Na

I jeszcze jedno, odpadają nam 2 weekendy: 26/05 i 02/06, bo mamy jeszcze 2 małe starty w naszej okolicy. A może ten dłuższy weekend po 14/06? Bedzie spokojny czas na dojazd? Zmieniony przez - xena w dniu 01-05-15 12:55:51

Maku masz rację, ale pamiętaj, że gdy wpakujesz w siebie aminokwasy na pusty żołądek po treningu, zostaną one wykorzystane przez organizm do czego innego niż uzupełnienie mieśni tak ważnym białkiem. Pozdrawiam.

Maku masz rację, ale pamiętaj, że gdy wpakujesz w siebie aminokwasy na pusty żołądek po treningu, zostaną one wykorzystane przez organizm do czego innego niż uzupełnienie mięśni tak ważnym białkiem. Pozdrawiam.

mialem kilka kontuzji lewego i prawego barku.najwazniejsze stwierdzic od ktorego cw to sie stalo.bezwzglednie trzeba na 1 miesiac zrezygnowaqc z niego,ale zastapic innym przy ktorym nie boli,ew slabo.np:kontuzja od wyciskania lezac-ja zaczalem wyciskac w waskim chwycie po miesiacu w normalnym ale ciezar na 20 powti to robilem przez [...]

[...] mozliwosci aminokwasow, gdyz ich dzialanie nie bedzie zaklocone przez weglowodany lub tluszcze. Po treningu tabletki aminokwasowe mozna popic napojem wegolwodanowym. Napoj nie bedzie zalegal w zoladku i jelitach. Weglowodany dosc szybko przedostana sie do krwioobiegu, a uwolniona w tym czasie insulina, spoteguje przyswajalnosc aminokwasow [...]

Rozumiem Maku czyli zaraz po treningu aminokwasy a po min 30 min posilek. Czy tak? Czy dawke dzienna aminokwasow np 10 tabletek rozbic na caly dzien czyli rano, przed treningiem, po treningu i wieczorem - czy lepiej ograniczyc sie do spozycie przed i po treningu? Pozdrawiam Adam

Tak Ben stosował lipny HGH (podrobione HCG)razem z Winstrolem ,dlatego wpadł na testach. Ale wracając do twojego pytania ,to uważam że ważąc 63 kg przy twoim wzroście jesteś ektomorfem (czyli prościej -drobnej budowy). Przy tym każdy dodatkowy ruch ,to dla ciebie strata masy -niezależnie co jesz i jak ćwiczysz.Jeśli chcesz uprawiać dodatkowe [...]

Zaraz, zaraz, to jesli ktos jedzie na primie i winie, albo bierze 2-3 tab./dz. metki to jest naturalny? Chyba tak, sadzac po artykule o sekretach "naturalnych" kulturystow - zawodnikow (Muscle, luty 2001). Pozdrowka

TŁUKI WYKAŻCIE SIĘ CO WIECIE NA TEMAT PIERWSZEGO CYKLU A NIE KWASICIE NA TEMAT STANÓW-A MOŻE WY g**** WIECIE ? ZEB

No fajnie tylko zaraz jak otworze oczki to lykam kreatynke a to sie ze soba pogryzie :( Co Ty na to? :) Adam

Sylimarol na wątrobe,bez recepty.

Dzięki, czy jeszcze coś trzeba brać? Aha ten Sylimarol dawkować tak jak na ulotce karzą czy więcej?

F/re, co znaczy "fitness 18" ? Jesli chodzi o wiek, to ja mam 18 lat, ale nie wiem, co masz na mysli piszac "blizszy kontakt" ;)) Pozdrowienia, Prince$$

****a!!!!!!!!O tych pierwszych cyklach to jest z 1000 postow!!! Tak trudno zajrzec do archiwum? Wystarczy nacisnac na "Szukaj artykulu" i wpisac cykl,pierwszy cykl,sru sru itp.Niektorym osobom nie chce sie pisac w kolko tego samego!Przeciez ja to znam te posty o pierwszych cyklach na pamiec,mimo ze obecnie nie koksuje.

A co masz ochotę na jakąś osiemnastkę i do tego fitness ? Co do kontaktów to preferuje fullcontact bez ochraniaczy (jeżeli jesteś taki twardziel:)

Pisze się SOMATOTROPINA. Słyszałem że cały cykl kosztuje ok 12tys.pln Genotropin 16j.m. na czarnym rynku koszt ok 1000pln starczy na 3 dni(2-4 dawek 2j.m. na dzień) cykl trwa 42 dni, wychodzi niezła suma. Zmieniony przez - maceek w dniu 01-05-15 19:41:19

konio zle myslisz,wlanie na takich ludziach ,zarabiajom firmy produkujace odrzywki Aptekarz Moderator dz.Doping

poco ci z mlekiem a w sumei ja z mlekiem nie jem tylko gotuje na wodzie i bez niczego 0 CUKRU SAME AJAK I TO NA SNIADANIE kesiek

jeszcze na ochrone prostaty ,nie pamietam nazwy Aptekarz Moderator dz.Doping

Oh czika za niedlugo bedzie moja fotka w profilu skromna ale ladna mysle ze wtedy pomyslisz sobie "dobry zawodnik do fullcontact" :) Heh a przez blizszy kontakt mam na mysli rozmowy nie na tle forum (nic zbereznego) ... Fire Wasz kochany moderator