Na

Witam.Polecam kupna kolka do sciskania z gumy,ja mam 3 takie,planuje zakup nowego twardszego bo te juz sciskam luzem.Po prostu bierzesz koleczko i sciskasz je.Ja to robie codziennie,lezy sobie takie ustrojstwo przy monitorze to az zal nie posciskac.Generalnie rosnie od tego dlon,pompuje sie troche przedramie,a jak bedziesz robil czesto to [...]

[...] nie udało mi się uwolnić mojego szału, omało mnie nie zadusił w środku ale strach był silniejszy i sie nawet nie poruszałem(wzajemnie strach i szął się wyelimninowały). Najgorsze jest to że efekt ten pojawia się w sytuacji silnego stresu nie tylko w walce, pamiętam raz się zdenerwowałem i tylko raz tak miałem, że osiągnąłem kolejną fazę [...]

spox. Tonfa to przyjemna broń do treningu. Teraz mogę jedynie udzielać rad, ponieważ jestem poważnie kontuzjowany (uszkodzenie kręgosłupa), ale może za pół roku znowu zacznę machać tym sprzętem...tylko będę musiał uważać na skrętoskłony...hehe... trzymaj się. Am a professional cynic but my heart's not in it

Powinieneś popracować nad ich szerokością, chyba masz długą talię i jesteś wąski w barkach, ale mogę sie mylić bo mam lekkiego zajoba a na dodatek niewiele widzę "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i [...]

A nie mozecie sprawdzic czy na pewno jest zbanowany ? Modzi nie maja jakiejs listy banow czy cuś ?

Pytanie jak w tytule. Wprawdzie ten wątek przewija się tu i ówdzie ale dokładnej odpowiedzi nikt nie zna. Czy ktoś zbanował Patriotpola? Jeśli tak to za co? Gość naprawdę dawał dużo porad w suplementacji, niedawno był wniosek o jego pogrubienie a tu takie coś. Ktoś coś wie na ten temat? SONBATY

no to qmpel pijaniutki zasnal na kanapie bidula to go przykryli i wylada jak .......wyglada.Dzieki za Soga za pare dni dam aktualne foto <:::____JOY____:::>

Mam podobny problem, obecnie trenuje przedramiona raz w tygodniu w następujący sposób: -uginanie nadgarstków podchwytem ze sztangielką x 3 10-12 -nawinanie linki obciążonej talerzem do sztangi na kijek x 3 do zmęczenia Sprobój, mam nadzieje że pomoże "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* [...]

Ban jest na jakiś określony czas? Fire, SG za banika dla tego oszołoma "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty katedr i domów, gram w międzynarodowych super produkcjach, anonimowo działam charytatywnie, staram się [...]

Ty astaroh wez wypierdlaja z takimi gownami...myslisz e jestes smieszny? brakuje ****a slow na to gowno E U AMO AVIDA

heheheh tak se wpadłem. nono ładne żeczy się dzieją. i poco to tak robić, przecież tu wszyscy wszystko wiedzą. i poco mieć na siłe eksperta, a jak już to chociaż nie w dziale trening bo nikt nie przepuści takiego czegoś! ---nie mowie o sobie, ale o ekspertach prawdziwych! moze ten se za***ie drugi nick i bede wszędzie ekspertem, a tak wygole to co [...]

[...] lapki 44(pozniej stagnacja)bez zadnego wspomagania.Zakladam wiec,ze jest to mozliwe,zwlaszcza jesli cwiczy na dobrej silowni pod okiem fachowca,odpowiednio sie odzywia itd.Na mojej silowni moge [polegac tylko na wlasnej wiedzy i experymentach,czasem okazuje sie,ze przez pare miechow dzwigasz na darmo,heh,coz zrobic.Jesli ma go kto prowdzic,to [...]

[...] rekach,nogach,plecach,nadal nie zetne brody, nadal nie ubiore pedalsko obcislych spodenek, ani nie zaloze plecaczka z pedalskim jednym rzemyczkiem i nadal bede pil wodke ! Nadal bede rozroznial ze dresy to tylko na silownie, a kimono do walki, nadal nie ubiore szerokich spodni i nadal bede pamietal jak sie prawidlowo wiaze krawat do pracy! [...]

nic dodać nic ująć. ps w ofercie tonfa stalowa za 80zł kup dwie, to trzecią dostaniesz gratis (przez łeb) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA Szacunak Lojalność Zaufanie

Eclipse jak sie slbo czujesz, to napij sie jakiego slodkiego soku, nie trwaj w bolu, bo jeszcze do prowadzi Cie to do omdlen. Co do zmiany samopoczucia, to sam piszesz ze zwiekszyles ilosc tablet, wiec to wszystko reakcja organizmu na zwiekszona dawke efedryny, niedlugo organizm sie przyzwyczai i nie bedzie juz tak tego sygnalizowal. Riczard, [...]

Z pewnych względów, muszę zostać tu przy swoim nazwisku, ale zwracajcie się do mnie normalnie - Sławek, albo "ty". Co do pytania o pseudo-prohormony! Najczęściej stosowane są cztery: androstendion, androstendiol, norandrostendion i norandrostendiol, wszystkie szkodliwe, tak samo, jak "mietek" i z tego powodu, nie dopuszczone do [...]

Eeeee Włochacz trochę więcej szczegółów. No to że słuchacie tej samej muzy to spoko ale podejrzewam ze takich osób w Polsce jest co najmniej kilka tysięcy.... MOze byś napisał jak to na prawde było i czym się skończyło...... !!! " NO PAIN NO GAME" !!!

No to teraz możesz zastosować jeden z najstarszych chwytów: "Wpadniesz do mnie na kawę, mam dobre płyty- ostatnio kupiłem singla..."

Na zlocie SFD zjawil się tylko Tiny :))

Chłopaki z SFD na wygnaniu z rodzinnego kraju :))