Na

Koparki zostały zalane ponieważ kopalnia nie płaciła za energię. Energetyka odcięła dopływ prądu, zatrzymały się pompy odsysające wodę z wyrobiska...Ludzi i lekki sprzęt wydobyto, dwie potężne kopary zostały. Widzę że nie zwróciłeś uwagi na poprzednie fotki, tam widać wysięgnik i liny. . Zamieszczę więc fotkę łyżki, niestety nie mojej produkcji. [...]

Moja pierwsza uwaga: Winstrol w 5mg tabletkach występuje tak rzadko jak u nas śnieg w Lipcu A jeśli faktycznie można na niego trafić to na wersję "underground'ową" robioną gdzieś przez kogoś , czyli jest to na 100% podróba! A teraz parę słów o dawkowaniu. Taki kolo o wadze 111kg musi przyjąć minimum 20mg dziennie, czyli 4 takie [...]

mam jedną uwage chodzi o wyciskanie wąsko na triceps to cwiczenie również angażuje klatke ,zwłaszcza ze juz robisz na nią wyciskanie skos to w tym układzie zrezygnowałbym z niego daj na triceps pozostałe dwa cwiczenia po 4s i to po klatce ci starczy by ładnie popracował Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

Nie przesadzaj, American Muscle moze nie jest potentatem, ale np. na FIBO miała stoisko (razem ze Scitekiem). Poza tym mają tradycyjne produkty (proteiny, gainery, kreatyny), nie mamią klientów wynalazkami i nadmiernym rozrostem masy i są obecni w kilku krajach Europy. Myślę że nazywanie ich firmą - krzak jest sporym [...]

Ciezko spotkac niepodrabiane wino i deke, natomiast co do omki to mam pewnosc bo mam ja z pierwszej reki od znajomego, podrobek mety jeszcze nie widzialem. Poza tym cykl nie jest ciezki, dawki sa male i wszystko co na cyklu zyskam przy dobrej diecie powinno zostac. Jestem zdecydowany na ome i mete. Prosze wiec ocencie ten cykl, i napiszcie co [...]

santo, santa maria to jest rytm grany na berimbale i niekoniecznie musi byc przy nim "jogo duro". pozdr, jakub

Święta racja,najlepiej sobie kup i sprawdź na sobie.Nie wróże ci jednak rewelacji znam kilku kolesiów, którzy się tym częstowali,a efekty albo znikome albo brak CZA BYĆ BYKIEM

Logan: biorę dokładnie od 1 października, znaczy 17 dni. Przez pierwsze cztery brałam 1 rano 40 min. po śniadaniu, później zaczełam brać 2 razem po śniadaniu. Teraz w dniu wizyty na siłowni ( co 2 dzień ) biorę jeszcze dodatkowo 1 po obiedzie. Co do tego działania to masz racje, znaczy działa ale nie do konca tak,jakbym sobie życzyła. Ciekawe [...]

Teraz poważnie. Sterole Universala na polskim rynku sa już chyba z 8 lat. Mam klientów którzy bardzo sobie je chwalą, ale ogólnie nie jest to zbyt popularny suplement i sporo osób (jak Danone) jest też rozczarowanych SONBATY

Kenjiro, przykro mi Cie zawiesc, ale w quorum sie z Toba zgadzam. ;) Choc nie sadze, ze wytrenowanie kazdej strefy tylko na 4 bedzie wystarczajace. Poniewaz moze okazac sie, ze gdy staniesz przed przeciwnikiem, ktory osiagnal najwyzszy poziom tylko - powiedzmy - w boksie, moze sie okazac, ze nie zdazysz sie przekonac o swojej wyzszosci w [...]

patrząc w twój profil to rzeczywiscie był dobry moment na trening na siłe , osobiscie jeszcze Szamana nie robiłem ,ale zacząłem własnie trening Michaila na siłe i po cyklu porównam sobie efekty Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale Trening

Patriotpol, czy mamy rozumiec że brałes już rybozę ze mówisz ze na Ciebie nie podziałała? Jeśli tak to mów wszystko, ile brałeś, jak długo, jaką rybozę i jakie efekty? SONBATY

ok ..... powinno byc rownouprawnienie.... a nie bronienie tylko jednej strony.... dlatego wnioskuje usuniecie wypowiedzi jagnika i nassipa.... bez zadnych sugestii ze nesspi "zrobil poprostu dobrze".... fakt ja tez widze wiele nie scislosci ....w regulaminie, i jak zapewne zauwazyles tez na nikim nie jezdze na forum.... ale z drugiej [...]

Nie rozpisywałbym się na temat rybozy aż tak optymistycznie - ja brałem Riboforce EAS - taki mix rybozy, kreatyny i innych - działało lepiej niż zwykła kreatyna (przynajmniej na mnie) ale przerywać stosowania z powodu nadmiernego przyrostu masy - nie musiałem , a co do zbawiennych efektów rybozy - kożystny wpływ na serce itp to.....No comments [...]

tomson: Rzeczywiście się na tym zupełnie nie znasz

jestes lepszy ode mnie, ja dopiero wydrukowlalem nie mialem czasu czytac ;) co do reklam - mowilem ze to jest magazyn (np w stylu np. Flex'a, a tam tez sa reklamy) sorry, jesli ktos sie spodziewal czegos innego, ja z tresci jesetm zadowolony a reklamy pomijam w czytaniu (choc spojrzenie na reklamy tez daje nam pojecie co obecnie jest na topie w [...]

A każda Biggera jest torpedowana przeze mnie A tak poważnie to nawet dobrze że sobie patrzymy na ręce, forumowicze mogą tylko na tym skorzystać. Szkoda tylko że czasami dochodzimy się o ******ły, ale to też ma swój smaczek. SONBATY

powiedzieć wprost o co idzie??? a co oczekiwales nastepujacego wyznania 'Panowie sciagnijcie sobie po zarejestrowaniu nowy numer Synergie. dzieki w numerze jest pelno reklam, a ja mam od kazdego downloada $ 0,5, wiec pobierajcie' sorry ze rozczaruje, ale to nie jest prawda, jesli myslicie ze tresc nie jest warta tego aby dac adres i ew rzucic [...]

przy wyciskaniu sztangi progresja 15,12,10,8,8 1 s.z małym ciężarem, 2 s. takie obciązenie aby po 12 powtórzeniu zostało Ci siły na 1-2 powt. ale ich nie rób, 3,4,5 s.tak aby ostatnie zaplanowane powtórzenie było ostatnim możliwym do wykonania przez Ciebie. przy sztangielkach również progresja rozgrzewka + 12,10,8,8(tak samo) BRUTUS

Jakie polecacie odzywki mogące wspomóc traningi MuaiThai, myślałem o kreatynce, liczę na Waszą pomoc. P.S. Dobra szkoła w Poznaniu - "Strefa Walki" www.bjj.pl. Polecam.