Na

no to jak sie wszyscy chwala to i ja sie pochwale w tym roku skoncze 17 latek mam 185cm wzrostu waze 75kg i wyciskam na klatke 140 i wydaje mi sie ze nie jest najgozej chodzi miu glownie o to by jak najmniej wazyc a jak najwiecej podnosic nie pociagaja mnie wyglad kolesi podobnych do do swiniakow a nie kultorystow i stanowczo stwierdzam ze masa w [...]

Nie ma sprawy... Ciesze sie ze moglem pomooc i ze ktos docenil moj talent Brajan, Deke i Vander znaja jeszcze kilka taki opowiastek... dalej Mapety - jedziemy z tym koxem.. Brajan przestan juz lizac te cipki bo sie zalizesz do kosci i choc robimy Mapet Show!! Deke, Van - wazelina sie juz powoli konczy.... skonczcie swietowanie zdobycia [...]

Gdzie mozna takie testy na ilosc testosteronu zrobic? Czy jest to platne .Dzieki. <.>> /motd : It takes a big man to cry, but it takes a bigger man to laugh at that man. / <<.>

Jakiego balsamu uzywacie aby skora nie byla taka sucha(moja jest wrazliwa-na twarzy troche sucha), nabrala troche,,zycia" obiolnie cos dobrego, najlepiej aby sobie tez z tradzikiem radzilo :P Ps. Tylko nie piszcie ze jakis tam balsam z Nivea, bo to mi nei pomaga(wrecz odwrotnie) Don`t worry be happy :)

apropo: u mojego kolegi na silowni wszyscy przed zalozeniem pasa smaruja sie zelam/masciami/itp... na celulitis{czyms co ma spowodowac wieksze pocenie........ Jak myslicie ma to sens?????????????????????????? ....POZDRAWIAM....Q z kRk

Oczywiście że nie W przerwach na pu-erh czytam troszku o stymoolatorach tarczycy Przecież jest jeszcze wcześnie! ---------------------------------------------------------- Text tygodnia: "siema mam pytanie dosc smieszne ale moze to kogos zaciekawi i zdola mi odpowiedziec na pytanie!!!!!!!1 Od razu napisze Nie smiac sie ze mnie!!!!!!! A [...]

a tak wogole to wyczytalem tutaj jakies niejasnosci dotyczace podnoszenia na klatke i uwarunkowan genetycznych . Powiem jdno uwarunkowania genetyczne sa najwazniejsz jesli ktos przychodzac 1 raz na silke podnosi swoja wage albo i wiecej to zapowiada sie na dobrego zawodnika do wakacji mam zamiar targnac 150 ale nie wiem czy sie mi to uda jak by [...]

hmm... a może gdzieś w necie? Chociaż pewnie nie, skoro nie ma nigdzie to pewnie prawa do transmisji sporo kosztowały. A tak w ogóle co Ty Kain, znów tą małpę chcesz oglądać w telewizji? heh, dla mnie to jest odpoczynkiem dla oczu od "naukowych" tekstow z zupełnie innej dziedziny [...]

Co do żeń szenia to bierz tak jak będzie na ulotce. Im droższy tym podobno lepszy. Wnioskuję, że jeszcze nie zacząłeś kreatynki więc może pomyśl o cyklu Dąbka.. idzie podobno na nim jak na kreatynie tyle, że nie każdemu. Jeżeli jednak Ci się nie chce (mi się nie chciało) to cykl z kretką zacznij jak najwcześniej żeby Ci starczyło czasu na [...]

Mam pytanie odnośnie cyklu!(na początku chciałbym zaznaczyć iż cykl ma być dla mojego kumpla który jest obrobine większy 2-3cm w każdym wymiarze oraz jego wyniki siłowe sa lepsze 115kgna klatke i wszystkie pozostałe ćwiczenia odpowiednio proporcjonalnie więcej.Budową jest podobny do mnie troszke niższy.nasz staż treningowy wynosi 2,5 roczku z [...]

bardzo ciekawa sprawa... poczekamy na wypowiedz reszty, proponowalbym zaprosic Ambroziaka pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

Sławku prosze looknij - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69808 pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] jedna Ale jaka... na pierwszej randce wziela mnie od tylu sztucznym Wacem... potem mnie kopala i bila... az w koncu zaczela mnie wyzywac... mowila do mnie brzydkie wyrazy Nazywala mnie swoim "psem" A ja sobie tak to wziolem do serca ze gdy zaczalem sobie strzelac pamieciowke-minetke... to mi sie od sliny zaczely moje piczo-roztepy [...]

Hehe witajcie Nie było mnieodrobinkę i ile stron przybyło ! Biegne na przegląd ?? Jest w ogóle ktoś ,czy wszyscy śpią ??

Kain na posterunku z kubkiem melisy ..Witam ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

czekoladowy nutrend jest oki,bo truskawkowy jest*****owy na maksa "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep zawiesza [...]

O tej godzinie to raczej kawy sie nie powinno pijać ale się skuszę . Pół dnia spedziłam na przymierzaniu ciuszków i takich tam co bylo o wiele wiecej fascynujące niż picie kawy .. tak mi sie wtedy wydawało .. teraz jednak podelektuje się kawusią przy słuchaniu mojej nowej CD

a mam pytanie ile wyciskałeś jak przyszedłeś pierwszy raz na siłke! podnosiłes swoją mase! ja jak byłem pierwszy raz na siłce to do swojej masy brakowało mi 23 kilo! teraz podnosze ok 10 kilo więcej niż waże !! Jeszcze będzie czas by odpoczywać! Złóżcie głosy w tej ankiecie! Ile wyciskacie na klatke- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62947

ZMA - looknijcie tutaj bo niedokonca rozumiem(niesmiac sie z mojego angielkiego!!!) http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?s=&threadid=100733 chyba mnie zjechali z tego co skumalem... pozdrawiam nudno troche moze zagadasz na gg?? czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

Witaj Shelly Oj działo się, działo Poczytaj Heh Kain, mam nadzieję że suplementacja melisą nie jest spowodowana kolejnym genialnym postem w Twoim dziale Chętnie wysłuchałabym Maoryskiego uzasadnienia - czy chodzi o ten fetysz (uszy ), sprawy sądowe czy małpi wygląd Brak mi inwencji, co tu dobrego jeszcze sobie zrobić. Idę pokombinować [...]