Na

Heh... Tak, wiem. Jak trafię w tętnicę lub serce bijąc płytko w udo to więcej postu nie napiszę. Mogę też trafić w oko. Ale wiesz co Michaś? Do tej pory jeszcze nikomu nie udało się trafić w tętnicę, serce i oko bijąc płytko w udo. Wiem - szok. Kto wie - może będziesz pierwszy. ;-) Luzu więcej. Daj link do zgonu gościa od wpompowania testu w [...]

Heh... Tak, wiem. Jak trafię w tętnicę lub serce bijąc płytko w udo to więcej postu nie napiszę. Mogę też trafić w oko. Ale wiesz co Michaś? Do tej pory jeszcze nikomu nie udało się trafić w tętnicę, serce i oko bijąc płytko w udo. Wiem - szok. Kto wie - może będziesz pierwszy. ;-) Luzu więcej. Daj link do zgonu gościa od wpompowania testu w [...]

Rozumiem, potrafie sobie wyobrazic, ze to nie takie latwe rozstrzygnac czy w mlodym wieku zadzialala sila natury/genetyka czy suplementy ale ja nie o tym, mam 28 lat ;) Watek obserwuje od dawna, mozna powiedziec od poczatku ale z przerwami. Zazwyczaj sprawdzam watek jak ktos napisze post, a mi przychodzi powiadomienie na poczte, niekiedy nawet nie [...]

Ten kebab na talerzu bardzo ładnie wygląda, zachęcający :-) Aż narobił ochoty na kebsa |-)

Szczerze to mam wątpliwości czy petyt był oryginalny. Nauczyłem się że ciężko dostać przez interent coś tego typu. Jeśli ktoś jest jeszcze młody i ma problem ze swoim niskim wzrostem to jest szansa że znajdzie rozwiązanie dla siebie ale to nie magiczna pigułka ale raczej zdrowy tryb życia, dieta i ewentualnie suplementacja dostępnymi środkami [...]

Nie wiem co sie stalo z suchoruczko, na fotkach wygladal zaj**iscie a takie odlegle miejsce... rob pitbull z uk w 212 wyszedl do rutyny w portugalii i nie wrocil, zabrali go chyba do szpitala, bo miala jakas infekcje skory, spekuluja, ze od tanu i diurow albo od tanu i golenia/solary, tan mu wszedl w pory czy cholera wie co, kiedys cisternino mial [...]

[...] na bramce, wróciłem dopiero kolo 7 rano... wieczorem dopiero wyszedłem na miasto, to wpadła pizza i 2 piwa. Ale dzisiaj jeszcze czułem zmęczenie, i dość ciężko się ćwiczyło. Progres zanotowany, no ale jeszcze wszędzie jest spory zapas jednak. Na dodatek od kilku dni męczy mnie sraczka, przez to waga też w dół poleciała. A apetyt dalej słabiutki.

[...] na ig u kogos kogo znam i tutaj, nigdzie indziej o nasa nie slyszalem %-) Wylozyli hajs dla paru trenerow zeby im to pompowali po necie jak na starcie wpadli i ludzie polapali sie ze to ta sama ekipa od podrobek Bayer Laps = Nasra Labs teraz nowe, i to tyle nt robienie ludzi w balona %-) Nexium ok ostatnie bite pare srodkow, tam wyzej co pytanie

Wpisz sobie w google grafika "chart testosterone half life" i zobacz na wykresie jak to wygląda. Nic ci się nie stanie jak zrobisz tak jak pisał lodzianin1.

Witaj, szczerze mowiac nie spodziewalem sie, ze odpiszesz, juz jakos pol roku temu napisalem do Ciebie na PW z nadzieja, ze przyjdzie Ci powiadomienie na mejla. A co z ta osoba, ktora zaryzykowala kuracja Link Protein N-terminal peptyd? Zrezygnowala, pomoglo, zyje? No nic, szkoda, pozdrawiam i dzieki za odpowiedz.

