Na

bartolomeo: Cały czas czekam na wyjaśnienie różnicy pomiędzy pompkami na pięściach, a pompkami na kościach. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W [...]

Witam Pociaga mnie gimnastyka i mam zamiar nauczyć sie salta w tył Umiem już przerzut przodem , salto do przodu itd ale najwięcej trudności sprawia mi salto w tył Jest tu moze ktoś kto sie na tym troche zna i mógłby mi doradzic i opowiedzieć co w danej fazie trzeba wykonać itd. 3eba być twardym, a nie mientkim

dural lepsze miec cycki jak baba niz ich nie miec wogole ooo pan gustuje w tlenionych- beka ostatni raz pojawiam sie na forum

eh...sportowcy Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

DO OLKA: W MOJEJ WYPOWIEDZI też chodziło o to samo (użyłem tylko słowa zamiennego) Mówię o tych pompkach na: kościach i pięściach , a porównanie było do zwykłych. sory za niejasności......... liczy się skuteczność!

super, dzięki --------------------------- Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

o widze ze cos sie zainteresowanie skonczylo ja tam nie potrzebuje ale redpower juz odpuscil?? Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Niunia84 wróciła Ty tu jesteś potrzebna dziewczyno np. Do odpowiadania na posty ludzi którzy są troche inni Przegapiłaś posty Defox, Shon i innych Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

Dla Was mogłabym ryczeć do rana Lucuś, pst żeby nie zapeszyć tak cichutko ryknę graaaasiiiiiczkuuuuuuu wracaj do nas (a zwłaszcza do...... ) ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek [...]

Dziekuje za odpowiedzi, zaslugujecie na soga.

ej ...mlody...chcialem tylko fotke zrobic... a na parapecie jest WHEY GAINER...spoko smak polecam.. a ty mlody masz soga ! SOG DLA MNIE kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi.

Własnie przegladam http://www.fighter.bazy.pl/skutecznosc.php - niezla stronka. Tylko mi mojego pupila Victora sklasyfikowali na 7 miejscu w swojej kategorii wagowej. Ktos zna inne podobne stronki. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Czy znacie jakies smieszne sytacje ? chodzi mi o smieszne walki lub cos co zakonczylo sie walka u Mnie na osiedlu jest pelno tzw "szczurkow" i goscie maja rowno w glowie narabane ... w zimie koles wziol brule sniegu taka wielka wszedl z nia do autobusu i naziemie puscil , caly autobus w sniegu , kierowca sie skapnol i dzrziw zamknol odrazu nie [...]

Własnie przegladam http://www.fighter.bazy.pl - niezla stronka. Tylko mi mojego pupila Victora sklasyfikowali na 7 miejscu w swojej kategorii wagowej. Ktos zna inne podobne stronki. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))

Jest OK , fajne kosteczki na brzuchu ,(sam bym chcial takie) Powinien jeszcze dopracowac klatke ale tak to jest OK. Bardzo dobrze , a ile cwiczy ??? Trwam w tym ...

heheh... bijesz rekordy na wytrzymaosc jako cwiczenie priorytetowe walnij podciaganie na drazku w szerokim uchwycie, potem wioslowanie sztanga, a nastepnie pol sztanga. a na sam koniec martwy ciag. oczywiscie we wszystkich cwiczeniach progresja i kazde po 3 serie a tak wogole to dziwne ze na tym planie cos wogole ci rosnie, najelepiej to zrob [...]

a o so chosi Amazone a moze i mnie usciskasz jak tak juz wszystkich chcesz usciskac Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Niestety nie moglem na razem z wami(rodzinna impreza :() na zywo podziwiac tego Prida ale jak widac byl emocjonujacy bardzo juz dawno czegos takiego nie bylo :) Fedor mistrzem coz, ktos podwaz skutecznosc Sambo na tym forum he he :P Coz jak widac walka garda juz nie wystracza w MMA, a ktos probowal wytknac Sambo ze nie ma tak duzo pracy garda w [...]

Glod Nie wierzę... Ciebie też Z całych sił Za to: 2003-03-15 21:07:48 kto: Ted kogo: misiael blokada: true 2003-03-15 21:58:27 kto: GLODCIS kogo: misiael blokada: true 2003-03-15 22:01:00 kto: GLODCIS kogo: agresor7 blokada: true 2003-03-15 22:01:14 kto: GLODCIS kogo: MASODZIEJ blokada: true 2003-03-15 22:01:32 kto: GLODCIS kogo: ginus_unia_T [...]

jak dojde to takiego wyglądu to już więcej mi nie będzie trzeba "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza [...]