Na

bariery genetycznej? myśle, że mógłbyś spokojnie mieć te 40cm w bicepsie bez zadnego wspomagania. Ale to trzeba chcieć i kochać ten sport. Na prohormony trzeba mieć duużo kasy. Wątpie żebyś pracował, więc możesz sobie raczej je podarować. Poza tym efekty jakie dają są różne i może sie okazać że własnie wywaliłeś 10 baniek w błoto. Anavar - wątpie [...]

Chciałem się Was spytać czy jest sens abym zapisał się na Bjj (w październiku kończę 21lat). Nie chodzi mi już bynajmniej o jakieś osiągnięcia sportowe-hehe, ot po prostu trening i czucie się ciut bardziej pewnym na ulicy. Kiedyś, jednak bardzo krótko, trenowałem judo (żaden słomiany zapał-hehe- przeprowadzka).Teraz ćwiczę jedynie siłowo [...]

ja mam po 30 zł ale na "czarnym rynku" rafm Pozdrawiam :->

[...] długotrwałe leczenie kortykosteroidami, cukrzyca, stany zwiększonego zapotrzebowania na białko, przerost grasicy (u dzieci), stany po radioterapii. Przeciwwskazania Nadwrażliwość na lek, zespół nerczycowy, ostre uszkodzenie wątroby, znaczna niewydolność mięśnia sercowego. Ostrożnie u chłopców do 15 r.ż., podczas terapii cukrzycy. [...]

sebas - a czy na kazdego musi dzialac tak samo?? Kazdy organizm to indywidualnosc. Nie tylko w zakresie odzywek ale i uzywek, jeden po kawie sie budzi a inny zasypia. jeden wypija 5 piw a inny po jednym ma klopoty z zachowaniem pionu. Jesli dziala chociaz na 1 osobe to znaczy ze dziala (ale nie we wszystkich przypadkach) Pozdrawiam wietom

Panowie przy thermie Pro Laba trzeba ograniczyć spożycie kawy (1 mocna kawa = około 200mg kofeiny tyle ma 1 kapsułka thermy) żeby nie rozwalić serducha. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Coolbart: Jesli możesz to podeślij mi Twoje spostrzeżenia na temat dawkowania Thermy pro laba, jeśli już wywaliłeś tego maila to prosiłbym kogoś innego o przesłanie z góry dziękuję. [email protected] pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Witaj ! Mam 23 lata ,tez jestem z Lublina, w czwartek przed swietami bylem na probe na pierwszym treningu . I nie bylem najstarszy . Jest spoko , jutro tez ide .

O to za***iście!!!!! A treningi są ile razy w tygodniu, bo byłem na stronie i tam coś było z poniedz. i sobotą, ale niby że "z trenerem" codziennie, sam nie wiem dokładnie? Kurnia a o której będziesz jutro i to jest na Leszczyńskiego (jak się nie mylę)??? Spadłeś mi z nieba!!!! Pozdrawiam!!!!!!!!

nie ćwicz ( na razie )na siedząco, w tej pozycji jest najwieksze obciążenie kręgosłupa , koniecznie idź do lekarza , to nic nie kosztuje a urazy kręgosłupa są b.ważne i lubią się ukrywać , i na codziennie powieś sie na drżku na kilka sekund

Dzięki jutro się pojawię lub w sobotę, ale jutro wpadnę zobaczyć!!! Mam krzyczeć Bolero???!!!!hehe Ale jakoś się poznamy, bądź wyczulony na Wodza! Pozdro

a skad wiesz ze sciema , jest najbardziej zblizony do STREETFIGHTINGU. To nie walka na mate czy zawody, tu moglaby przegrac, to walka na ulice - i tu wygrywa

Drążek trzyma się nachwytem, zawija się raz w jedną raz w drugą stronę. Kolejne serie zaczynam na odwrót niż poprzednie Pozdrawiam

O AT bylo na forum , przejrzyj archiwum i stanie sie swiatlosc.

podzielam Twoje zdanie Pafcio i reverse (jedna z firmówek Mikiego) a ponadto Cradle dunk (czyli zawias lub kołyska) - zgięcie ręki w łokciu i wsad do kosza pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

niostety, jesteś jeszcze mały i jak napisał borsuk, nie przekroczyłeś swojej granicy. W miarę średni cykl to 700-1000 PLN. wliczam w to koksy, badania, coś na zejście, leczenie, jak wyniki będą złe. Przy Twoich warunkach powinieneś pomyśleć o dalszym przerzucaniu ciężarów Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

UUUUUU to mnie zaskoczyłeś więc może nie tak długo.Póki co nie ma co się napalać!!! Zbyt wielcy są wśród nas (na forum) i zrobiłem się dlatego starsznie malutki Pozdro

Juras: Z Boruta nie ma co dyskutowac bo i tak niczego nie osiagniesz. Kazda z nim dyskusja na wszysko jedno jaki temat konczy sie zawsze tak: Bjj jest najlepsze a jak nie to do w******l. A Tkd i tak jest najlepsze. ps. Gdzie i ile razy w tygodniu sa prowadzone treningi w waszym klubie? Przenosze sie i musze sobie znalezc nowe miejsce.

Jak chcecie to mogę powrzucać codziennie (w miarę skanowania i OCR-owania) programy treningowe starych mistrzów kulturystyki. Mam takie: Program dla zaawansowanych wg Billa Pearla Ćwiczenia mięśni łydek wg Arnolda Schwarzenegeera Ćwiczenia barków wg Eda Giuliani Program Sergio Olivy na rozwój klatki piersiowej Program ćwiczeń na biceps, triceps i [...]

Gdzies czytalem ze to nawijanie na drazek jest na mase przedramienia a to ciwczenie ze sztangom jest na sile LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)