Na

wawa 666 zapomniałem napisać. Na PH niestety mnie niestać

tutaj widać dokladnie sedziego głównego on ma decydujacy głos w sprawie zaliczenia lub spalenia podejscia.a wyciska pan Zbigniew Merlak z Gdańska dzięki któremu wystartowałem na tych zawodach,na sztandze o ile pamieatm 160 kg. tomazzo

Mmonika!Nie możesz się tym wszystkim aż tak przejmować.A wyrzuty sumienia po jedzeniu, kojarzone są jako objaw choroby z typu bulimicznych.Musisz spokojniej do tego wszystkiego podejść. Ja bym proponowała zrezygnować na jakiś czas ze spagetti,makaronu czy ryżu (o ile używasz).Wiem, że basmati jest dozwolony ja jednak nie mam do tego zaufania więc [...]

hehe siemka wszystkim dawno mnie nie bylo. A jesli chodzi o tych strong manow biora na bank jestem tego pewnie moze troche przed zawodami sie czyszcza ale nie jestem pewien. A jesli chopdzi o walki to tak jakby wszystkie byly ustawione :)narazie pozdrawiam chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

a to fotka z rozgrzewki,do niej byla osobna sala z kilkoma ławeczkami i wodą mineralna:)na sztandze mam 100kg zrobilem serie 10 razy i poszedlem na sale cisnąć. tomazzo

Ludzie czytajcie posty panów expertów z Olimpa - tak dla śmiechu powiem, że gdzieś w poście dla żartu napisałem, że cytrynian kreatyny to zwykły mono o smaku cytrynowym (wkleiłem buźki i ogólnie wypowiedź była na pierwszy rzut oka żartem) i dostałem z 5 maili, że oszukoojecie w tym dziale pisząc, że to innna technologia. Niesamowite. A i jeszcze [...]

Wiecie co, wielu ludzi najeżdża na Sappa. Wiem wiem, jest skoksowany jak jasna cholera, ale mimo to pokonał Hoosta, pokonał Cirila Abidi. I nie jest taki głupi, skoro jak piszecie korzysta ze swojej popularności w Japonii i wystepuje w reklamach, a także nagrał swoją płytę muzyczną... (ciekawe jaką muzykę tworzy). A tak serio, to moje nastawienie [...]

Dzień dobry Mamy dziś słoneczny, ale mroźny dzionek - wstawać spiochy! Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz - CYTAT TYGODNIA : Bez jaj jak sie pozbyć włosów na dupie bo mam ich strasznei durzo i mnie w.k.u.r.w.i.a.j.a. A w wakacje jak jedzie autobus i ludzie sie głupio patrzą to pokazuje im dupe a troche głupio taki owłosiony zad [...]

któs prosił kiedys o rozległa listę IG.Na tej stronie chyba taka jest http://republika.pl/misiczka/kuchnia/indeksglikemiczny3.htm dzięki terespl za tę stronkę jest super laktoza legumina glukoza Uważajcie w sklepach na pumpernikiel.On ma cukier.Jak to jest z nuttella i m&m'sami, ona maja IG 33?

no ale przeciesz ty brałeś odrzywki !! a jak zjadłeś 2 kilo glukozy i smp to nie sądze zebyś miał mniej ww nirz białek ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

Jak 15 amp. to 100mg\tydzień, w ostatnim tygodniu 50mg i starczy. Pozdrawiam Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

Atlas jest jakies niemieckiej firmy ,,HATTRICK". Zostal kupiony rok temu w Niemczech za 2800zł - dlatego jakbym nie dostal to razej bym sobie go nie kupil. Tak tam jest steper. Spoko Hantelki bede mial Naprawde nie mozna zlapac masy na tym Atlasie??? Mam jeszcze Hantelki Mutra i jak z tą rozpiska????

" I wiem, ze nie jestem w swoim osadzie osamotniony." heh nie nie jestes sam....ale dodałbym do tego również ogólnie lekko zarysowane miesnie na całym ciałku "Strong coffee, much strong coffee, is what awakens me. Coffee gives me warmth, waking, an unusual force and a pain that is not without very great pleasure." ...Jesus [...]

Zauważyłam, że szczupłe osoby mają większą manię na punkcie swojej wagi niż inni ludzie, grzeszący ustawicznie jedzeniem, co zresztą po nich widać...Wam, jeżeli wasza waga jest ok(przynajmniej w normie)zawsze starczy sił i determinacji na stosowanie diet i zdrowego trybu życia.Oprócz kilku przypadków od początku przeglądania forum muszę przyznać, [...]

Przy kreatynie i piwku mozna sobie rozstroic zoladek,sprawdzilem na wlasnej skorze i juz nie probuje wiecej takich polaczen.Teraz masa i zero alkoholu.

Siema byqi Mozecie mi zrobić przeźroczyste tlo w moim obrazku z misiem?? PZDRAWIAM. MrBUBU Jezeli masz komórke. Mam prośbe: Jak masz ochote to wejdz na http://www.mobileclub.pl/club_form_add.asp?auth_login=mrbubu i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 25 punktow, a [...]

Spoko... Na niebie i na ziemi są rzeczy... "Fear causes hesitation, and hesitation will cause your worst fears to come true."

Max proponuję chociaż rok poczekać. Na razie dobra dieta + jakieś suplementy i starczy. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie odpowiedzialności za własne czyny Son Gochan Moderator działów doping i sztuki walki.

mam właśnie jedną do zhandlowania : ] ego sum via et veritas, et vita ps: Jeśli popełniłem jakiś błąd w tej wypowiedzi kliknij w prawym dolnym rogu na " specjalista w dziale " aby go poprawić !!

ja mam niecaly centymetr. po bicepsie tego nie widac ale na prawym tricu jest fajna podkowa a lewym zaledwie dziureczka jak napne!