Na

Witajcie. Nie mam pomyslu jak mam wejsc na 0 Mam od razu dodac 650 kcal ? Czy co Tydzien 200 np ? Nie chce się zalac, a jadłem po 1900 kcal

witam, jestem na cyklu z długimi test i obecnie daje combo z masteronem. Cykl trwa już dobre 14 tyg i czuje ze moja męskość potrzebuje hcg. Czy mogę go użyć z masteronem który blokuje przecież estro :/

witam zauważyłem że mnie troche zalało jade solo cypio 500mg/week. Moje pytanie to jak skończe cypio to czy po 2-4 tygodniach zejdzie zemnie woda albo jak bym przeskoczył na propa to czy będe mniej zalany ?

Czy może ktoś z forumówiczów ma pomysł lub posiada przepisy w którym można wykorzystać lub połączyć ziemniaki (nie bataty) z owocami?

dokladnie jak w temacie warszawa i okolice nieskonczone 18 lat ale 17 jest kontakt na maila

Mam pytanie czy napinanie i rozciąganie mieśni pomiędzy przerwami przy treningu na mase a dokładnie fbw pomorze napompować mieśnie czy je wyżeźbić a morze nic nierobić pomiędzy przerwami??

Tak jak w temacie.Czy na redukci moge pic tigera przed kazdym treningiem tego w proszku ??

Witam.Mam 15 lat i 175cm wzrostu i problemy z tyciem nie znam się za bardzo na układaniu diet więc może mi ktoś pomoże z góry dziękuje

elo mam pytanie czy robiąc 5x50 brzuszków co drugi dzień i biorąc do tego THERMO SPEED EXTREME bendą ladne efekty waszym zdaniem czy raczej byle jakie ???

witam Panowie moje pytanie jest czysto teoretyczne więc ankiety wstawiać nie będe. Co daje lepsze wyniki w cyklach siłowych wysoko dawkowany prop czy oma?

Witam. Planuje w najblizszym czasie wziac jakis suplement z kreatyna, tylko nie zwykle mono czy jablczan. Ostatnio bralem x pand xtreme pump. A bylo to w kwietniu. Co byscie polecili na nast cykl? Oczywiscie dieta jest

witam boli mni bark obudzilem sie z bolem ramienia usg nic nie wykrylo nie wiem co robic mo ze to jakies przemeczenie i wystarczy masc

?

Witam! Proste i krótkie pytanie dla znawców. Cel jak w temacie. Najlepszy efekt - bieganie na czczo czy trening siłowy + 20 min bieganie po nim?

Dzien dobry. propionat z alchemi 12tyg co drugi dzien po 1cm, pod koniec po 1,5 do 2cm. ile dni po zastrzyku moge brac nolve na odblokowanie? i jakie dawki? dzieki za odp pozdrawiam

Witam, mam 18 lat, 183cm, 70kg, siłka przez 1,5 roku 3x w tygodniu, 2x treningi BJJ oraz w sobote basen. Chciałbym przybrać na masie, ale jednoczenie zachowac ładny krztałt mięśni,RZEŹBA. POMOCY !!

Witam! Chętnie kupie suple na cykl masowy Kreatyne monohydrat, doriana nox pump lub inna przedtreningówke, witaminy, ZMA, Aminokwasy, Gainera :-) Jak ktoś coś ma niech pisze na pewno sie dogadamy :-)

Witam czy ktos bral ten lek na tradzik bo mam do niego dostep.Wiem ze ten lek tez jest na izoterynie czy to jest to samo co izo i jakie dawki dac przy wadze 87kg

Witam, mam zamiar zrobić cykl na mono universala, S.A.W 1 wieksza pucha, zma, ew. wg brakow w diecie dokupie białko matrixa 5.0. Czegoś jeszcze brakuje czy czym możemy dopieścić aby był wypasik :) ? micha jest, tyra jest.

witam czy mozna na cyklu tescia podjadac IZOTEK ? ewentualnie zaopatrze sie w CURIOSIN (czytalem opinie kolesia i stwierdzil ze bardzo dobry srodek ) moze macie jakies inne pomysly? pozdrawiam