Ja jem 5 posiłków bo mi z tym po prostu lepiej na psychice bo mam większe posiłki a z natury obrzartuch jestem bez hamulców. Tłuszcze nie dają mi objętości i to mi sprawia dyskomfort i prowadzi do podjadania. U mnie psychika je nie ciało %-) wielu osobom nie wchodzi 5k kcal na 3 posiłki bo po prostu tyle nie ogarną zjeść na strzał. Dla mnie to nie [...]
ja narazie odpuscilem kolejny mostek, bo mi sie poprostu nie chce... otworza silki niedlugo i za 2 miesiace fala nr. X i znowu zamkna i tak w kolko, to po co w ogole bic i nie cwiczyc %-) ? zreszta odpoczne to na zle mi nie wyjdzie, bo te smieszne cykle i mostki juz od konca 2015 do teraz a jeszcze noz widelec zle mi nie bedzie i wogole saa odetne [...]
nie zgodze sie , jak zjem na sniadanie platki a leci mk to caly dzien hipka murowana co ciekwasze hipka nigdy nie lapie ,nie wieczorem i w nocy, jeszcze nie znam tej zaleznosci Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2020-11-17 22:16:00 Powodów może być wiele, ale gwarantuje, że nie w węglach leży problem, to że ich nie zjesz po prostu spowoduje że nie [...]
Taka sytuacja... w zeszłym roku leciałem sobie na enanie pewnej firmy dość długo, zakupiłem więcej bo był całkowicie bezbolesny, wbiłem kilka flakonów, ale zostało mi około 3-4 ml z ostatniego, leżał około rok i jako że wracam znowu na enana postanowiłem że najpierw dokończę ten napoczęty flakon, no i kur.w.a o ile działać działa jak należy, to po [...]
Ja bije testa ponad gram i mam morfo w widłach, więc nie każdy ma zj**ane morfo %-) Wszyscy jesteśmy tacy sami, a każdy nieco inny :-) Ja akurat mam takie jazdy z morfo i już. Ale za to estro mogę mieć w kosmosie i nic mi nie robi %-) Nigdy w życiu nie miałem gino, nigdy w życiu nawet mnie nie swędziały suty - gęba mi nie puchnie jak u innych [...]
Ja bije testa ponad gram i mam morfo w widłach, więc nie każdy ma zj**ane morfo %-) Wszyscy jesteśmy tacy sami, a każdy nieco inny :-) Ja akurat mam takie jazdy z morfo i już. Ale za to estro mogę mieć w kosmosie i nic mi nie robi %-) Nigdy w życiu nie miałem gino, nigdy w życiu nawet mnie nie swędziały suty - gęba mi nie puchnie jak u innych [...]
Ja bije testa ponad gram i mam morfo w widłach, więc nie każdy ma zj**ane morfo %-) Wszyscy jesteśmy tacy sami, a każdy nieco inny :-) Ja akurat mam takie jazdy z morfo i już. Ale za to estro mogę mieć w kosmosie i nic mi nie robi %-) Nigdy w życiu nie miałem gino, nigdy w życiu nawet mnie nie swędziały suty - gęba mi nie puchnie jak u innych [...]
Pany nie chce zakładać tematu więc zapytam tu. Od 11 lat leci inj w pośladek Ostatnio coś nie pykło i zrobiło mi się zgrubienie, myślałem że przejdzie samo i poleciał wczoraj znów strzał.(nie wiem jak dawno mi się coś tam zaczęło dziać bo nie czułem) Mam teraz guza o średnicy z 5 cm w prawym pośladzie i nie wiem co mam robić. Wygląda jakby [...]
Pany nie chce zakładać tematu więc zapytam tu. Od 11 lat leci inj w pośladek Ostatnio coś nie pykło i zrobiło mi się zgrubienie, myślałem że przejdzie samo i poleciał wczoraj znów strzał.(nie wiem jak dawno mi się coś tam zaczęło dziać bo nie czułem) Mam teraz guza o średnicy z 5 cm w prawym pośladzie i nie wiem co mam robić. Wygląda jakby [...]
Pany nie chce zakładać tematu więc zapytam tu. Od 11 lat leci inj w pośladek Ostatnio coś nie pykło i zrobiło mi się zgrubienie, myślałem że przejdzie samo i poleciał wczoraj znów strzał.(nie wiem jak dawno mi się coś tam zaczęło dziać bo nie czułem) Mam teraz guza o średnicy z 5 cm w prawym pośladzie i nie wiem co mam robić. Wygląda jakby [...]
