Mi

Właśnie chodzi mi żeby żołądek nie dostał za bardzo. Bo wątrobę mam nówka ale żołądek to kiepsko. Dzięki za odpowiedzi chłopy.

niestety ale taki mi odpowiadał ajk kupowałem

Diete mam git ustaloną Powiedźcie mi jeszcze tylko Płatki owsiane górskie Pełno ziarniste nadają się do diety..? Bo już innych nie naja w sklepie wczesniej byly zwykle górskie

no tez o co chodzi mi tez takie przychodza?? ..:: EKWADOR::.. ....:::JAZDAA:::....

no to rozpisze mi ktos to na cykl ?

Ej jak cos to napisz mi co i jak bo ja chce sie wybrac ale nie mam dokladnych informacji o tym turnieju oki ?

ja mam to samo ale nie sie chce mi tam grzebać, to przegub od amora

No wlasnie mi chodzi o cos w centrum =/ A ile sie jedzie z centrum(dworca) na Giszowiec ?

Sorry za tego posta ale nie moge innych edytowac :X #up a czy ty kolego myslisz ze ja nie szukalem ? wyskakuje mi tylko jakies centra~~ a nie kluby w centrum ; xx

Też mi sie wydaje ciekawy , właśnie chcę by był odskocznią od sztangi i hantelek , choć nie wiem do końca jak wykonywać ćwiczenia z odważnikami ale edukuję sie już w tym kierunku . Istnieje możliwość , że zbuduje takim treningiem mięśnie ?

Mi np. najbardziej służy dieta nisko węglowodanowa. B: 2,1g/kmc; T: 1,3g/kmc i W:2g/kmc (około 2450kcal)

Amentoris chodzilo mi ze jak ktos z diety dostarcza i stosuje ZMA to mija sie to z celem bo mozna duzo taniej sam magnez + b6 wcinac na noc. z reszta jeszcze nie jeden wierzy ze im ZMA poziom tescia zwiekszy i stad tez decyduja sie na stosowanie. Zmieniony przez - sls w dniu 2011-03-25 23:16:55

8ui hygetropin, oryginal sprawdzony dzisiaj pierwsza dawka wbijam przed snem roztwor rozcienczony 0.5ml wystarczy mi na 9tygodni nastepnie robie przerwe w tym czasie chce dodac cykl 12 tygodniowy deca+tesciu+trenbolon i anavar

bardziej bym sie martwił o uzębienie lekarza lub o jego stan sprzętu lekarskiego jak kogoś zaboli :D a tak serio to wsumię nigdy się nie spotkałem z takim czymś aby komuś znajomemu czy też mi raz se zdażyło być ON i było bez zadnych krwotków :-) jedynie z czym źle wspominam takie krwotoki to prop+ph po robocie przez 20dni okolo non stop polewa z [...]

Kompleks niskiego wzrostu to może mieć facet poniżej 160 cm . Większość kulturystów jest bardzo niskich ale za to łatwiej im budować sylwetkę Dokladnie, szukaj pozytywow i przedkladaj je nad negatywy. Ja przez cale lata mialam kompleks malych piersi i co- moge biegac, skakac bez koniecznosci uspokajania ich albo obawy ze wybije sobie nimi zeby [...]

Może mi ktoś powie co mam wziąść aby zminimalizować skutki uboczne??

możesz różnie, bierz kapsy popijając np. sokiem z rozpuszczona w nim kreatyną w proszku. możesz w jednej porcji wziac proch a drugim razem kapsy. nic trudnego dla człowieka rozumnego. zbyt banalne nawet by mozna na to odpowiadać, ale chyba udało mi się doradzić rzeczowo...

na szczescie ja z tego wyszedlem ,a pozmyslec ile kasy i czasy wydalem bawiac sie w silownie i doping przez ostatnie 10 lat. Kazdemu ze da sie z tego wyjsc tylko trzeba czasu mi zajelo 2 lata zeby pogodzic sie z wlasna osoba i znalesc inny cel w zyciu.

Witam to ja zadałem te pytanie , chodziło mi o to czy w dalszym ciągu istnieje coś takiego ? :-)

Mi bardziej chodzi o to, że jeżeli ktoś pyta o ćwiczenia wielostawowe, to należy takie osoby zachęcać do ich wykonywania. Jak jest się d****em, to krojenie chleba może być śmiertelnie niebezpieczne. Trochę rozwagi, krytycznego podejścia do swoich możliwości i żadne ćwiczenie na poziomie rekreacyjnym nie powinno być niebezpiecznie.