbym wtopic kasy !!!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2005-02-12 19:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac gainer + kreatyna +białko ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanko jak rozplanowac takie odzywki bo nigdy nie mialem tych wszytskich na raz mam kratynke gainera i czyste białko cos kolo 90 proc moze byc tak ??>:: kreatyna rano i po treningu gainer przed treningiem ?? czy brac 2 razy dziennie tylko kiedy ?? a białeczko chyba na noc ?? dodam ze moge brac odzywki w ciagu calej doby gdyz nie chodze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7296 Data: 2005-02-17 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocene mojej diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze aby ktos ocenil te diete. Mam 21lat 177cm 88kg. Dieta: I palcek z 5 calych jajek i 100gramow platkow owsianych II w pracy 6kromek pieczywa razowego i 50g wędliny III 100g ryzu i 2 jablka i 30g odzywki bialkowej TRENING IV po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2005-02-17 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U.S.A

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Mam do Was pytanie mianowicie mam mozliwość otrzymania paczki z USA od ciotki,ktora mogla by mi wyslać jakieś odżywki tylko nie wiem co mam je podać żeby mi kupiła.Doradzcie mi jakies nazwy POPULARNYCH odżywek ,które bez problemu można dostać w USA.Interesują mnie odżywki typu CP,XPand itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2005-02-19 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO SOJOWE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myslalem ostatnio o zakupie odzywki bialkowej, ale odstraszyly mnie ich ceny. Bo z tego co wyczytałem to za 100 wystarczy mi ich mniej wiecej na 2 tyg. I przypadkiem ostatnio zobaczylem odzywki sojowe np olimp sojawit 85 ktory jest niedrogi. Ale powstaje pytanie czy opłaca sie to kup[ic czy lepiej zainwestowac wiecej ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2005-02-20 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest mozliwosc przeslania próbki odzywki? Chodzi mi o smak! Chce zakupic ze cztery kilo odzywki bialkowej, a nie chce ryzykowac. Oczywiscie za odpowiednia oplatą. Dokladnie chodzi mi o biogenix prlongatum

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2005-02-23 22:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy i odżywki można a jakich nie powinno się stosować gdy ma sie chora wątrobę. Choroba spowodowana jest WZW C. chodzi mi o kreatyne, karnityne, tribulus i jego pochodne, glutamine, hmb, bcaa, aminokwasy, tauryne, chrom, d-ryboze, dextrose, odżywki białkowe i węglowodanowe (gainery) i teraz wchodza na rynek nowe suplementy produkowane [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2005-02-24 10:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie czy dobrze wybrałem odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze powiedzcie mi czy dobrze wybrałem odżywki. mój cel to podkreślenie mięśni a zarazem ich zwiększenie. Nie chce iść najpierw na mase a później na rzeźbe, zależy mi na tym by od razu kształtować fajne mięśnie. Mam nadzieje że mnie zrozumieliście:)) A oto odżywki które wybrałem: odżywka białkowa - olimp system protein 80 aminokwasy - olimp bcaa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2005-02-25 18:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki a zdrowie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zrobilem sobie takie male badanie - mierzylem cisnienie przez kilka dni zanim zaczelem przyjmowac odzwyki - srednio 125/65 - teraz jestem po niecalym tygodniu przyjmowana - kreatyna + carbo ( rano i po treningu ) lub tylko rano w dni nietreningowe + bialko SP 80 30gr na noc . i jakies 60-80 gr gainera dziennie - wiekszosc po treningu . 3 lyzeczki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2005-02-26 13:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba i sila

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    witam wszystkich . Jestem nowy wiec chcialbym sie zapytac bo jestem kompletnie zielony wtych odzywkach i mam pytanie. Jaka najlepsza jest odzywki zeby wyrzezbic brzuch w jak najszybszym czasie jezli sie da i tez zeby te odzywki cos daly na miesnie bipa itp. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2005-02-27 07:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec Super Mass

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialem sie z Wami podzielic moimi odczuciami nt tego produktu. Przed chwila wypilem pierwsza porcje i musze powiedziec ze jest to moj ostatni zakup tej firmy. Nie moge sobie wyobrazic odzywki o gorszym smaku! Smak mial byc czekoladowy... lol, ludzie z tej firmy chyba nie wiedza jak smakuje czekolada! Znacznie tanszy Trec XXL to przy tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2005-02-28 14:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie. mam pytanie jak stosować odżywki:)) mam nadzieje że mi pomożecie:) ZAMÓWIŁEMSOBIE NASTĘPUJĄCE ODŻYWKI: SYSTEM PROTEIN 80 (OLIMP) ,,,, BCAA 750 STRON (OLIMPU) ,,, KARNITIN L-300000 LIQUID (VITAL MAX). pOWIEDZCIE MI JAK I KIEDY MAM TO BRAĆ W DNI TRENINGOWE I RÓWNIEŻ W DNI NIE TRENINGOWE. Będe bardzo wdzieczny. Na opakowaniu jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2005-03-04 17:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie. mam pytanie jak stosować odżywki:)) mam nadzieje że mi pomożecie:) ZAMÓWIŁEMSOBIE NASTĘPUJĄCE ODŻYWKI: SYSTEM PROTEIN 80 (OLIMP) ,,,, BCAA 750 STRON (OLIMPU) ,,, KARNITIN L-300000 LIQUID (VITAL MAX). pOWIEDZCIE MI JAK I KIEDY MAM TO BRAĆ W DNI TRENINGOWE I RÓWNIEŻ W DNI NIE TRENINGOWE. Będe bardzo wdzieczny. Na opakowaniu jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2005-03-04 20:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem 16latkiem!mam 182cm waze 65kg!cwicze od 1,5 roku ale nic nie biore bo nawet nie wiem co i jak brac...tyklo ze moje cwiczenie polega na pakowaniu na hantlach!nie wiem czy cwiczac na hantlach warto brac odzywki!co prawda w wakacje bede mial atlas ale nie wiem czy do tego czasu warto brac odzywki...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2005-03-05 22:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dopełnić cykl kreatynki??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Od dwoch lat chodze na siłke i dopiero niecałe 3 tygodnie temu kupiłem se pierwsze w swej karierze odżywki. Waże 80 kg przy wzroście 190 cm i dźwigam 120 na klate. Odżywki w jakie sie ostatnio zapoatrzyłem to 250g Creapture+ALA+b1. Do tego brałem najpierw Dextroze, a jak sie skończyła to zamiast niej kupiłem Carbo, bo podobno lepiej działa. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2005-03-06 12:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kulturystyczna vs. syfy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy prawdą jest, że dieta pakera (przykładowo 2g białka na kg, 5g węgli na kg, 1g tłuszczyna kg ciała) wywołuje/wspomaga syfy na twarzy. Metabolizm na pełnych obrotach, odżywki, dopracowana, systematyczna dieta, dużo snu. Żadnych słodyczy tylko węgle złożone, żadnych świństw typu chipsy, tylko chude mięso, nabiał, zdrowe tłuszcze(oliwa, tran), [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6852 Data: 2005-03-06 23:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)