Na

misoooo...nie ma czegos takiego jak oporność:))))))))) proporcje kreatyna+glukoza są od dawna uznana i stosowane... nie poprawisz tego:)))))) a zresztą spójrz na skład Cell-techa:)))))))) Pozdrawiam Moderator Działu Suplementacja

Fire polecial Moderator propagujacy sogarnie "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Ja gościowi połamałem nadgarstek za atak pałką i mnie uniewinniono bo broniłem swojego zdrowia a Oyama dobrze zrobił tyle ze prawo jest popie.ierdolone bo co miał robic dać się zadźgać nożem czy się obronić. Bardzo dobrze posatpił dla mnie atak wszelaka bronia jest zamachem na zdrowie/życie którego bronie w ostrej formie. BORN TO RISE HELL !!! [...]

no wlasnei sie obawiam czy aby niezaduzo kiedy pierwsze 2 tygodnie robilem ACT to poszlo mi 1cm pozniej byl miesiąc masowki i 2tygodnie ACT wciągu ktorych zalapalem az 2cm pozniej masowka 2tygodnie - stagnacja i małe przerwy w treningach - spadek o 1cm - masowka przez 2tygodnie gdzies i stagnacja i teraz dopiero a kreatynie dobilo mi o 0,5cm [...]

ta, idzie dobrze możesz wprowadzać troche drastyczniejsze zmiany w treningu kiedy nadchodzi na to czas, np. liczbe powtórzeń itd. ale zostań przy 8-10 serii na biceps jesli nie robisz przed nim pleców. Kliknij, przeczytaj, jeśli masz coś ciekawego wklej : [...]

zmacek ja nie powiedziałaem ze cię nauczyli kopac po jajkach na KM (akurat sie nabijałem z tego ze tam tego uczą czy nie widziałes przy mojej wypowiedzi ). A tak odbiegając od tematu jak juz muszę sie z kimś "szarpać" na ulicy to pierwszy mój cios, jak jest taka możliwość, to kop w jaja. A tak przy okazji wytłumaczcie mi jak [...]

Dzieki za sogi.Brachol pije ok 15-17 na setke :)I jeszcze jedno zdjecie z PKS Chicago in da house!

masz soga za orzelka na furze

Bo tak szczerze mowiac brzuch to drugozedna sprawa ale baaaardzo duzo biegamy na treningach i mam nie proporcjonalnie grube uda i biodra do reszty ciala :))))

spoko pewnie kolo ups zrobilem to jedzie na czyms i ma lekkie cisnienie wyluzuj You Want To Smoke Some? Smoke This OnE

no jak to juz zostalo powiedziane ze Olimp Gainer MCT masz brac... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, wyciskac 200kg na klate bez sterydoow [...]

No apropo ostatniej walki Michalczewskiego to byla ona mocno naciagana to fakt "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

Gratulacje taka sytulacja nie zdarza sie czesto wiec wiesz co zrobic "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

ufffff.... chyba sie udalo, znow byla rozmowa i teraz sprawa wyglada tak - powiedziala ze nie bedzie nic brac ani nic tylko bedzie jesc normalne sniadania i obiady i koniec nic wiecej nei bedzie jesc, jak to na nia wplynie ????? pozdro

utwardzanie piszczeli polega na cwiczeniach ktore przyczyniaja sie do tego ze twoje piszczele staja sie coraz bardziej odporne na bol (to bardzo skrotowo powiedziane) cwiszenia na utwardzanie piszczeli to np. kopiesz w twardy worek (ale z wyczuciem) i piszczele sie powoli stopniowo utwardzaja cwiczenia z partnerem -ty kopiesz lowkick on blokuje [...]

ja dokladnei tak robie widzisz jaki jestem mONdry... nikt mi otym niemowil nigdy a jako jedyny na silowni tak robie pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

Witam! Mam takie pytanko, mam 180cm wzrostu i waze 95kg powinienem wedlog was cwiczyc na mase czy na zezbe??:))

Mam 22 lata, jestem uzależniona od kawy..... A tak serio to "byłam" :) W sesji piłam tylko kawę, z czego dziennie robiło sie ok 8. Od września nie pijam (sporadycznie). I wiecie, żyje mi się lepiej. Paradoksalnie nie jestem senna! A co do chromu to bardio bardzio very dziękuję za inf i odwdzięczam sie sogiem. Efekty to 2 kg mniej na [...]

a co masz przed soba jakoms statystyke ze widzisz ile osob umarlo, niewiem skad ty to bierzesz ale chyba sam sobie cos wkrecasz 10-15 osob w samym Bangkoku i okolicach napewno nie, przypadki smiertelne zdarzaja sie raz na kilka lat a nie co chwile

jak mam 35 kg nadwagi, to 15kg to dopiero początek,jak będziesz jadł i nie zatyrasz się na śmierć to stracisz tylko tłuszcz