ODŻYWKI

odzywki są uzupełnieniem diety <--- i wszytsko jasne

moje zdanie jest takie ze dieta Ci da wiecej niz odzywki skup sie na diecie a jak cos kasy wpadnie to dopiero pomysl o suplach...

Diete daje sie do odżywek czy odżywki do diety?????

no nic, jak narazie zostalem wysmiany... jestem tu nowy i nie znam zbytnio zasad dlatego chcialbym sie poradzic ad. +/- 300zl na odzywki same na 1 miesiac mysle ze to wystarczajaco ?

odzywki do diety

nie jest pelnowartosciowy bo to odzywki a nie pozywienie, poza tym brak tluszczy

Oki a jakie odżywki polecasz ?? i co zrobić aby mniej masy mi szło w tyłek i w uda bo te rozstępy****owo wyglądają mam całe uda poprute i jeszcze zaczyna mi na bic wskakiwać ale na udach to jakbym miał czerwoną siatke

kox w usa jest duzo drozszy chyba ze z mexyku tam w aptece nawet nie potrzeba recept. odzywki zainwestuj jakies ph moze uda Ci sie kupic.

siema wiek: 22lata staz: 3 lata dieta: konkretna uzupelniana bialkiem Optium 100% Whey Protein oraz Volu-Mass przez to ze jestem w pracy 10 godzin. odzywki teraz szamam : Storm (ostanie dwa tyg zostaly) dozucilem +KA+No-Xplode(BSN juz sie skonczylo wczoraj dzis kupilem NOZ(NaturaBolics) bede testowal ten stuff cel masa. gdy skoncze cykla to [...]

Powiedz mi jeszcze co to za BCAA? Tzn producent i jaki to ma sklad. Bo preferuje dobre firmy i wysokiej jakosci odzywki :) Mysle, ze sie dogadamy :)

Ostatnie. Jak sie bedzie podobalo, to pokaze innych kumpli z ktorymi cwicze z naszego ArenaTeam hehe (nazwa silowni ;)). Ogolnie wszyscy cwicza na sucho, juz od okolo 2.5-4 lat, teraz przyszla pora na mocne odzywki i PH, a jak sie okaze po tym , ze jest sens na koksach wygladac/byc silnym na poziomie ponad przecietnym, to moze sie bedziemy kluc [...]

o odzywki to idzi do dobrego sklepu to ci doradza > a co do rostepow podobno jest dobry krem na moczniku moj brat testuje

Odżywki białkowe głównie spożywasz zeby uzupelnic braki w diecie

kreatyna Ci dużo powinna daći dotego jakies białko i weglowodany założe sie ze podziała na Ciebie identycznie jak ten kox wydasz identyczna sume pieniedzy ale pamietaj o tym ze teraz nieweźmiesz koxu to potem Ci wiecej da a jak wezmiesz teraz kox potem kiedys odzywki to niezauważysz że one cos Ci daja bo brałe sjuz mocniejsza rzecz(kox) przemyśl [...]

Witam Potrzebuje porady jakie odżywki kupic(niebęde nowego postu zakładał)na spalanie tłuszczu. Mój fundusz to ok 500-600 zł. Co radzicie kupic bo zastanawiałem sie nad 2 Fat Loss Pack z Trecka. Areoby i dieta -to juz mam ale co do tego?Podam ze mam wysoki BF(tkanka tłuszczowa) bo aż 36%, waga to ok.110 kg.

no wiadomo ze wkręca bo chce żebyśmy polecili mu najlepiej jakieś odżywki na mase

Więcej zdjęć na www.odzywki.pl lub www.**********.pl

kazdy trening masowy prowadzi do zniszczenia miesni a nastepnie ich regeneracji (jesli z dobra dietą to do wzrostu mieśni) suple sobie narazie odpusc, a jak chcesz odzywki to gainera z ok 20g bialka kup

tak najlepiej po treningu. Rozumie ze kiedys juz cwiczyles stosowales jakies odzywki?

najlepiej przeczytaj dawkowanie tej odzywki. masz dopiero 14 lat wiec zabardzo nie przesadzaj, ale sa juz jakies efekty wczesniejszego treningu ?