Na

odkładamy... zobacz sobie na youtube filmiki instruktażowe... pzdr

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html SUKCES W KULTURYSTYCE [...]

Tak samo jestem zadowolony ze sprzętu KELTON'a Spokojnie możesz sobie pomieszać w zestawach i wziąć np inne stojaki Dobrą alternatywą będą stojaki HS4: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/474 Albo HS9 , które sam używam. Bardzo fajne , wytrzymałe i stabilne http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/16/287 Czego nie wybierzesz to i [...]

czyli wychodzi na to ze ***ac marbo : D

ale sie napisało hah jak intersuję Cię wymiana na costo zapraszam 33061290:)

Na forum sportowym nie posiadamy takich informacji.

1. WIEK: 25 2. WAGA: 93 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: 108 -udo: 58 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata Dieta Bialko:220 -węglowodany: 530 -tłuszcz:95 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-winstrol 100tabsow solo. 2-meta 100tabsow i 20 strzalow cypionatu e5d. 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL [...]

Wziolem dopiero 20 cypionatu 250 e5d chce pociagnac drugie 20 strzalow 500 na week poniedzialek 250mg i czwartek 250 mg i potrm sie odblokowac tym co mam.

teraz już powinna polecież z jedna ampa hcg 5000 j.m. podzielona na 2 iniekcje po 2500 co 3 dni przed końcem cyklu badania e2/prl/progesteron trzeba będzie uregulować te hormony po cyklu minimum 10.000 a najlepiej 15.000 20-24 tabsy cloma 30 tab nolvy

Wrzuć ankietę działu na poczatek

Wszystkie kwaśne mają dobre nasycenie smakowe , wejdz na sklep z linku wyżej i szukaj - ogólnie to raczej żaden smak cię nie zawiedzie .

Jakiś cytrynowy smak, zalezy też od firmy np olimp ma słabo wyczuwalne smaki, na hardcora mzoesz dodac szczypte kwasku cytrynowego %-)

powiem tak : wiele jest glosow za i przeciw , moim zdaniem jesli nie jest udowodnione czy nasycanie cos dziala , to z cala pewnoscia nie zaszkodzi , wiec lepiej chuchac na zimne ( ja nasycam ) AXEL97

I wersja na same wolne ciężary (gdy trenujesz w np.domu)

Na bica the beściacka supinacja.

Na noc należy spozywać raczej tylko bialko wiec lepsza bedzie opcja po treniingu i miedzy posilkami. Zmieniony przez - Kakarott w dniu 2006-08-27 15:43:39

Dodam: Na noc białko wolno wchłanialne WPI Zmieniony przez - micbar15 w dniu 2006-08-27 15:45:07

polecam słownik ortograficzny no i poczytaj troche bo gainer na noc to naprawde kiepski pomysł.

Na noc nie bierz gainera.Lepiej kup jakies bialeczko aby stosowac przed snem.Gainer bezposrednio po treningu jak najbardziej.Mozna brac nawet 200g odrazu jako posilek po treningowy ale ekonomiczniej brac 60g tak aby w porcji bylo przynajmniej 50 g ww aby uzupelnic braki glikogenu w miesniach.

SP80 nada sie na noc i jest w umiarkowanej cenie wiec polecam