Ogólnie to plan treningowy, który wrzuciłeś wydaje się dość sensowny. Szczególnie po wprowadzeniu sugerowanych zmian. Bazuje on na ćwiczeniach wielostawowych/złożonych, tak jak powinno to wyglądać. Jako osoba początkująca najszybciej nauczysz się w ten sposób techniki ćwiczeń i czucia nerwowo-mięśniowego. Jeżeli chodzi o ilości serii i powtórzeń, [...]

Siemanko co myślicie o 1 cyklu Cypionat 250 mg wtorek i piątek Do tego metanabol 3 tabletki dziennie Czy lepiej wziąć pierw sama metę na pierwszy cykl potem odblok clomidem i zacząć z cypio lecz myśle ze meta z podkładem testo da lepsze efekty i miejsze spadki (Prop) odpada od razu mówię

Tylko co zmienia podwójna dawka jak okres półtrwania teścia trwa podobno około 5 dni. Czy weźmiemy 100mg czy 200mg wyjdzie na to samo według mnie

[...] kulturystką też jest życie”. Dalej Bumstead kontynuował i powiedział, jaki środek dopingujący jest według niego „najbardziej toksyczny” i od którego trzyma się z daleka. „Najgorszy jest Trenbolon. Są faceci, którzy dosłownie opierają teraz swoją sylwetkę na tym. Nie wydaje mi się nawet, żeby ludzie zdawali sobie sprawę z wpływu, jaki żarty i [...]

[...] na alibaba. Kupowanie u chińczyka jest trochę ryzykowne, jeśli chcesz mieć 100% pewności co otrzymałeś musisz zrobić test HPLC. Ich certyfikaty HPLC mogą być podrabiane. Najlepiej kupić indirubin-3'-oxime lub najmocniejszy indirubin-3'-monoxime. Możesz też kupić w biosyn.com peptyd 'Link Protein N-Terminal'. Jest jeszcze lepszy od indirubin, [...]

Mało prawdopodobne, bardziej 30kg na tyle serii i rep, ale tak.Jeżeli mowa o skali miesięcy/lat, to jak najbardziej jest to realne, że wraz ze stażem ciężar będzie szedł w górę.

I jeszcze kilka słów odnośnie diety i wagi. Po tych ostatnich dziwnych skokach wagi po zawodach zmieniłam trochę rozkład - tłuszcz z 70-80g na 60g za to węgle 350g (wcześniej nie przekraczałam 300g). Białko bez zmian 130g. Wszystko liczone w sposób kulturystyczny, więc kcal wychodziło w sumie więcej niż te 2500 na podstawie makro. Waga [...]

[...] wypełnić formularz ankiety działu i wkleić go tutaj: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Wtedy dopiero będziemy mogli dokładnej ustosunkować się do sprawdzenia planu treningowego. Na pierwszy rzut oka zdecydowanie należy zaczynać trening od dużych partii mięśniowych, czyli nogi, plecy, a nie klatka piersiowa.

[...] budowania masy mięśniowej. Mamy za zadanie trenować tak samo ciężko bo ciężary nie dość, że pomagają w redukcji to zabezpieczają naszą masę mięśniową w okresie redukcji. Na początku nie ma konieczności dokładania dodatkowej aktywności fizycznej, wykorzystajmy potencjał treningu siłowego i deficytu kalorycznego. W dalszych etapach redukcji [...]

Mam już dość bobu %-) byliśmy 3 dni na działce, bob codziennie ;-) na szczęście cały już oberwany. Piątek Na szybko trening wieczorem, bo w ciągu dnia ie było czasu. Rozgrzewka 3x obwód - wiosło gumą 20x - narciarz gumą 20x - ściągnie gumy 20x - zwis 15 sek - wyciskanie gumy stając 20x - dead bug 10x na stronę - spięcia 15x - wznosy kolan w zwisie [...]