Na

Jak już to Gain Bolic 6000. Popieram przedmówcę. Nie bądź kolejnym, który myśli, że rośnie się na żarciu z torebki. Już po tym co napisałeś widzę, że pewnie trening za ciężki (za często i za długi). Dieta jest ? Zmieniony przez - Chong Li w dniu 2007-04-28 19:05:29

HAHHAHAAHAHHAHHHAHAAHAHHHHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA KOLEJNY CO MYSLI ZE NA SAMEJ ODZYWCE BEDZIE MIAł EFEKT KOLEGO ZJESZ TORBE RYZU I SZKLANKE MLEKA I MASZ TO SAMO CO 100G BG6000 SORY ZA CAPSA ALE DOPIERO SPOJRZALEM

Nie zaleca sie, poniewaz spowolni wchlanianie bialka A na przyszlosc zapraszam do tematu: http://www.sfd.pl/POJEDYNCZE_PYTANIA-t309794.html Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-05-18 21:44:10

ja bym dał, jesli nie jest to posilek na 1,5-2 h przed tr. i za malo bialka w ogole

Nic Ci ten kurak nie da przed treningiem, bo żeby organizm wchłoną wartości odżywcze z niego to minie koło 5 godzin.. Ja przed treningiem wole się nie zapychać, lepiej coś lekkiego zjeść żeby nie siadało tak na żołądku, wtedy się lepiej ćwiczy. Zmieniony przez - x7 w dniu 2007-05-19 00:23:05

najlepsza opcja na przedtreningowy tluszcz jest MCT w sumie

Może i MCT dobry ale na odżywki dla mnie za wcześnie

na odzywki nigdy nie jest za wczesnie, jesli sa dobrane rozsadnie i uzupelniaja rozsadna diete odzywki to nie suplementy a MCT to nawet nie odzywka, to po prostu olej

Dlaczego nie można usunąć konta? Też chciałbym, aby wszystkie moje konta, których miałem 7 łącznie z obecnym, zostały usunięte. Wiecie, żeby żadnego, nawet najmniejszego śladu na forum po mnie nie zostało. Tak wogóle to już kilka razy pytałem o taką możliwość w tym dziale i nikt mi nie odpowiedział. Skoro można utworzyć konto to dlaczego nie można [...]

Już drugi moderator niby coś pisze (chociaż i tak nie przeczytałem tego co napisał, jeśli coś wogóle napisał), ale jasno odpowiedzieć na postawione przeze mnie pytanie to nie umie, jeśli usunięcie konta nie jest możliwe to przynajmniej wytłumaczcie dlaczego tak jest.

nie mozna usunac konta - na tym forum nie ma takiej mozliwosc, konto Ci mozna zbanowac, ewentualnie moderator moglby pokasowac Twoje wszystkie tematy, posty...ALE z racji ,ze moze byc tego duzo - (o ile tematy mozna znalezc wszystkie zalozone przeZ Ciebie, to posty tylko te napisane w ostatnich 3 miesiacach - raczej nikt tego nie bedzie robił. [...]

Robisz jakisz plik graficzny 80x80 Wchodzisz http://www.sfd.pl/profile.asp?mode=edit Zdjęcie (avatar na forum) - tutaj i dodajesz

wlasnie ale panowie ciezko o starego Xpanda wiem ze kopalo kumpel zjadl 2 puchy prawie 3cm w lapie poszlo :( pieknie bylo paczec jak puchl prawie jak na koskie;d ... a tak powaznie to co jeszte wziasc do KO lub XP(jak kupie starego w ca watpie bo niemoge go znalesc...) -glutamine?? -aminokwasy?? -bialko?czy gainera?? prosze o rozpisanie co i jak [...]

a na jakiej stronie to wyczytałeś

katar wlasnie mam często ;/ bole glowy ani zawrotw nie mam. jak sprawdzalem to raczej moge oddychac na obie dziurki.

Do laryngologa byś musiał iść, na wstępię gratuluję , a jak się dostałeś to o co się martwisz nie masz problemów z oddychaniem itp. więc i tak ci zabiegu nie przeprowadzą, a funkcjonować możesz normalnie

ja mogę ci zrobić jak coś to pisz na gg 13453915

Obciążenie około 90 kg, sztanga 15 kg, ławeczka HMS. Obciążenia wyrobione na tokarce, długośc sztangi 190 cm . Odbiór osobisty w Jeleniej Górze. Numer kontaktowy 793050072.

sorry, ale interesuje mnie tylko 2x 10kg poniewaz mam juz malo mniejsca na gryfie. pozdr.

smuk - napisz na gg to sie napewno dogadamy 7942778