Na

ja strosuje taka ze patrze co jem i kiedy jem ale dokladnie nie przeliczam na gramy znaczy patrze co ile czego ma gram ale tak dokladnie nie wiem czy zapotrzebuje organizm w odpowiednia ilosc bialka :) a jesli chodzi o włodarczyka slaby jest koles moim zdaniem i mial fuksa :)) ze go trafil chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub [...]

Własnie słucham na live Pride 23 na Paltalk. Tu bede zamieszczał wyniki! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

gowno prawda jesli chodzi o to ze czekolada powoduje syfy. W USA przeprowadzono badania na wiezniach. Wzieto jakas dana grupe wiezniow z tradzikiem (a o takich jest nie trudno) niektorym podawano cos tam jakies placebo a drugiej grupie tabliczke czekolady dziennie (a moze co 2 dni niepamietam) no i przeprowadzano badania. Tym co jedli czekolade [...]

ultra jasnej karnacji to ja reczej nie mam bo jak wracam z wakacji to jestem normalnie opalony (jak na moje mozliwosci) i nie narzekam zbytnio na poparzenia,tylko ze w okresie zimowym moja skóra robi sie strasznie blada ,takze sadzie iz solarium cos by tu pomoglo :)

no na 15 latek jestes dobry :)) szkoda ze ja wczesniej nie zaczelem trenowac ale takie zycie :)moje osiedle na ktorym mieszkam woli sie zajmowac czyms innym takze nie mialem sie z kim zabrac za trenowanie moi koledzy wola imrezki i inne uzywki wiecie jak to jest :) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

Cześc Michał. Mam do Ciebie prośbe, czy mógłbyś opóblikować jakis trening na mase. Bo ostatnio mam z tym kłopoty. Tomek Pedros

sportnutrion, 1/ Nie O-10 tylko Q-10 2/ A Estazolam to juz przeszlosc, wyprubuj cyklopirydony (zolpidem, zolpiclone), lub nowoczensne BNZ -> np midazolam. (tak sie czepiam dla zasady) pozdro!!! (i wyslij mi oferte na priv)

hmm a wiec tak przed silownia pod zadnym pozorem nie mozna pioc bo alkohol rozzedza krew :) a po silowni tez nie proponuje. raz kiedys na jakies imprezce i nie w duzych ilosciach to jeszcze :) ale trzeba to ograniczyc ja nie pije :))) narazie do sylwestra :) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

ja pije conajmniej raz na 2 tygodnie i nigdy nie zauważylem jakiś spadków siiły d.j666

Van.dal te zdjecie nad nickiem to fotka z "Fanatyka" a coś tam ściemniałeś na poczatku postu ze to twoje zdjecię. Co ty jakimś nazista jestes czy co? :) Ronnie Zmieniony przez - Ronnie w dniu 2002-11-24 11:38:15

Greg to mutant ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME !!MAFIA SFD rządzi!! "Jeśli za długo będziesz wpatrywał się w otchłań, otchłań zacznie wpatrywać się w ciebie" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=51482&whichpage=1&crc=17195527#post1 - ZAGLOSUJ NA SWEGO CZLOWIEKA....ZAGLOSUJ NA MNIE (dla [...]

nie moglem znalezc na klawiaturze tego ku ale juz mam qqqqqqq

hehe okej :) wyslij mi na priv oferte...

Chodze na Capoeire a moj kolega na siolownie On mi mowi ze mi ta Capoeira nic nieda,mowi ze on podejdzie jeden strzal i juz po mnie:)Tlumacze mu ze niechodze na Capoeire tylko po to zeby sie bic tylko dlatego ze mi sie to strasznie podoba:)Jak ja mam mu to wytlumaczyc??? GoOsC

To jak z planem będe bardzo wdzięczny Trening planuje wieczorami na początek nie chcę brać kreatyny nie wiem jeszcze jak wzrostem chcem być wysoki staram się ćwiczyć na siedząco I zasada karate dają brać biją uciekać

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa mino nadal the best,zresztą wiedziałem "bądz łagodny,bądz uprzejmy,wypełniaj prawa,okazuj wszystkim szacunek,ale jeśli ktoś wskoczy ci na plecy,to poślij go na cmentarz"

a po co chcesz się przed nim tłumaczyć? na dworze i w duszy

M_F wal sie i odwal sie ze pisze czasem cos bzdurnego to prawda ale tylko skonczony idiota bralby to wszystko na serio..... Ty mi wyglądasz na wlasnei takiego... lepiej wogole na swoj temat sei niewypowiadajmy oki? pozdrawiam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK daruje sobei komentarzu o zydkach(tak jak Brutus chcial)

Ja od czasu do czasu cos wypije, albo na imprze, albo z jakiejs okazji, albo od tak pojdziem na browarka - wydaje mi sie, ze w niczym mi to nie przeszkadza, jak w umiarkowanych ilosciach... tylko troche brzuszek tak jakby mi rosnie. :] Bo glos to juz mi sie dawno zmienil. Zobacze, teraz juz cwicze i sprawdze te zaleznosci. ;]]]] -- -=pozdro 4 all [...]

kurna czlowieku nikt cie nie zniecheca ale miesnie nie maja nic do ************ sila fizyczna to tylko 25-30% ego co mozesz osiagnac reszta to technika sklada sie na to - skret biodra zkret tlowia skret obreczy barkowej wyprost przedramienia jesli nigdy tego nie widziales pomyslisz sobie ze to proste ale tak nie jest a zreszta moze trafisz [...]