NOS

witam moim problemem jest czeste krwawienie z nosa podczas jakis gwaltownych ruchow glowa,nawet lekkich udezen w nos itd!!! dolegliwosc ta mam od dziecka z tymze wtedy byla czestsza!!! nie bylaoby to dla mnie problemem gdybym byl typem domatora i nie mial sytuacji sprzyjajacych udeznieom itp.jednakze po1 jestem studentem AwF i sytuacje takie sa [...]

Ja mialem ale pare lat temu mialem zlamany nos i teraz to nie mam zadynch problemow z krwawnieniem, tyle ze z oddychaniem troszke. Zaj....iscie mi ustawili. Pierwszy cios musi być mocny, zaoszczędzisz sobie wielu następnych. - przysłowie perskie

aaa tzn ze ma sobie połamać nos i mają mu go nastawić i bedzie po problemie ?? ------------------ Moderator

to spoko ide zlamac sobie nos hehe!!!******lne nosem w sciane i po klopocie!!! czekam na porady jesli ktos ma podobny problem jak boli to rosnie

pochwale sie - bo jakże nie Przed chwilą złamałem komuś nos jakiś pacan chciał mi sie włamać do mieszkania - widać to jeden z tych co otwierają drzwi, łapią to oc jest w przedpokoju i uciekają. A tu wszedł mi do mieszkania, i zobaczył tylko moją pięść, bo akurat szukałem butów Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' [...]

W powyższej sytuacji chwytu za szyje gdy przeciwnik stoi z boku bardzo prostą do wykonania jest technika polegająca na złapaniu przeciwnika lewą ręką za twarz (pod nosem) a prawą pod dołem podkolanowym nogi prawej przeciwnika , jednocześnie naciskając ręką na nos i podrywając jego nogę ( „kierownica”) rzucamy przeciwnika na [...]

Ale nie jestem do końca przekonany czy jest to prosta samoobrona,nie mówię że jest nieskuteczna,ale znacznie łatwiej jest skręcić wora,a drugą ręką odciągnąć głowę czy za oczy,czy za nos do tylu,a wtedy i szyja jest pięknie odsłonięta i można już bardzo łatwo zakończyć nędzny żywot przeciwnika. A co do narkołyków to racja,miałem kiedyś przejście z [...]

taka sytuacja rzadko ma miejsce. Czasem tak bywa gdy przeciwnik zasłania się gardą, a twoja pieść skutecznie go trafi. Czasem także mięksi przeciwnicy chowają się przed serią ciosów i dają ci czas na finisz, ale...to nie jest wytrącenie z równowagi. Osobiście, gdy dostanę bardzo mocną plombę na sparringu, tak że mógłbym się zachwiać i próbować [...]

wiec tak chcial bym sie zapisac na taj boxing tylko ze (moze to dla niektorych smieszne) nie za bardzo mi sie usmiecha miec zlamany nos.Moje pytanie jest skierowane do tych osob co cwicza tajja.Otoz czy przy treningu tajja bede mial murowanie zlamany nos czy jednak nie mam sie co obawiac o swoj nosek:P??

Nikt ci na nos gwarancji nie da. W każdej sztuce/sporcie walki, gdzie dozwolone są uderzenia na głowę ryzyko złamania nosa jest podwyższone. Złamania się zdażają. Ja trenuję 2 lata, sparuję i nos mam cały. Możesz jednak zawsze kupić sobie mocno zabudowany kask i zawsze go zakładać kiedy sparujesz czy robisz jakieś walki zadaniowe. Tą stronę [...]

Ja trenuje Kyokushine 3 rok i wiem ze wieeeelu kolegow mialo juz polamane nosy, mimo braku uderzen rekami na twarz (sa kopniecia). Ja nos mam (jeszcze) caly. UWAGA: Jeżeli stwierdzisz, że udzielona Ci odpowiedź jest wartościowa, to nie zapomnij kliknąć na link znajdujący się w prawym-dolnym rogu pod daną wypowiedzią! Pozwala nam to na ocenę [...]

U nas mamy w klubie parę dziewczyn, które normalnie trenują i sparują z chłopakami. Normalnie walczą, nie ma taryfy ulgowej. Żadna nie robi z tego tytułu problemów... Doszło do zabawnej sytuacji, kiedy jedna z nich zdawała ostatnio na 1 dan w taekwondo - są walki, oprócz niej i jednej Węgierki byli sami faceci, więc walczyła z chłopakami. Walczy z [...]

Ja przedstawie pomysl mojego kolegi ze studiow, dotyczy w sumie Warszawy ale mozna go rozszezyc na caly kraj albo siwat. Stworzyc wszystkim dresom i innym bandziorom takie getto i wylapywac i tam zamykac.Niech sie tam bija i zabijaja i robia se co se chca. Opcja dwa zwiekszyc wydatki panstwa na policje, bo choc policjanci sa casem denerwujacy to [...]

[...] wielka na mase.Nic. SPRAWE PONOW Z OLIMPU PRZEMILCZE, JAKO ZE KOMERCJA=MITY (BARDZO CZESTO - I NIE MA TUTAJ UCIECZKI...NIESTETY. A ZE 90% CWICZCAYCH DAJE SIE WODZIC ZA NOS - TO NIESTETY JUZ ICH SPRAWA...) Nie zawsze można ufać badaniom,raczej wlasne doświadczenie jest odpowiednim doradcą. TAK - OCZYWISCIE. ALE JESLI PRZEPROWADZONE ZOSTALY [...]

[...] zaczal cwiczyc a juz chce kreatynke myslisz ****a ze to jest jak z cukrem do cherbaty albo slodzisz albo nie?? przedewszystkim jest troche przeciwskazan i do tego SYSTEMATYCZNOSC mysle ze najpierw sie musisz dowiedziec co i z czym sie je bo znajac zycie to se dolejesz ta kreatyne do mleka (bo tam sporo bialka) i na intensywnej wyladujesz ****a [...]

najlepiej utnij se głowe i schowaj pod pachę albo noś w reklamówce "Kopernik też była kobietą!"

Hej. Mam takie pytanie.. Dzisiaj kupilem sobie z kumplem ochraniacz na glowe i rekawice do kickboxingu i sie nawalaliśmy. Dostałem jeden cios na nos i padłem na kolana z bólu. Zastanawiam się jak to jest, że bokserzy czy tam ci inni co się leją obrywają tyle na kinol i walczą dalej ? Czy to tylko ja mam tak czuły nos ? Proszę o jakieś wyjaśnienie [...]

oni nie obrywają na kinol. Naucz się trzymać dobrze gardę, tak aby ciosy przez nią nie przechodziły i zaczniesz rozumieć o co tu biega. Dla ciebie proponuję kask tzw: "bezurazowy" z kratką zabezpieczający nos. Jest to dobry sprzęt a nos ciężej uszkodzić (złamać się nie da, ale rozkwasić można odpowiednio silnym prostym). I pamietaj o [...]

Solel: sog się należy. Nos i szczękę należy dobrze chronić. Najpierw tzreba się nauczyć dobrze trzymać gardę i odbijać ciosy łącząc to z kontrą (a nie tylko się chować). U mnie sparringi to czyste ćwiczenia, a nie żadna nap.ierdalan.ka - dobrze wyprowadzony nabity prosty lub sierpowy (sytuacja kiedy odsłoniłeś gardę, atakujesz, a przeciwnik [...]

witam !!! z tego co wiem , to na cyklu powinienes juz byc jakis bardziej nerwowy , a jesli nie , no to sproboj efedryne, albo cos na nos wrzucic , ale jak dla mnie to smieszne pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym urojeniom