Mi

Słyszałem o jakichś preparatach na rozstępy polecane dla kobiet w ciąży, może warto się tym zainteresować. Też mam rozstępy i puki co nic nie udało mi się z nimi zdziałać (choć też nie podejmowałem zbytnio kroków w tym celu). Trzeba kombinować z maściami, kremami itp. innego wyboru chyba nie ma.

Teraz zaczne 4 tygodniowy trening na rzezbe... Zobaczymy co z tego wyjdzie... Aha czy masz Sonbaty w sklepiku jakies spalacze (ephedra-free)? W sierpniu skonczy mi sie zapas i cos pewnie wezme. W cenniku nie widze zadnych poza Ultra Ripped UN (ephedra). Wielkie dzieki za informacje. MWNN

aha, a na ile mi starczy 4,5kg?? I kiedy brac, po ile i z czym najlepej?? czy jeszcze cos dokupic do niego (wolal bym nie, bo nie starczy kasy). Chroń mnie Boże przed diabłami w mundurach o niebieskim kolorze.

Wlasnie oczekuje na tego Gainera 3 kg. jutro mi maja przyslac. To w sumie moj pierwszy gainer i ciekaw jestem jakie da efekty :) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ciekaw jestem jak mi dasz tego soga, ale to nic Ja Ci go dam napewno -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

ale zonk/ dawno mnie nie bylo na tym forum i troche sie pozmienialo, ale teraz jak kupiue gainerka to dam SOGacza aha, mam pytanie odnosnie gainerka, a wlasciwie jego zakupu... po "kupieniu" pisalo, ze przyjdzie mi na maila potwierdzenie, czy cos takiego, ale problem w tym, ze mam innego maila niz wczesniej, a do starego nie mam dostepu, [...]

Hey DAMIXXX przeczepiles sie do mnie ze zle napisalem imie Zidana, a sam zwailes nazwe druzyny. Chodzi mi o "Sztutgart" Poprawnie powinno byc Stuttgart.

YYY, na cholere tak dużo? Ćwicz raz-dwa razy w tygodniu, ćwiczeniami zawartymi w atlasie. A poza tym, jakie ćwiczenia chcesz wykonywać? Bo wydaje mi się, że nie dasz rady tyle:P Dlatego, ćwicz wg planu, a co dwie godziny tyle, to nic Ci nie da, bo mięśnie nie będą miały czasu na regenerację, a jeśli będziesz tak ćwiczył to efekt może być dokładnie [...]

faftaq mi tez sie myli, jak mowie o krecie to uzywam skrotu mono

5 1. mono+cp 2. cp+xpand 3. mono 4. storm takie były moje cykle, i stwierdziłem ze nie wezmę mono, nie podoba mi sie ciało po cyklu jest bardziej nabrzmiałe, ja chce suchy mięsień Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2008-04-27 14:35:55

Właśnie czytałem te powyższe linki, zajeło mi to kilka dni, nawet dorwałem książke z empika autora ]frederic delavier... a jak czytam posty tutaj to czasem po tonie wypowiedzi tracę wiare w wiarygodność autora :) Jeśli już to sądzicie panowie, że bcaa ACTIVLABu byłyby dobre? Właśnie nie jakość a ilość/kasa powinna być pierwsza?

fajna wypowiedz , dzieki . ale tyle to ja moge wyczytac z kazdej ulotki. chodzi mi o jakies wasze ulubione, najlepiej na was dzialające itp ;) pzdr.

ja nie lubie z prasy korzystać, mam takie podobne na siłowni i z tego co już przetestowałem to jedynie jak jest specjalna maszyna do tego tylko to mi jest wygodnie

No tak ale jeśli biore 3 razy dzienie po 8 kropli 20 minut przed jedzeniem to czy niezabija mi to białek w jedzeniu kture sporzywam.

hey clarity idze ci masa po tym profi whey mass?dobre to jest?bo tez sie zastanawiam bo mysle by zamienic tego bulka na odzywke białowo whey pro matrix bo w koncu wegle jest łatwiej uzupelnic niz białko!!co o tym myslisz! jesli ci pomogłem daj mi soga!!!!:)

hmm no dobrze więc tak..trenuje 4 miesiące miałem małą przewe powiedzmy tydzień to było przez święta...ćwiczę w poniedziałki wtorki czwartki i piątki ćwicze wszystkie partie osobno nogi robie z plecami i brzuch z barkami...plata świcze na ławce poziomej przez 2,5 miesiąca robiłem skos w dół potem juz robiłem skos w góre, potem robie róznie [...]

Sory forum mi sie kopie

Noo...tylko Ty mi jeszcze powiedz czy to jest na receptę??,bo jak nie to zaraz idę do apteki pisze że trzeba to zazyć na 2h przed opalaniem

ziompel - ja też mam 180cm taki z tesco ale mi wychodzi ze wazy 9kg a ty jaki masz ten 180 ??

a jakby polączyć superkę z winkiem albo decą? superka by mi pasowala bo w miare tania, dobra i nie ma strasznych skutków ubocznych. ale zamiast prolo moze cos innego do niej dolaczyc? aaaa. jednoczescie piszcie o dawkach ile mialbym wziasc i cenach!! wielkie dzieki dla wszystkich!! pozdro