NOS

U nas na katar to tylko inhalacje z soli fizjologicznej i ewentualnie Marimer do inhalacji 2,2% Ewentualnie jakieś krople jak nos mocno zatkany.

woda ciepłą,na szklane łyżeczka oczyszczonej soli morskiej lub himalajskiej (moze byc tez kuchenna nie zaszkodzi) i toto najlepiej przez czajniczek z dzióbka wlewasz sobie do jednej dziurki przekręcając głowę tak by wylało sie druga, jak masz zatkany nos bedzie trzeba etapami i wydmuchiwać pomiędzy i przez druga to samo, usta otwarte by oddychać i [...]

Stary, nie chcę Cię martwić, ale masz kawał do wychlastania, duże gruczoły, znacząca liposukcja, plus wycinanie nadmiaru skóry, 4 dni to nie samo zwolnienie tylko wtedy to jeszcze powinna Tobą opiekować matka, a Ty powinieneś leżeć w tym czasie sobie spokojnie w łóżku, czytać książki i jeść podane pod nos domowe kotleciki. 2 tyg. zwolnienia to [...]

przy robieniu tricepsow na wyciagu jakos zle stanolem i przy ruchu w dol linka mi nos przytarła robilem skos na suwnicy smitha ,okolo 110 kg i sztanga w miejscu łaczenia z suwnica sie zlamala ,jedna czesc walnelaw dol z hukiem,druga probowalem trzymac ale ze tylko z jeden strony bylaprzyczepiona to ciezko szlo wiec puscilem i cudem zdazylem [...]

mnie ostatnio przy podciąganiu się na drążku skurcz w przedramionach złapał , poskutkowało to permanentnym zaciskiem palców na drążku i wiszeniem przez około minutę pytanie kumpla - dlaczego się nie puścisz - bo nie mogę - a co za wysoko wisisz ? innym razem typek leżąc podrzucał piłkę lekarską taką 6 kg,a na materacu obok jakaś laska robiła [...]

To niech zostanie tak jak jest. QUEBLO tylko podklei załącznik do regulaminu i będzie git.Jedno z głowy będzie. Dollar-to chciałbym wstawić zamiast starego tematu "Zasady unikania napadów" Jakieś sugestie i uwagi choć niemile,to widziane JAK UNIKNĄĆ ULICZNEGO NAPADU Poprzez pojęcie napad należy rozumieć wszelkie odmiany przestępstw [...]

Powracam! :-> Dwa pierwsze tygodnie sierpnia spędziłam na obozie jako wychowawca. Mogłabym spędzić tak całe życie: jedyny obowiązek to czytanie dzieciom na dobranoc i organizowanie im zabawy, wszelkie decyzje podejmuje i ponosi za nie odpowiedzialność kto inny (kierownik). Wszystko jest jasne i proste- wczesna pobudka, posiłki, czas na pracę i [...]

[...] matrix & Efforsorb Delivery System) NO Meta-Fusion (patent pending) (L-arginine AKG, Citral-M (citrulline malate), L-citrulline AKG, L-histidine AKG, RC-NOS (rutacarpine 95%), gynostemma pentaphyllum (95% gypenosides), NAD (nicotinamide adenine dinucleotide) Muscle Volumizing Creatine Matrix (patent pending) CEM3 [...]

Ja myślę tak... Pozwolicie, że zajdę temat od dupy strony. Mamy w kraju chory system służby zdrowia. Generalnie nikt nie wnika w ideę obowiązkowych składek na ubezpieczenia itp. W razie problemów masz wszystko "za darmo". Taki chooj jak słonia nos. Od 21 roku życia nie miałem poważniejszych kontaktów ze służbą zdrowia. Zęby leczę prywatnie, za [...]

E. Nie jest gorzej niż było na poprzednich zdjęciach, czyli jest dobrze. Pracowałeś nad siłą, rekordy natrzepałeś w każdym z ćwiczeń, więc o co chodzi :-? Ładnie żarło, to dawaj kolejny cykl na siłę aż progres stanie, wtedy zrewidować ciężar do odpowiednio cięższego na hipertroficzną ilość powtórzeń,jeść i budować. Wszystko na raz to się nie da [...]

wypiska 1a. wioslowanie sztangielka (4x10px11kg) 1b. wyciskanie sztangi skos (4x10px32kg) 2a. przenoszenie sztangielki (4x10px11kg) 2b. pompki babskie (4x12p) 3a. sciaganie szeroko (3x10px6kloc) 3b. rozpietki skos (3x10px7kg) 4a. wznosy ramion bokiem w pochyleniu siedzac (3x10px5kg) 4b. wznosy lydek siedzac (3x25px20kg) w superseriach, przerwa 60 [...]

ja mam zupełnie inny problem...nie chodzi o psychikę moją ale moich kolegów. Otóż ja jestm dziewczyną i nikt nie chce mnie przez to uderzyć a ja chciałabym sie nauczyć bić no bo wkońcu żyjemy na takim świecie że jednak mogłobymi sie to przydać,nie chce bać sie chodzić wieczorem po mieście jak jest już ciemno. Chodze od niedawna na combat ale dość [...]

Mój nos mi mówi, że tutaj z tarczycą jest coś na rzeczy @-) Bo jak to może być, że na 1800kcal nie tyjesz, a potem obcinasz, obcinasz i nic się nie dzieje, nawet na 1500? :-? Tłuszcze i ww bez zmian, tylko białko obetnij.

co za biedna miska };-) Czastka nos do góry oby samopoczucie się polepszyło

Okej, jakoś postaram się to wykombinować. Nie wiem, czy dam radę w tym tygodniu, ale pomysł wydaje się sensowny. Dzięki. Wczoraj pisałem, że nic nie może mnie już chyba zaskoczyć. Cóż, myliłem się :) Kolejny pstryczek w nos od życia - pozostaje mi się już tylko śmiać. 09.04 TRENING: 1. rower w sumie 1,5h DIETA [...]

Ja ze złamań to tylko nos i otwarte ręki pod nadgarstkiem, żeberka miałem pęknięte 2 ale to 2-3 tyg bolało tylko.Najgorzej złapać kontuzję kolana, to nawet jak się wyleczy to boli. Zdrowia Wazz

ja dzisiaj wolne sobie robię jutro pójdę zrobić nogi bo coś się przeziębiłem i nie da rady zrobić treningu na 100% bo nos zapchany a do nóg się szczególnie chce przyłożyć

a ja na oboz i mnie choroba lapie k***a, nos zj**any, gardlo boli. Zawsze pod gorke. Ja za miesiac na operacje, takze w wakacje moze pocwicze cos juz porzadniej:)

jaram się walką Kornika. Poprzednio zapowiadała się na walkę gali, to Artur sobie nos złamał :-(

uu jakia wypaśna miska88-O tosty <3 i jajowa z makaronem.... @@-) nutella słabo do mnie przemawia ale pewnie gdybym dostala pod nos to bym wpeLdolyla :-D ketle i trx'y sa calkiem spoko ! jak bede juz po przygotowaniach to zainteresuje sie nimi bardziej i włącze do treningow :-))