NOS

JEM 6-7 posilkow dziennie, mam pojemniczki ze soba, gorzej gdzies na trasie bo zimne jedzonko. Od dwoch dni nie wiem co sie dzieje, zimno mi strasznie - nie mam temperatury, ale wieczorem to juz tak mnie telepie, ze skarpety, dresy i polar na pizame zakladam, do tego dwie koldry. Dzisiaj palce u nog to mi kostnieja, a w pracy nie zdejmuje rekawic. [...]

poczytałam wlaąśnie o sposobach skutecnego treningu i znowu czuję,że nic nie wiem ... Atenka, w związku z tym częstym jedzeniem to ja zaczynam rozumieć niejadków, jak ma się co dwie godziny przed sobą jedzenie to wręcz się nie chce jeść (to tak jak dzieci, o których rodzice mówią, że nic nie jedzą i ciągle podtykają im nowe jedzonko pod nos) ja [...]

Masz na twoje wymagania te gazy ,wystarczą w zupełności , jeśli kupisz droższy to będzie bardziej pewny w zimie i na ludzi .Te są tanie , w zimie jak coś to noś je przy ciele aby nie zmarzły , bo srodkiem miotającym jest propan-butan i jeśli puszka zmarżnie stracą na zasięgu i ciśnieniu .

suty spoko, podejrzewam że z takiej klaty szłoby sporo wyciągnąć przy dobrym treningu, a dwa nie nos koszulek xxxxl tylko bardzie przylegające najlepiej firmowe bawełniane

tak, ale jeśli ktoś ma krzywy nos i chce go zmienić to też mu będziesz mówic nie zmieniaj bo moze być gorzej, inni maja gorzej? to chyba logiczne ze jeśli ja pisze na tym forum to mi to przeszkadza, gdyby tak nie było nie pisałbym tu nic chodzi mi o to że zabiegi poprawkowe są obarczone dużo większym ruzykiem ponieważ uszkadzają się poraz kolejny [...]

tak, ale jeśli ktoś ma krzywy nos i chce go zmienić to też mu będziesz mówic nie zmieniaj bo moze być gorzej, inni maja gorzej? to chyba logiczne ze jeśli ja pisze na tym forum to mi to przeszkadza, gdyby tak nie było nie pisałbym tu nic

Poważnie , żona mi podsunęła to pod nos . No pokazałem jej ze Lodziak smaży , i jeszcze takich nie jadła , wiec czas wrzucić na patelkę :-) Ale poważne , z dżemem mi podpasiło Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-12-06 18:34:47

A i zapomniałem dodać ze biorę teraz lekarstwa które wysuszają organizm (wargi , nos , oczy wszystkie śluzy itd. )

Czesc wszystkim mam prozbe i pytanie 1 to zebyscie dali jakies zdjecia na rozciaganie co rozciagac a 2 to mam slaby nos dostane i zaraz polewa co zrobic dzieki z gory

Wracaj szybko do zdrowia :) Inhalacje to super sprawa i u nas. Do tego maść majerankowa pod nos też się sprawdza. Jednak przyznam, że jak bardzo mnie drażni taki katar to kupuję jakiś lek na alergię z pseudoefedryną i jest spokój :-D Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-07-01 00:14:44

Dziekuje wszystkim raz jeszcze };-) Teraz chce traktowac stan obecny jako początek - fajnie byloby wygladac bardziej sportowo :-)) Night - nagralam to przenoszenie - tylko musze ogarnac jak to zgrac do YT. _____________________________________________________________________________________________________ DT 33 Wtorek 23-09-18 TRENING A Na [...]

Night, ja nie wiem co Ty tu sugerujesz %-) Asia, no baaaaa takie przekopanie ogrodka to jest lepsze niz trening, pamietam ze mialam po takich rzeczach niesamowite odciski na rekach i padalam na twarz. Ogrodka niestety nie posiadam, ale spokojnie, pomysle o innym podatku :)) Z tym piciem to tak, od swieta moge zabalowac ale tak zeby regularnie? [...]

Wygląda na to, że Jones jest słaby psychicznie bo albo sięga po białe i wali w nos albo bierze koks przed walkami. Będąc na jego miejscu wolałbym już przegrać z DC niż być zapamiętany przez wielu jako zmarnowany talent przez własną głupotę, narkoman i steroid boy.

Dobrze, że mamy różne gusta, bo jakby ta sama panienka się wszystkim podobała to byłaby lipa. Dla mnie Dern jest trochę ponad przeciętną, ogólnie ok, ale duża głowa + duży nos. Dałbym jej 6,5 na 10.

http://www.fight24.pl/wp-content/Brian-Ortega-4.jpg (Hans Gutknecht, Los Angeles Daily News/SCNG) Brian Ortega został dopuszczony do rywalizacji i jest otwarty na rewanż z Maxem Hollowayem Brian Ortega w swojej ostatniej walce na UFC 231 zmierzył się z Maxem Hollowayem o tytuł mistrza wagi piórkowej, ale nie dość, że przegrał przez TKO w czwartej [...]

https://i.imgur.com/NvTq7bs.jpg BKFC Britain Hart popsuła debiut Paige VanZant w rywalizacji na gołe pięści na gali BKFC 16 „KnuckleMania” Britain Hart zgotowała Paige VanZant nieuprzejme powitanie w świecie walk na gołe pięści w walce wieczoru podczas piątkowej gali BKFC 16 „KnuckleMania”. W oczekiwanym debiucie VanZant w organizacji po przejściu [...]

Nie wyczytałem żadnych nowinek, ale zerkam w stronę paleo, które postuluje odpowiednie odżywianie i ruch jako taki. Tu przeczytam jakiś artykuł, tam obejrzę filmik z cyklu paleo transformation, czy ogólnie - wszelkie transformation ;-) Takie rzeczy mobilizują mnie do pilnowania się. Po części też jest to jakieś wyzwanie - czyli ekscytuje w pewien [...]

Spoko luz. Dzięki :-) Po to się m.in. nagrałem. Sam widzę, że jest garb i głowa wysunięta do przodu. Bywa, że nos dotyka podłogi, albo czoło, a klatka ma jeszcze sporo przestrzeni pod sobą. Gdybym się bardzo wstydził, to bym tylko na priva wysłał linka Wycwielowi. Może nie mam wstydu! Poczekam na jego opinię. Pompki pod kątem zawodów wyglądają [...]

Zawsze robiłem klatką do podłogi. Kamera z przodu i wszystko widać dokładnie - obcisła koszulka lub bez. Nie ma dyskryminacji, każdy może startować tzn. bez podziału na płeć. Nieprawda nie widac,widac glowe i nos ktore zaslaniaja klatke.

Jak do lekarza? To przecież nie choroba, tylko zwykłe upośledzenie kalibru garbaty nos. Nie lepiej to po prostu zaakceptować? Zresztą, zawsze można się wydłużyć łamiąc kości, jak komuś zależy i nie jest mięczakiem...