Na

[...] na filmie, ładnie macha tez na pokazach. Ale czy z niego jest dobry fighter to wątpię... No, chyba, że wziął się wreszcie za coś konkretnego ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

To na priva przyszlo? btw jak macie ochote to nawiazuje sie ciekawa dyskusja w poscie princess Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." ---Zamiast dawac soga [...]

To jest przyklad takiego wisiorka, ale bardzo cienko wykonanego, wrecz tandetnie. Niestety tylko to mi sie udalo znalezc. Kiedys widzialem na necie duzo lepsze, doslownie z kazdym szczegolem, ale teraz nie moge tego znalezc, moze niedlugo bede mial cos to zapodam Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na [...]

[...] pozjadali wsyztskie rozumy. Kompletnie wsyztskie, bo sa the best. Tylko to wlasnie przez nich zniekneli z tego forum wszyscy intruktorzy i szefowie organizacji sztuk walk. Na tym forum siedzieli wszyscy znani i szanowani ! " warto dodac, ze wszyscy szanowni odeszli za czasu prezesury Ronowicza: Boruta, Fighter, Puff i wielu innych. Wiec [...]

Dajcie sobie spokój,mi znowu mówią ze jestem juz za stary na koks i bądz tu mądrym. radek

Nie pierwszy raz czytam na sfd opinie o firmie Trec w stylu ,,Nie bralem i nie polecam'' ,,Może i dobra ale lepiej kup xxx'' Jednak nie przeczytałem żadnego konkretnego argumentu przeciwko tej firmie. Zarzuca się że Trec sprzedaje nic nie warty peptyd glutaminy. Peptyd glutaminy to równie cenny suplement jak l-glutamina. Pan Ambroziak starał [...]

niektórym podobno duzie ilości mety ryją berety -- nawet zrymowałem, a h.u.j.a nad tym myślałem buhehe podczas cyklu nie powinno sie pić alkoholu !!! na pierwszy cykl wystarczy 40 pare tablet, bo później przy następnych trzeba tego papusiać coraz więcej żeby dawało jakieś efekty Dobry Bic to Duży Bic !!!

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=71865&whichpage=3&crc=602452#post40 Ravenlord - nie dodawaj sobie. I jak juz cos wycinasz, to wycinaj w calosc. Puff odszedl sam, mam nawet maila od niego ,odszedl z braku czasu. Boryta dostal bana bo 90% osob na niego narzekalo. Fighter odszedl i dopiero pozniej ja zostalem modem. Pisz w ww. temacie, [...]

Jak myslisz o pakowaniu to zapomnij o alko. Niestety. Sam dobrze wiem jak to wplywa. Szczeze moge powiedziec ze jedno piwo raz na tydzien nie zaszkodzi. Natomiast wiecej niz jedno nawet raz na tydzien nie wyjdzie na dobre... nie zrowiu oczywiscie :) ale masie. Niestety alko blokuje synteze bialek. Nie mowie tu juz o wodzie... Ale jak nie [...]

Od jakiegos czasu prowadzona jest dyskusja(klotnia) kto wygral by w walce na ulicy,ulicznik(trenujacy jakas sztuke walki) czy zawodnik NHB ktory zyje zeby cwiczyc i cwiczy zeby walic po twarzach bo w ten sposob zarbia na zycie. Oczywiscie odzucamy wariant nozy, bejsboli i cegiel bo w tym przypadku kto podniesie cos predzej bedzie z regoly [...]

Skasowała czy nie, to co napisałeś jest bardzo wartościowe i należy ci się za to sog, i chyba coś jeszcze, myślę że pora wystosować post w sprawie pogrubienia twojej osoby, gdyż z taka wiedzą sobie na to na pewno zasługujesz. Choć w kwestii intensywnego aerobiku opierałem się na informacjach które zostały potwierdzone badaniami na kilkudziesięcio [...]

Metrowiec niezle macie osprzetowanie :) Ale doprawdy nie wiem jak bym dal rade pogodzic treningi na silce razem z treningami strongow. W moim przypadku trening np klaty - nog - naramiennych. Raczej wylacza mnie przez 1-2 dni (gdy sie regeneruje wszystko) z jakichkolwiek dzialan :) Nieraz po ostrym treningu to nawet mi sie zamiatac nie chce... [...]

Ted puszcze Ci na priv co chce zarzucić teraz. radek

kartonto było przysłowie ale nie sfd:))))) co do sprzedawania dextrozy przez firmy odzywkowe to jest to absoord i bazowanie na niewiedzy kupujacych. a text typu kreatyna 20 czy xxx..mesh..jest pionierski i lekko osłabijacy..tym tokiem mozna sadzic ze czym wieksze rozdrobnienie to ok????niestety czystosc to sprawa najwyzszej wagi.;) co do [...]

No...trzeba przyznac ze dzisiejszy dzien obfitowal w niemile niespodzianki.. ok, juz odwaliłem w i prace domową, lece spac Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki [...]

Szukała juz napisal ze niema czegos takiego jak 1/2piva i ubytki w przybieraniu na masie!!!!!!!!!! powiedzial ze smialo mozna pic jedno dziennie nawet!!!! pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

dzieki kruszek to juz trzecia taka propozycja dzisiaj w kazdym razie Mateo przeprowadza teraz pewnie projekt "grubas w danym dziale" o czym pisze gdzies w "moderatorach"...zreszta,sądze ze nie zasluzylem jeszcze na pogrubienie. si2- chyba juz nadszedl czas aby wpisac w wyszukiwarke "szukaj w/g pseudonimu", wpisac [...]

Wlasnie -kruszek- czy podczas tych badan przeprowadzano test nad iloscia % tkanki tluszczowej? Jesli tak to przestaje sie uczyc, bo na nic wiedza, skoro w praktyce jest inaczej Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o [...]

daj linka :)? jedna druga czy 1/2 piwa? Piwsko walone dzien w dzien bez spadkow? O dzieki takiej suplementacij nie uznaje :) Widocznie na mnie alkohol dziala zle Ja sie nie dam przekonac. Wytlumaczenie ze piwo nie zaszkodzi jest dla mnie namowa dla mlodych pakerow rzadnych masy :) Niestety przy takim rozumowaniu stoja w miejscu cale lata i nie [...]

Jakas impreza była wczoraj,o co chodzi,Xero na prezydenta radek