Mi

juz wiem o co mu chodzilo bo sie zgadalismy na gg. akwlasnie o to mu chodzilo. Jednak ja o tymwiedzialem =]. Jednak mi dokaldnie chodzi o to czy moge robić "Martwy" ponieważ biorąc sztangę w dłoń i unosząc ją, na barku spoczywa wielki wysiłek utrzymania tego(tak zeby lapy niewyrwalo). I chodzi o to czy niebedzie wtedy na nim zbyt duzego [...]

A Dextro ?? Niby same węgle ale czy dają takie samo połączenie z kreatyną ?? Już czytałem o tym dużo ale nie znalazłem odpowiedzi na moje pytanie. Bardziej zalezy mi na masie.

szkoda mi pieniedzy na suplementy musze trening dopracowac

chodiz mi o to czy wiecej razy z mniejszym ciezarem w serii czy mniej a z duzym ciezarem??

dlaczego nie ? flex1976 możesz mi to wyjaśnić Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-02 23:17:35 Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-03-02 23:18:17

Wydaje mi się, że dlatego: Dieta: Chwilowo Brak

Mi się fajnie trenowało boks na Leviathan pierwsza wersja. Drugiej jeszcze nie brałem ale chyba nie jest gorsza.

koleś który mi to sprzedawał gadał że bedzie dobrze a wszedzi piszą że minimum 15 i nie wiem czy dokupić czy nie

NO chodzi mi bardziej czy jest sens cwiczyc w kazdy dzien?? np.1 h czy za duzo

pod wzgledem skladu oczywiscie. rozmyslam miedzy uns mass shocker, mutant mass a mass xxl. po prostu szukam jakiegos gainera ktory oczywiscie razem w polaczeniu z dieta da mi kilka kg. w sumie te dwa ostatnie ktore wymienilem troszke drogie. nie wiem czy ten uns nie odbiega skladowo/jakosciowo od dwoch pozostalych...

heh bardzo pomyslowe:D Wiadomo :-) Możesz dać mi SOG'a, bo je sobie... ,,kolekcjonuję" XD :-)

chodzilo mi o wyciskanie na barki;p

chodzilo mi o wyciskanie na barki;p Boże... ja faktycznie nie ogarniam. Zaraz położę się spać żeby nie pisać Ci więcej głupot.. ;-) Polecam wyciskanie z lekko odchyloną ławką ( jeżeli chodzi o barki). Gdyby się okazało że znowu coś spie***yłem i wykazałem się kompletnym d****izmem, albo moja odpowiedź całkowicie nie dotyczy pytania, to nie [...]

jak to wrzucić bo tam wyskoczyło mi formie "tabel" aa tutaj będzie to nie jasne

Rozumiem was koledzy ale wlasnie o to mi chodzi zeby nabrac masy , waze 62 kg mam 180cm takze tragedia.

musze poszukac jakiegos trenera zeby mi ułozył taka diete tak ? bo sam to raczej nic nie zrobie

Ciężko mi stwierdzić, które akurat będzie najlepsze z tych, jakie chcesz kupić. Możemy Tobie ewentualnie doradzić takie, które według nas wychodzi bardzo ekonomicznie i dobrze pod względem jakości do ilości porcji. Pod tym względem sugeruję zwrócić uwagę na: W przypadku wersji smakowych: [...]

Korzystając z tematu czy mógłby mi ktoś napisać jak się sciąga z r apidshare.de-jak dziecku gdyż nie jestem biegły w kompie co widać po moim awatarze

tylko glukoza jest taniutka:) wzialbym carbo ale kasy nie styknie mi! dzieki apokalipsa pozdro

ok , ale mozecie mi powiedziec ile kosztuje clomid i kiedy zaczać go stosowac ?