Na

zaczynam trenować z suplementami i chciałby zacząć od kreatyny,czy jeśli będę ją brał(jestem trchę przy kości)to będę wyglądał na grubego czy będę miał całkiem dobrą rzeźbę?Bo chcialbym trochę też schudnąć(pozbyć się tłuszczu)czy kreatyna mi pomoże w tym? Proszę pomóżcie jak najszybciej bo muszę schudnąć trochę do walentynek

[...] no i aeroby po trenigu: 40min po kazdym... powodzenia w "redukcji" do 14 lutego _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, [...]

Tak nawiasem mówiąc Twoja dziewczyna wcale nie ma nadwagi-po prostu nie jest chuda jak szczapa. Niech nie chudnie więcej niż siedem kilo, bo będzie wyglądać jak patyk i nie będziesz miał czego dotknąc Co do rozpiski na dzień-teraz skojarzyłam, że dawałam Ci juz linka do takiego rozkładu. http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=58409 [...]

u Hossego tylko inaczej sie nazywa i ma taniej... _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ Chesz wiedziec jak zdobyc 10kg czystego miesnia w miesiac, wyciskac 200kg na klate bez sterydoow i odzywek ? nie [...]

No i znowu te subtelne zmiany tematu , chwilkę mnie nie bylo a tu co? aa zdjęcie , na razie nic z tego ,ale ktoz to wie , poczekajmy az bedzie te 38 a moze przy moim wzroście bylo by lepiej ze 3 kg mniej

No no spox rodzinka, fura i zdjątka - SOG STRAJK PRZECIWKO GŁUPOCIE WYSTĘPUJĄCEJ NA FORUM Respect Thomas85

Chcesz wygrać z Mariuszem Pudzianowskim ? Chcesz występować i bawić każdorazowo kilku tysięczną publiczność ? Chcesz oglądać siebie i swoich rywali na antenie TVN i Eurosport ? Wystartuj to jedyna twoja szansa - Eliminacje Strong Man 2003 Gdynia 05.04.2003 godz. 10.00 hala GOSiR ul. Olimpijska 5/7. Zgłoszenia wyłącznie telefoniczne pod numerami [...]

[...] takiego jakby podniecenia...jeśli mam coś zrobić to najgorszy jest ten moment.na początku a potem to już fantastick ... zawsze jeśli mam okazje zrobić coś niezwykłego to to robie... tylko raz miałem bardzo cięzkie przezycie gdyby nie kumpel był bym posiekany... "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

moglby mi to ktos przerobic na 80x80 :) dzienkuje a sog czeka Wiecie kim jestem wiec nie fikac

Dziekuje Wam za odpowiedzi i juz zabieram sie do czytania linkow. Przejde na Montiego, a jesli on nie pomoze to zrobie tak jak radzisz Amazone bede sukcesywnie zmniejszac kalorie i mysle ze bedzie ok. Pozdrawiam. Roxi

czesc wszystkim cos w tym jest ze Ci normalni to juz dawno do posta przestali zagladac.... ale i tak atavarka poprosze na maila :) NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

na pasku zadań jest opcja "edit" po otworzeniu nowego okna masz opcje resize i to wszysto...! --==Pozdrawiam==--

DZIEKI!!! Za fachowa odp. za uwage no i za soga. H - R - T - B - R - K - R DOBRY SOG ZOSTANIE PRZEKAZANY NA NOWĄ FURE OCJA RYDZYKA!!!

A na tej fotce na stacji benzynowej to na tym furgonie jest znaczek , chyba taki sam jak na pekaesach Jedz mało , bo bramy raju wąskie...

Ok no to teraz tylko poczekam kidy bedziesz dostepny na hubie i jedziemy.

Pierwszy raz wzialem jakos przed 17 rokiem zycia jak na razie nie nazekam na zdrowie choc mam dosc duze problemy z kregoslupem mysle ze to od tych skokow silowych, czasami po prostu zaduzo sie dźwigało :]

Ja wczoraj bylem na rowerku . Pojachalismy na maly zjezdzik po lesie na jakas waska sciezke . Zjezdzalismy 4 razy , a jeden zjazd prawie 1,5 min na pelnyma gazie sie jedzie . To jest adrenalinka dopiero . Pozniej sobie troche poszlismy poskakac na hopke zrobiona jeszcze przed zima , ale niestety blotko bylo takie ze za duze poslizgi odchodzily . [...]

odswiezam... nikt wiecej na forum tego nie bral?

Ja tez uzywam Acne Aid i potwierdzam, ze jest bardzo dobrym mydlem. Doskonale i delikatnie myje, a jednoczenie ułatwia dostanie sie składnikom czynnym w skore. A jezeli chodzi o Isotrexin to prawda ze sie łuszczy. Ja stosuje po szkole i na noc. Jezeli chodzi o Davercin to jest dobre napewno, ale jest jedno ale. Powstaje szybko opornosc bakterii na [...]

Na przyszłość nie będą mazać po ścianach