Mi

i ta odpowiedz mi pasuje najbardziej. hyhyhy

co ty w szoku jesteś ?? Nie wiem o co Ci chodzi,co to za jakieś podpunkty,nawet nie chce mi sie ich czytać...Napisz naormlanie czy nie lepsze amerykańskie odpowiedzniki..Jak nie wiesz jakie to Ci napisze,bo może naprawde jesteś ZIELUNY w tym temacie:Fuel Injection V12,CM2R,NOZ,VAULT(ten chyba najmocnijszy)

ale jaja..No rzeczywiście pomyliło mi się :D Mam cell pump ! i KO

p.s do kuracji, ktora podalem powyzej wcinam odzywke bialkowa(ok.75%), weglowodany(ok. 90%), aminokway i nitrobolon. Moze polecicie mi cos jeszce do tego...?

No ale cykl III to już "definicja" więc nie mam pewności. Wydawało mi się że na definicje to inaczej wyglada.

o to mi chodzilo,dzieki wielie,zdrowia!!

aha, bo mozliwe ze nie tyje bo mi org nie przyswaja odpowiedniej ilosci bialka

troche sie pogubilem, bo nie wiem czy na trawienie cos potrzebuje bo nie mam problemow trawiennych, potrzebuje cos co mi pozwoli przyswajac lepiej laktoze

Zle to sforumulowalem, sorry Chodzi mi o program do edycji filmow.

lece na korki dzięki za pomoc, jeszcze pogadamy, jak możesz napisz mi na gg 6669399

Wyszło mi takie coś: Kalorie 3600 Węglowodany 55% 1980kcal = 495 g Białko 15%% 540kcal = 135g Tłuszcz 30% 1080kcal = 120g Na pierwszy rzut oka dobrze jest obliczone? Zmieniony przez - spidi98 w dniu 2014-03-06 21:03:01

No co za ludzie, żadnej odpowiedzi nie napisaliście ,a dziewczyna tak ślicznie na zdjęciu się uśmiecha :) (przypomina mi Carrie Anne Moss swoją drogą). Jacy z Was fachowcy?:)

cwicze 2,5 roku z drobnymi przerwami.Do lutego odrzywialem sie w miare dobrze,teraz jest znacznie gorzej bo od polrocza plan mi sie zmienil i codziennie siedze w szkole od 8 do 18 a w domu jestem o 19 a niekiedy nawet o o 22.

wlasnie jak zobaczylem post to odrazu o niej pomyslalem i mi sie nasunelo ze zeby sie tam dostac trzeba soba juz na wstepie prezentowac swoja osoba bardzo duzo

Kosa KK ale wiesz moze jak sie tam sprobowac dostac ?? chociarz najmniejsza wskazowka......... wieli mi moze pomoc

dlatego pytam nie za duzo tego? w sumie to od chce sprobowac z tymi 3 porcjami dziennie jak nie bede widzial roznicy to wroce do dwoch porcji stakow dziennie a schock therapy,dlatego,ze zalezalo mi na no bosterze

chowają sie i na sztywno też sprawdzałem nie wiem może to tylko złudzenie bo wcześniej miałem sztywne widełki to tam nie było luzów a tu amorek i może wydaje mi się że jest luz

Oo trzeba bylo troche wiecej poczytac;p wiec raczej juz wszytkio wiem w razie czego bd pisal mam nadzieje ze mi pomożecie;)

Zajechany, nie uwzględnia dolnych parti mięśniowych, jest to bardziej dorzeźbiający plan niż na mase. Osobiście polecam ABS II. Za***isty plan, sam go robie i efekty wida już powoli, a cwicze z 3 tygodnie. Tylko ja jestm chudy to łatwo wydobyc mi mięśnie. pozdro

Wytłumacz mi proszę, dlaczego nie wykonywać przysiadów i martwego?