Pany nie chce zakładać tematu więc zapytam tu. Od 11 lat leci inj w pośladek Ostatnio coś nie pykło i zrobiło mi się zgrubienie, myślałem że przejdzie samo i poleciał wczoraj znów strzał.(nie wiem jak dawno mi się coś tam zaczęło dziać bo nie czułem) Mam teraz guza o średnicy z 5 cm w prawym pośladzie i nie wiem co mam robić. Wygląda jakby [...]
[...] żrą kilo ryżu dziennie także jest nieporozumieniem, na mnie to kompletnie nie działa a do tego nie odpowiada mi pod innymi względami jak wieczny głód i jedzenie co 2-3h. Mimo wszystko nie krytykuje ludzi którzy się tak odżywiają bo skoro im to pasuje to czemu nie. Jest bardzo dużo zmiennych mających wpływ na dobór diety, nawet nie chce mi się [...]
[...] żrą kilo ryżu dziennie także jest nieporozumieniem, na mnie to kompletnie nie działa a do tego nie odpowiada mi pod innymi względami jak wieczny głód i jedzenie co 2-3h. Mimo wszystko nie krytykuje ludzi którzy się tak odżywiają bo skoro im to pasuje to czemu nie. Jest bardzo dużo zmiennych mających wpływ na dobór diety, nawet nie chce mi się [...]
A u ciebie jak zdrowie? Fizycznie już dobrze, dziękuje. Choć korona, izolacja potem święta w izolacji tylko z żona, zero treningów przez miesiąc, powrót do alkoholu, +10kg i wczorajszy incydent z żona( zemdlała mi w nocy i przestała oddychać musiałem reanimować, po zastrzyku przecieezakrzepowym bo miała mieć operacje kolana) rozj**al mi psychikę [...]
A u ciebie jak zdrowie? Fizycznie już dobrze, dziękuje. Choć korona, izolacja potem święta w izolacji tylko z żona, zero treningów przez miesiąc, powrót do alkoholu, +10kg i wczorajszy incydent z żona( zemdlała mi w nocy i przestała oddychać musiałem reanimować, po zastrzyku przecieezakrzepowym bo miała mieć operacje kolana) rozj**al mi psychikę [...]
acdim a bf jak przy takich statystykach? Koło 15 I nie pasuje mi za hooj Ytzrba będzie w koncu porządnie dociac o trzymac niżej na masie. to ja mialem podobnie i tez mialem tak ze jesc mi sie nie chcialo i ogolem ciezko wchodzilo...ja bym zbil duzo nizej bf i z niskiego dokladal powoli zarcia i zabawek, po kolei, jak by stagnacja byla, bo przy 15% [...]
Czy macie doświadczenie z mikrodawkowaniem IA? Myślę aby EXE rozrobić w wodzie i ze strzykawy ED równą dawkę pić. Ma to sens? Ktoś tak robi? Jak lecisz tyle testa co pisałeś ostatnio to odpuść całkiem ia. 250 teraz. Normalnie bym pewnie nie ruszał ale wyższe estro nieco podnosi mi ciśnienie. A że lecę też Nandromixa(300) który już wyraźniej mi [...]
Ta i żeby mniej jak ćwiartke ed potrzebował też wątpię, a podzielić tabsa na 4 to już nie problem Do 250 testa wystarcza mi 1/4 exe żeby czuć się ok(estro wysoko, ale nie za wysoko). Jak dam calaka to schodzi mi w okolice widełek, a wtedy libido słabsze. Planowałem zatem 1/4 albo 1/3 w płynie rozrobić i walić każdego dnia. Bo jak walę 1/4 w dzień [...]
Jestem już 2 miesiąca kompletnie off(na cyklu 4 lata byłem)i żadnych zmian w psychice nie zauważyłem,czuje się normalnie a też naczytałem się,że po zejściu z towaru co to się w głowie nie dzieje,jedyne zmiany jakie zauważyłem to oczywiście w sylwetce zrobiła się taka sflaczała no i spadek siły.Mógłbym nawet zaryzykować stwierdzenie,że czuję się w [...]
tez kiedys mialem w ch** pizzerie na plecach(foto nizej) i klacie i barkach ( wygladalo tragedia, ze wstyd mi wrzucac ) nie mialem dojscia do izo, tetralysal troche mi pomogl ale przyzwyczailem sie szybko i nie pomagalo pozniej... solara naprawiala to troche ale po czasie krosty robily sie suche i bywalo ze pogarszala ten stan, wstyd byli mi [...]
