Na

hmmmm...wogole nie wzrasta Ludzie juz bardziej patrza na styl i sprzet dostepny. No ale prestiz wtedy jest. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

[...] sie ze sa pewne roznice.Ksiazka dobra dla psychiatrow,prawnikow i psychologow. Autora zapomnialem to to nam profesor odal 3 tygiodnie temu i nie uchwycilem wowczas.Przy najblizszej sposobnosci, zapytam sie o to. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Myślałem że to troche inaczej wygląda, w takim razie rzeczywiście lepiej przejśc na spięcia niż czekać niewiedomo jak długo. Życze powodzenia w biciu rekordu. Drzey

Hmmm ... skad to wzialem, no w sumie nie wiem Jak tylko siegne pamiecia, kiedy juz jako nastolatek wczytywalem sie z pasja w ciezko zdobyte ksera zrobione z ksera, ksera ksiazki dotyczacej SAA - w ktorej anonimowy autor opisywal roznego rodzaju "magiczne" preparaty - zawsze zastanawialem sie, jaki jest sens stosowania tylu rodzjow [...]

Czy mam pytania?Jasne,wg.zasady im wiecej wiem tym wiem mniej.Na poczatek to macie obydwaj odemnie po sogu.DZIEKI.Pytasz ted o priorytet,juz odpowiadam.Jak widac za treningi wzialem sie dosc pozno,tak wiec nie mierze raczej na zawodnika.Owszem,chce byc nieco wiekszy niz obecnie ale jednoczesnie chcialbym by bylo widac nieco zarys miesni.Jakas [...]

jak wie że będzie sie lał to wiem przecież z kim. jak to jakieś obszczymury to dorwać najagresywniejszego a reszta ucieknie. ja miałem kiedyś taką sytuację i tak się właśnie skończyło choć to było już 3 starcie z nimi. poprostu dwóch dupków co chciało uparcie na wino dostało po łbie to przyszli za jakiś czas z trzecim już trochę większym i [...]

Jeżeli ktos ma pytania związane z tą sztuką walki to mogę pomuc radą,ewentualnie treningiem. Mogę odpowiedziec na pytania związane z walką nożem, pałką (tomfa,bałka teleskopowa), oraz innymi żeczami. Obecnie szkolę kilku chłopaków w wieku od 16 do 18 lat. Uczę ich podstaw boxu, kickboxingu i oczywiście combat-u.

Oto instrukcje: "dociskanie"- bierzesz ciężar taki którym jesteś w stanie zrobić 4 ruchy i wyciskasz (dociskasz) kródkim ruchem, czyli nie od góry do dotknięcia klatki i w góre tylko od góry do tak ok 15 cm nad klatką i wgóre. "system 15"- mały ciężar (do typowego pompowania), robisz w seri 5 ruchów jak przy dociskaniu od góry [...]

hehe czy ja wiem czy ona taka najważniejsza fajnie, może wpadniemy na siebie bo ja mam tam zakończenie sezonu 2002 w niedziele (legendarna poznańska sztuczna trawa. A co wystawiasz? "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" Chcesz wyglądać niczym bydlę - [...]

Michail, dzieki za fotki!!! Zostało Ci jeszcze coś, czy z nami to już wszystko hehehe na tym pierwszym zdjęciu nie udało się zniwelować tych 20 cm różnicy.... AAlez to wyglada hehe Kesieo, moze i bedzie 15 osob, ale probowac trzeba, nie żebyśmy się przy tej ostatniej próbie zlotu specjalnie męczyli --- Tylko głupcy mogą być szczęśliwi - czyż [...]

"Jezeli ktos zaczyna od 100 mety - to nie czarujmy sie - nastepny cykl, to conajmniej 140" wszystko ok spice, ale z tym zdaniem nigdy sie nie zgodze - to bzdura! sam gochan stwierdzil, ze jak cykl przyniosl dobre efekty, to mozna go powtorzyc bez zwiekszania dawek. no chyba, ze ktos robi miesieczne przerwy i wali kolejne cykle to sorry. [...]

Polecam kreatynę Multipower (na mnie działała świetnie). "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER") Pozdrawiam.

ale na pewno jeszcze nie raz będziemy mieli okazję się spotkać nadrobi się --- Tylko głupcy mogą być szczęśliwi - czyż nie warto być głupcem? Ale tyko madrzy moga byc swiadomi,czyz nie warto byc madrym?

Ok. Ja się nie gniewam. Tylko muszę przyznac, że troszkę się zdziwiłam takim atakiem na moją osobe. Olivia Zmieniony przez - Olivia w dniu 2002-11-14 08:41:00

wlasnie to robie przerwa miedzy cyklami-jest ciezako, ale w odpoczynku nie chodzi tyle o odpoczynek co o zm,niejszenie 'odpornosci miesni' (z ang detraining-ale mi sie zle tlumaczy na polski) nalezy doprowadzic miesnie do takiego stanu, gdy zaczna rsoanac przy mniejszych ciezarach , to jedna z 'tajemnic' HST Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, [...]

Drodzy przyjaciele jeżeli można tak sie zwrócić widzę ,że nie czytacie postów a piszecie głópoty 1.Kosa nie ma klubu bez zarządu i komisji rewizyjnej-osoby tam działające robia to społecznie bez wynagrodzenia gdyz np.Zarząd musi sie spotkać raz na 3 miesiące a koomisja raz w roku cała działalnośc spoczywa na trenerze więc za co im by sie miało [...]

Ta gra jest tylko na PS2 ! KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

Właśnie, foteczki tematycznie fajne ale jakość niestety średnia Jest za to kilka ślicznych pań...chyba dżinsy znowu zaczynają mi się podobać W sprawie Opola...Myślę że Warszawa nie zawsze musi być pempkiem świata... Więc okaże się w "praniu" ile osób się pojawi, mam nadzieję że Warszawiacy się pojawią i Warszawiaczki (Warszawianki?) [...]

[...] A jak zachoruje czy pojade w delgacje to musze zawieszac czlonkostwo. Zakup karty dla kogos kto chcialby 2 razy w tygodniu chodzic na aerobic jest wogole bez sesnu. Na prawde wole odplatnosc "za wejscie" np 10 zl,a oprocz tego karnety na 10-20 razy przy zakupie ktorych 1 wejscie wychodzi np 8 zl. Co do szatni i lazienek to sie [...]

Zwycięstwo na Olimpii zależy od jednego bardzo ważnego czynnika: Czy zawodnik zgodzi się reklamować "MegaMass 2000". Mówię poważnie. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")