Na

Po co go komentujecie jak on dawno opuścił dom Wielkiego Brata. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

Zimno tam macie jak w golfie cwiczycie A tak wogole to wyruchana na maxa, tylko wiecej ciezarow by sie przydalo i stojaki do przysiadow, ajak Pozdrawiam, Mawashi Bulterier wymięka kondycyjnie przy pitbullu, a ja jestem jak pitbull i lecę z frajerami do końca bo nie wiem co to litość. **Moderator Działu Trening**

jakos to bedze dzien op urzaedach mmmm hiper siuper ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- zycie jest walka [...]

wiecej blonnika np. blonnik z apterki dla nielubiacych owocow,warzych itp ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

Wypelnij profil. Ja na redukcje proponowalbym ok. 2,5-3g WW i 1,5-2g bialka na kg wagi. Przed treningiem 1-1,5 godz powinno sie zjesc posilek zawierajacy WW zlozone i bialko np. 30-50g kaszy/ryzu i 100g piersi. Po treningu to w zaleznosci od portfela: aminokwasy lub glukoza (jakies 15g dla Ciebie wystarczy) a 30-60 min. posilek potreningowy w [...]

kainiasty co tak krotko spisz ;-p ???? ktos chce zieleniaka z rana ? ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! ---------------------------------------------------------- [...]

Jutro jade do huty po profile na bramke do barków i przysiadów. Ciężarów już jest więcej (210 kg mamy- ja narazie tego nie dźwigne :) i jest stojak na ciężary więc sie nie plączą pod nogami. Poprostu niemam nowego zdjęcia. AAA jeszcze będzą poręcze i to obrotowe siedzonko do talii ale więcej sprzętu już niewejdzie. Co do temperatury to nie jest [...]

Jesli traktujesz kick jako ciwiczenia aerobowe to skup sie na silowni a jesli silownia jest dodatkiem do kicku to juz inna sprawa. Co jest Twoim priorytetem? Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Czasami w pewnych aferach znikają też różne osoby Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

Nie decyduje o tym liczba głosów, ale wiedza. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

o kurza, ankieta good buhahaha głosowałem na 40% Księgowy-mafia.suple.hardcor.pl

Dzień dobry :))))) ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening"

heloooo wszystkim a ja pije kawe BEZKOFEINOWA - a fuj..... Kain: "Tak dostaje ale ja niechętnie odpwiadam na priv. Wychodze z założenia ze jak odpowiem na forum to wiecej osob z tego skorzysta.....robie tylko wyjątek do bardzo zagubionych w dziedzinie odchudzania kobietek ;-P" KAinku - to ja - bardzo zagubiona kobietka - hihihihihi A [...]

Veroneczko dla Ciebie zawsze znajde 5 (albo i wiecej) minutek na "priv" ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

No zabierz głos , nie krępuj się :))))) ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Moderator w dziale Trening" Zmieniony przez - brutus w dniu 2003-03-05 10:19:56 Zmieniony przez - brutus w [...]

Witam... juz po badaniach .. Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko [...]

szymek i jak ? zyjesz i wszystko oki czy sie cos psuc bedzie w tobie ? ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]

Siema. Na stronce www.muaythi.prv.pl jest pare linków, które mogą cię zainteresować. nara

[...] i od 3 tygodni sie utrzymyje w granicach 130-140/ 80 i mialem ostatnio troszke wyzszy poziom cukru jest dobrze I nikt nie chce mi odpowiedziec czy to moze byc przez HMB Nawet specjalisci olimpa Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "dlaczego ci sie kojarze z Tennessee Williams ??moze to przez ten ciapkowany pysk" [...]

full-wypas teraz wydrukujcie karnety i możecie zarabiać kase ! jak dokończycie już wszystko przyjade na wizytacje !!! "i przyjdzie na Ciebie czas"