Na

trenowalem z nim jezcze , na tsw jak prowadził . Kondycyjnie maszyna.

no ciekawe w gębie jest mocny , bić też się potrafi ciekawe też jak pójdzie Różańskiemu i Cieślakowi (na Cieślaka to na 99% jestem pewny)

Proszę o ocenę planu: Pull-Ups 4x8 (z obciążeniem) Australian Pull-Ups 4x10 (z obciążeniem) Chin-Ups 4x8 (z obciążeniem) Bicep Ring Curls 4x8 (z obciążeniem) Zwis na drążku 60s 60s przerwy 45s 45s przerwy 20s (wykonuję na końcu)

SOBOTA -- rower wygrał i zabrał mnie na długi z mocnymi podjazdami wypad }:-(:-D Te podjazdy to zawsze mnie zmordują ,za mocne góry bliziutko Jawora /SFD/2023/4/22/604cc27c73014ebfa510134ba382f978.jpg /SFD/2023/4/22/ac46888ea51e46d78937ac0aacd6f564.jpg /SFD/2023/4/22/897eb7a193d643f380707bb2cf8b958b.jpg Zmieniony przez - Jawor50 w dniu [...]

22.04.2023 zapieprz straszny Miała być silka a było szorowanie tarasów. Pogoda piękna. Żeby tak zupełnie nie zmarnować ładnego dnia to w przerwie między jednym i drugim tarasem - spacer z dziewczynami. Fajne były. 17600 kroczków na liczniku… /SFD/2023/4/22/a999600524c34e7f9036a153e6122979.jpg /SFD/2023/4/22/f852ed8dad8a4e9a93b46460b032fc94.jpg [...]

Ja to już parę Miechów temu odstawiłem. Dermatolog niech się tym zajmie. GW bardzo chwalone, długo stosowane, niby prozdrowotne ciekawi mnie czy użytkownicy po np 5 letnim stosowaniu nie zaczną masowo dowiadywać się o nowotworach zwłaszcza że zwierzątka miały masowo nowotwory. Za chwilę ktoś odpiszę że w testach na zwierzętach podawali wysokie [...]

Słyszeliście kiedys żeby gość wj**ał sobie caly flakon testa 10 ml na raz? W życiu bym nie uwierzył, ale osobiście z nim gadałem. Facet troche starszy ode mnie. Okolo 45. Myślał, ze tak sie bierze. k***a w czasach internetu i wszechobecnych źródeł informacji...Mówil ze dupa go bolała 2 tygodnie, ale czuł się jak nastolatek Coś jeszcze poj**anego [...]

Tomaszek? Skad wiesz,że on robil u Rylskiego, skąd wiesz co mu na prawdę jest? Bo tak pisze? Kamela przypadek nie jest najgorszy. Mimo wszyastko jego klatka wygląda o niebo lepiej niz przed. Są na forum przypadki gdzie ludzie płacili ponad 10 tys,a efekt był taki jakby ktoś odciął i przyszył sutki. Musi być więcej dowodów jeśli już ktoś coś pisze.

Ankieta działu Rozpisz cykl i pct plus wrzuc wyniki badań sprzed cyklu I przed wejściem na pct oraz aktualne

Według mnie zdjęcia są autentyk a Ryslki skończony na tym forum (i chyba w realu). Irytuje mnie, że zebrało się tu 2-3 nieudaczników i nic (poza jęczeniem) konkretnego nie piszą. Zapytasz "Tomaszka" co robił, gdzie był, w jakich klinikach, z jakimi lekarzami konsultował się (po zwalonym zbiegu) by choć w części poprawić co ma zchrzanione to [...]

Słyszeliście kiedys żeby gość wj**ał sobie caly flakon testa 10 ml na raz? W życiu bym nie uwierzył, ale osobiście z nim gadałem. Facet troche starszy ode mnie. Okolo 45. Myślał, ze tak sie bierze. k***a w czasach internetu i wszechobecnych źródeł informacji...Mówil ze dupa go bolała 2 tygodnie, ale czuł się jak nastolatek

Tak hgh to święty gral i twoje życie zmienia się o 180 stopni Śmieszą mnie takiego typu komentarze. Oczywiste jest ze nic nie jest gralem, jednak są środki na których regeneracja się poprawia. Nie wspomne o odżywianiu i śnie najważniejszym. Co Cie w tym śmieszy? Większość myśli ze hgh to ch** wie co owszem jest rewelacyjnym środkiem jak się wie [...]

1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: drugi cykl aktualnie pierwszy solo test 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

[...] wyjście. Udało mi się w końcu schudnąć ale jeszcze kilka kilogramów zostało na brzuchu, to chyba najlepiej będzie jak pozostanę jeszcze na redukcji chociaż z 3-4kg w dół. Następnie reverse diet z tego co poczytałem jakieś 100kcal na tydzień zwiększać, spieszyć mi się nie spieszy do tej kreatyny wolałbym ja wykorzystać kiedy faktycznie będzie [...]

Witam jestem po cyklu 16 tygodni prop a2d mam problem wziąłem 10tysiecy jednostek hcg 500 a2d teraz wale kolejne 5tysiecy z clomidem(30 tabletek), zrobiłem badania estro prolka w normie wątrobowe też.Tescia chce zmierzyć dopiero na koniec brania żeby ewentualnie jeszcze dokupić z 5k hcg.I mam problem, bo jest mała ilość spermy i pytanie czy to [...]

Witaj. Przede wszystkim komplikujesz sobie podejście do całego cyklu robiąc jakiegoś Kicka z propa który w ogóle nie jest potrzebny i praktycznie nie ma to sensu. Przybij start docelową dawkę enana i po problemie lub utrzymuj docelową dawkę za pomocą propa. Nie będzie miało to kompletnie znaczenia na palenie fatu Czy utrzymanie masy mięśniowej A [...]

Według mnie zdjęcia są autentyk a Ryslki skończony na tym forum (i chyba w realu). Irytuje mnie, że zebrało się tu 2-3 nieudaczników i nic (poza jęczeniem) konkretnego nie piszą. Zapytasz "Tomaszka" co robił, gdzie był, w jakich klinikach, z jakimi lekarzami konsultował się (po zwalonym zbiegu) by choć w części poprawić co ma zchrzanione to [...]

[...] może dawać o sobie znać, już kilka lat przed diagnozą. Objawy stwardnienia rozsianego wynikają z uszkodzenia nerwów, które mogą wysyłać sygnały do ​​różnych części ciała. Najczęstsze objawy towarzyszące chorobie to: Zmęczenie mimo braku wysiłku fizycznego Drętwienie kończyn i twarzy Mrowienie ciała Problemy z równowagą i koordynacją Osłabienie [...]

Tj wyżej, ten lewy tak „inaczej” wyglada, ale może równie dobrze byc to lipomastia z uwagi na to, ze masz troche otłuszczona ta klatkę piersiowa. Aby rozwiać swoje wątpliwości warto abyś wybrał sie na USG, to da Tobie klarowna odpowiedz i rozwieje wszelakie wątpliwości co to dokładnie jest ;) Pozdro !

Sprawa wygląda tak że od wtorku zaczynam chodzić na siłownię, jednak nie wiem w kierunku czego powinnam się kierować. Zacznijmy od tego że nie jestem otyła, ważę 64kg przy wzroście 167, głównie zależy mi na zrzuceniu zbędnego tłuszczu i wiadomo - rozbudowania ładnie mięśni. Co powinnam najpierw zrobić, zrzucić tłuszcz i potem zabrać się za [...]